長野県のサウナ施設のサ活

休みだから朝からおぶ〜🍎
休みは時間あるから思う存分✨サウナに入れるー✨
…と思って入り始めたら。
やはり。
おぶ〜のサウナ→水風呂→外気浴は最高過ぎて次をラストにしようと思ってエンドレスにやってしまった。今日は7〜8セットしたのにまだサウナ入りたい。
壺風呂？入りながら『あ〜。このエンドレス入りたくなる、おぶ〜サウナは中毒性が高いのか…それとも私がサウナ依存症なのか😕』とふと思ってたけど、どっちにしても何度入ってもサウナ→水風呂→外気浴の流れが最高過ぎる‼️

午前中雪がちらついていたのでこちらへ。
1セットで終了。
安定の満足感。

昨日に引き続き、THE SAUNA！！
LAMPで朝ごはんを食べてから、カクシからのヴィーシ！！

雪がけっこう強かったですが、逆に異世界のようで天国に来ているみたいでした。

この2年間、色々なサウナに行きましたが、個人的にはここがやっぱりダントツの1位です。

ご飯以外は、スタッフの方の対応、サウナ、宿泊施設どれをとっても最高です。

また今年、何回か来れたら良いなーーー

サウナ　8分×1
ありがとうサウナ　10分×3　12分×1
水風呂　1分半×5
外気浴　5分×5

今日はこちらに
一度はやってみたかった朝一おぶ～をしてみました
平日だけどあれよあれよと人が来てそこそこの人数に
改めて人気施設なのだと再確認させられました

サウナ：
①1号棟 ユクシ→ 左右に座面、中央にストーブ。木のいい香り。
②2号棟 カクシ→ 1階にストーブ、階段上がった2階に座面。上に座る分ユクシよりも温度が高く感じた。

どちらもスタッフさんが定期的にロウリュをしてくださり、アロマのいい香りでも癒された。

水風呂：4〜5℃。外気が寒過ぎて気持ちいいとかはよく分からず、半分修行のような気持ちで入水。

休憩：露天にインフィニティチェア、ストーブ完備の内気浴ドームもあり。
水だけでなく温かいお茶も完備されてありがたい。

一言：雪景色の中のサウナは年末にも体験したがここまで大自然を感じながらは初めて。
雪ダイブはすぐ寒くなるのでハマらなかった。

久々の朝活で0745入サ。10分8分10分8分計36分。
今月全然サウナ行けなくて昨日ようやくサンマリーン行ったらまさかの休業！フラストレーションを抱えたまま朝を迎え、意を決してチャリでうるおい館へ。平地は天気良かったがお山の上は猛吹雪。寒かったよ

朝ウナ最高！

五右衛門風呂！
温かいお湯があるのは強い！！

ひとりサ旅開始。まずは念願のThe Saunaへ。
カクシを予約しました。15分を4セット。
そこまで温度高くなくてもしっかり汗をかけることに驚き！でもやはりロウリュウで温度上げてしっかり蒸されてからの水風呂（4度）！ひとりで雪ダイブもやりました（笑）

最高なサウナと非現実的な空間でリフレッシュ！また絶対に行きたい！

ラム麻婆とカレーのあいがけ