長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：久しぶりのサウナ。外気浴寒すぎ…

レモンサワー

サウナ：10分×6
水風呂：30秒× 6
休憩：5分 ×6
合計：6セット

一言:
２回目のFrom Pさんへ
今回はグランピング＋プライベートサウナという贅沢な一泊2日を堪能。
相変わらずバレルサウナは激アツ×マイナスの世界でくらう水風呂は整わないわけがない。
しっかり早朝サウナ含めて６回入りきった。
グランピング施設もアメニティ含めてしっかり整ってる。夜ご飯もめちゃくちゃ美味しくて大満足。
ただ暖房が調子悪かったので、氷点下を下回る白馬の夜は流石に寒かった。
ただその分サービスをしてくれたスタッフに感謝しかないです。
また夏の白馬にお邪魔したときに訪れます。

長野の食材を使った料理

全部美味しすぎました！！！

スノボで軽井沢。
宿泊したホテルの温浴施設にあるサウナ。

施設としてはお金掛かってて豪華なのに、サウナにあまり拘りがないから、セッティングは普通でもったいない。

室温は74℃で熱くないのに、扉の開閉で室温も下がるので15分入っていても蒸されず。

セルフロウリュできるけど、幼児連れのお客さんもいるので控えたｗ

サ室98度
12分×6セット（翌日分含）
地元の宿に泊まりましたがいいですねー

内湯　薬湯エキス風呂　10分

サウナ：7分 × 4 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　上段
水風呂：1分 × 4 流水の滝
休憩：3分 × 4 　外気浴
外湯　露天人工重曹泉　10分 1ｾｯﾄ後
内湯　ｲﾍﾞﾝﾄ湯　人工芒硝泉　10分 2ｾｯﾄ後
ｲﾍﾞﾝﾄ寝湯　ワイン　10分 3セット後

合計：4セット

一言　　夜勤明け、今年初訪問。外気浴から良く見える、雪が積もった山の綺麗な稜線を眺めながら4ｾｯﾄ、気持ち良くととのいました。

牡蠣とほうれん草グラタン

あずささんの、1月一品料理。旬の牡蠣が美味しかったです。

軽井沢プリンススキー場帰り
17:00イン

浴室はやや混み、サウナはほぼ満室だったけど満喫できました！！

夜は星空も見えていいですね！🌌

やっぱここええわ〜

またしても来てしまいました、池の平ホテル。
スノボとサウナを両方楽しみたい、ていうかどちらかというとサウナ重視…そんな施設は色々探しましたがここしかない！ということで完全にリピーターです。

午後入りの為そこそこ滑っていよいよサウナへ。
男風呂の温泉も充実、サウナもあるけど素通りして、湯あみ着を着て男女混浴エリアへ。

サ室は86℃。白く凍った白樺湖にちょうど夕陽が沈むタイミング！ヤバすぎるパノラマ展望！
しかもアロマ水でセルフロウリュし放題。6分で出来上がる。ファミリーが多いので子供がサウナ体験に入ってくるのも微笑ましい😆

蓼科山の伏流水というシングル9℃の水風呂！に手と足先を出してなんとか30秒。打たせ水は飲用可ということで出際に一杯水分補給。

階下に降りるとインフィニティ露天風呂の脇に整いイスがズラリ。氷点下-2℃の外気浴。湧き立つ湯気の先に日が沈んだ薄暮の青いグラデーションの空。
これこれ！このために来たんだから！あぁぁ最高すぎる。やっぱり外気浴自己No. 1かも。

サ室、水風呂、外気浴の全てが最高。いつのまにか6セットも入ってました👍

ごちそうさまでした〜！