長野県のサウナ施設のサ活

#サウナ
サウナ付き部屋！
サ室はコンパクトで2人はいれる。
セルフローリュウありです。
温度調整もでき、熱めで入りました。
8分、6セット。

#水風呂
浴室の湯船はタイル張り、水をいれ、水風呂にします。
もうすぐ12月ということもあり、水が冷たい。

#休憩スペース
テラスに椅子が二脚。
気持ちよく蒸されました。

しごおわ ゆくし～＼(˙◁˙)／

らむ麻婆豆腐

18時30分久々の清流苑。
金曜日だけあって駐車場はぎっしり。泊まり客もって思いましたがけっこう人いる。
サ室はストーブに対して広いのかな？熱さがもう少しあれば。けどしっとりなんで汗はでます。冬に向かない？
整いスペースまでの距離感が遠い。足裏がひえてひえて。内湯は充実してるからしっかり温まるとよいのかな？

久しぶりのごはんさん熱波！！
今月は池袋かるまるでも熱波浴びたりもしましたが、、、

やはり所謂パフォーマンス熱波よりもごはんさんのストイック熱波《勝手にそう呼んでるうえ、個人の感想です》が好みだし、1セットだけでも極まれるのはごはんさんの日とオブ〜のありがとうサウナで3杯ロウリュ食らった時だけです。

ゴリゴリです🦍
来月もよろしこお願いします！

■今日のひとこと

さうなぶ〜№104　まっきーです。

今日は有休！
おぶ〜の新サウナ「男前サウナ」を初体験だ😀

平日とはいえめちゃ空いてる🤗
無事に３段ロッカーの真ん中を確保して、意気揚々と着替えていると、後ろから名前を呼ばれたような？

振り返ると南信サウナーのdelさんが！
その後、よしきさんとも遭遇😮
お二人とも元気そうで安心🥰

肝心の「男前サウナ」は、壁がウロコ状に貼り変わってオシャレに！
外にオートロウリュのカウントダウン計がついたけど、見る習慣がなくて2回目以降は忘れる🙄笑
アウフグース用に一段が広くなって席が４段に減。でも最下段の床マットに座ってる人もいて、実質５段のまま？

備長炭水風呂にも、水を浴びれる細い滝「ひやたま」ができました。
冷たい水が頭から。ゾクゾクっとします🤭

せっかくなので、男前サウナ→ひやたま→ととのい座敷のブレインスリープで新登場２セット堪能してから、
いつもの、男前→ひやたま→ありがとう→ひとり水→座敷で３セット😇

サ活はこれでおしまい。
お昼食べてから、今度は風呂めぐり。
電気風呂、ジェットでしっかり身体をほぐして、
炭酸風呂、水素風呂、酸素風呂でポカポカに。

お風呂あがりはソダテルジェラート。
クッキー&クリームとハイビスカスにしました🤤

次は来月15日。
スター諸星さん熱波受けに来ます🙂

ジューシー帆立と旬野菜天ぷらのおろしそば

天丼も気になってたけど、お昼なのでお蕎麦でさっぱりうまうま🥴 期間限定メニューだって🙂

ほぼフィンランド🇫🇮
今までで行ったサウナと違うのが施設に柵がないこと
ほとんどの施設は外と施設が柵のせいで別れてるが、ここは柵がないおかげで自然と一体になれる感じがする
あとスタッフの対応がまじでいい
サウナ好きには絶対行って欲しい施設No.1🏆

一周

10分以上かなりじっくり蒸されました！良き良き！

久々ただいま愛しのマイホーム🏠♨️おぶ〜さま🥺✨
サウナ部No.193みゆせ
改装後お初！今日はおぶろうと決めてからは20時過ぎからもう一仕事！な上司に半分キレながらも21時にチェックイン✅✨サウナ🧖‍♀️エリアの本格バージョンアップに大満足です‼️特に寝サウナの気持ち良さといったら！うんうんいいウェ〜ビ〜加減♡しごおわ2時間ではとても足りなかったので近いうちにまたゆっくり来ますね🤗

🍤かき揚げ温そば🥢

これこれこれ🤗✨

仕事終わりに🍎

ありがとうサウナ✖️3セット
おとこまえサウナ✖️2セット

青い彗星さんのゲリラアウフグースに遭遇👀

イベントに備えてスモークを試してくれたりで12月のイベントがさらに楽しみになりました🤗

1番人気は鮭山さんのアウフグーステイクス🐎

2番人気は五塔熱子さんかな？

楽しみです😍


さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん🏔️

今日のアロマは南国フルーツ。キウイパパイヤマンゴーですか？
ドラクエ祭り
12/2イベントらしい。↓↓↓

２回目！
3セット
少し混んでたけど、
トトノイ椅子難民にはならず良かった


前回来た時より、湿度が高くなってました。
たまたまかもしれないけど、
継続的に湿度高めにしてくれたらうれしい！