長野県のサウナ施設のサ活

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mark85

2025.01.04

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

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サウ来る

2025.01.04

124回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ゆーげん

2025.01.04

1回目の訪問

チェックイン

松本ツーリストホテル

朝食バイキング

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4

ゆーげん

2025.01.04

1回目の訪問

いわゆる地域の福祉センター(温泉・サウナ付)だけど、こういう施設好き……
毎日のように訪れるマダム達+里帰りのヤング達が、湯に浸かりサウナに蒸される。

上諏訪は斜め隣の、かけ流しな大和温泉ばかり行ってたけれど、元気館も源泉は同じかな?
元気館の湯船は循環だけど、大好きな大和温泉と同じ硫黄臭で、緑がかった色味も似てる。
そしてマダムの真似して吐水口に触れるとフレッシュ源泉!コレはいい!

そして元気館には大和温泉には無い、サウナ水風呂、洗い場のカラン&シャワー(水圧十分)もある。湯船も広々ゆったりできて、休憩処があるのもいい。
遠方から来られたなら、大和温泉とのハシゴも薦めたいけれど、やっぱり上諏訪温泉の泉質好きだ。

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7

チェックイン

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ますたー☆

2025.01.04

2回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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yurutrip

2025.01.04

1回目の訪問

The Saunaの帰りに長野で1泊。

繁忙期でチェックインや夕食、朝食は大混雑。
スパはさほど混んでなく、快適でした。

軽く2セットしたけど、水風呂もあってちゃんとととのった!
露天エリアにイスがあると嬉しいです🙏
露天風呂も気持ちよかった〜〜

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yurutrip

2025.01.04

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

宿泊して、翌日朝はカクシへ。

カクシは荷物スペースが内側にあるので
冬はとてもありがたいなあ。
階段登っていくのも秘密基地感があって好き。

温度調整してくれるスタッフさんが素晴らしく
雪だるまロウリュウなどユーモアあって最高でした!

夜とはまた違った、明るい雪景色もとても幸せだった。
一晩の間に雪がかなり降って、前日よりも雪がふかふかで
雪ダイブが一段と気持ちよかったー!!
念願の景色が見れて、サウナと出会えて幸せだなと感じた。

ヴィヒタの使い方教えてくれたお兄さん、
スパアルプスから車で来たお兄さん、
ご一緒できて楽しかったです〜!

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𝐍𝐚𝐦𝐢

2025.01.04

1回目の訪問

Earthboat Hakuba

[ 長野県 ]

#サウナ
セルフロウリュ ︎︎︎︎✔︎︎︎︎ サウナポンチョ&水着 アメニティあり

#水風呂
雪景色みながら、キンキンな贅沢水風呂 ✔︎︎︎︎

#休憩スペース
整いイス良すぎ案件 〜 ✔︎︎︎︎今年初SAUNA 🫧

焼肉

白馬ビール&白馬豚!

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FUJITOMO

2025.01.04

480回目の訪問

子供の冬季講習の間に2時間5セットありがとうございました。
午前中は相変わらずガラガラですね。

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チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

はんぺん

2025.01.04

2回目の訪問

ありがとうSAUNA 10分×3
水風呂 40秒×3
休憩 10分×3

お食事処が大人気。
オロポ売り切れだったのが残念、、、

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加 藤

2025.01.04

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

新年初サウナ。高校以来の2回目。
今や週一でサウナに通ってる父と来店。
セルフロウリュサウナがとても良かった。
オートロウリュも広く綺麗でいいが、今度からはセルフロウリュサウナだけで良いかも。

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蒸し澤

2025.01.04

1回目の訪問

サウナはそこまで暑くなく水風呂も無いが、人も少なくお湯も良いので大好きです

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  • サウナ温度 82℃
3

2025.01.04

4回目の訪問

ZUISHO!

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こやしば

2025.01.04

2回目の訪問

チェックイン

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午後半休

2025.01.04

1回目の訪問

バイキングに気をつけろ!
毎回食べすぎてるぞ!

サウナは子供が入ったり出たりで全然温度が上がらず。小学生以下は禁止!
水風呂は最高。水風呂入らないサウナーが多かった。皆さんのぼせてるだけー

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朝一からスキーを堪能した帰りにリフレッシュを兼ねて立ち寄り。
年始と時間帯からか施設内はかなりの混み具合でした。

浴室内も人の数が多く、どこに入ったらいいか悩む感じ…
さくっとジェットバスで湯通ししてからサウナへ。

7段?くらいある大箱のサウナがほぼ満員状態…先行して
入っていた人が出ていくタイミングで上段の方に徐々に移動。
スタッフによるロウリュ(ピーチの香り)&ブロアーを
堪能。

サ室出て目の前の深めの水風呂にゆっくりと入った後は
奇跡的に空いていたととのい椅子で寝そべり長めの休憩。

2セット目もちょうどオートロウリュのタイミングだったので
TV観ながらじっくりと汗を流す。サ室はいつもより温度高め
水風呂もいつもより冷ための設定とのことでしたが、そこまで
ハードなセッティングではない感じなので、日頃から比較的
入りやすい設定なんだと思います。

家族と来ていたので2セットで早めに切り上げて、施設内の
レストランでサ飯。こちらもかなり混み合っていて注文が届く
までにも時間が掛かりました。

施設自体はとても良い感じなので、今度は空いてるタイミングで
ゆっくり来れたらな、と思いました。

麻婆豆腐チャーハン

中辛でしたが辛すぎず、ペロっと食べれました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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あお

2025.01.04

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

雪がある中、サウナ入りました♪
温度は少し高めでしたが、セルフロウリュできるのが最高でした!内気浴用に、片方のサウナ室を空けてくれていていました。もう少し暖かければもっと良かったかも…👍

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