ゆーげん

スカイスパ、レディース新カプセルお泊まりの回。
真っ暗で眠れるのよかった。

弾丸サウナ旅。
北上から古川経由、陸羽東線に乗り、大好きな鳴子へ！
そして念願叶い、一度は入ってみたかった、旅館すがわらの温室こと、温泉熱源のサウナにも！

室温は60度ちょいで呼吸もしやすいけど、温泉の力でジュワッと系の発汗。15分にいちど板に噴射されるミストが湿度マシと同時に針葉樹の香りも引き出してる！

強いていうなら湿度強めの中温サウナのような感じか。バチバチのサウナ室を求めてる人には違うかもしれないけど、温泉とサウナの合いの子で温泉熱源サウナ。夢いっぱいだし、それを形にしてしまうのも素敵だなと。



ちなみにサウナ室があるのは「うるおいの湯」ですが、3階にある「美肌の湯」の露天風呂が個人的に好きで好きでたまらない。
東鳴子系にも通ずる、野生味あるアブラ臭〜タール臭。あああああ、好き。

焼肉 八兆

焼肉

みんな大好き焼肉八兆（予約必須）

チェックイン

菅原分店７６５

おにぎり定食

弾丸旅、半日の宿泊地は盛岡。
宿にチェックイン後は、下界が極寒過ぎて出不精になっていたけど、重い腰を上げ、ゆっこ盛岡まで。

なるほど、サウナ室の温度計は70度台だけども、湿度でしっかり温めてくる、寒さに負けないサウナだ。
（極寒とのバランス、松本のおぶ〜にも印象が似てる）

あとは木製品調のデザインが多く取り入れられた浴室に東北らしさを感じた。ヒバの百人風呂といい、東北の浴場はウッディなイメージあるんだよな。

そして露天では雪がひらひら舞う、マイナス6度のゆっこ盛岡。

柳家 総本店

納豆キムチラーメン

納豆マシしたい！

ありがとうハレタビサウナ。
今日はゆげ蔵LDだし…と、お年玉券片手に山を張って入館したら大正解。2時間丸々貸切状態。あえてお茶ロウリュを「しない」ハレタビも満喫。マイペース＝ベストペース。ちょっとはデバッグできた気がする。

はじめて中島館に友人を案内した日。
友人は温泉玄人だけども、水風呂はこれからで。でもこれから数年、都民生活を送るらしく、都内の銭湯巡りをする上で「水風呂の違い」がわかると、更に面白くなるという話もした。
温泉巡り2周目？としてのサウナ・水風呂。

都内からの近場だと、百観音とか、久喜のなごみとか、それから甲府周辺の泡付きのいい温泉にも行くようになるのかな。(桜湯は押してみた)
そういう話、また聞かせてもらおう。

ありがとう中島館。
寒暖差で身体が悲鳴をあげていたので黒湯に甘えてきた。ちなみに心もそれなりに荒んでる。これと言った原因が浮かばないのもなんだけど、ストレス性の肌荒れも起きてる。
いや「これと言った原因はない」と思い込ませてるところもあるけど、言語化すれば言葉の檻に閉じ込められてしまうからな…

ありがとう、早稲田めぐみの湯。
再開して、また来られるといいな。

非加熱かけ流し源泉と井戸水の冷泉、そして温泉とのバランスが取れた適温サウナ。
源泉湯通し後の発汗がすーっごく気持ちいい。

入り納め客で平日だけど駐車場も車がたくさん。
退館時も「再開したら、また来ます」と惜しまれまくってる。というか素直に惜しい。
私だって、再開したらまた来ます。

かき氷

もう補充されることの無いシロップと共に

山北駅すぐ、ふるさと交流センターの鉄道資料館を楽しんだあと、山北町健康福祉センター・さくらの湯でひとっぷろ。
女湯は高温(と言っても80度)サウナの日。水風呂は体感14度位？ちべたい！
でも水通しからのサウナが気持ちよかった。サウナ室でふんわりととのう。

施設は地元の人に加え、山登りの帰りでリュックに熊鈴を付けた人たちもいて賑わう。好奇心でサウナに入る女児を周りもやさしく見守り、いい感じにまったりした雰囲気。いい町でした。

名古屋駅から新幹線に乗り、岐阜羽島へ。
その後、羽島市歴史民俗資料館・映画資料館からの、笠松町歴史未来館、笠松競馬場、そして養心薬湯というコース。

予定ギュウギュウ詰めにしてしまったけど、いつだって養心薬湯は気持ちがいい。
あの漢方ボナスチームが近場にあればなぁ。

チーマ (テイクアウトのお店)

玉子サンド

やさしい味の玉子サンド🥚

あけましておめでとうございます。
年明け初の中島館です。
今日はサウナ抜きで、ガッツリ黒湯と黒水風呂を行き来した。いい眠さが漂ってる。

まいばすけっと 地下鉄弘明寺駅北店

カゴメトマトジュース

最近ハマってる

駆け込みでやってきました。引き返すことはしませんでした。
早稲田めぐみの湯、とにかくお湯がいい。濃いめ源泉を引き立てる穏やかなサウナ室も素晴らしい。冷泉も。
そしてこんな雪の夜だから、露天風呂の贅沢に甘える。
ヒラヒラ落ちる雪は見飽きない、雪は落ちながらとける。
閉館前にまた来れて良かったです。

インドダバ

ベジミールス

品数多めだけど、オールベジで軽やかなのがいい。

当選ありがとうございます。
SPA:BLIC赤坂湯屋のレディースデーへ。

1982年築、レトロフューチャーなビルの中に和のしつらえ。館内着も浴衣で統一された世界観もいい。

荒と凪、2種のサウナ。
なんと凪はAI制御というから驚き。70度なのにしっかり湿度で蒸される？茹で上がる？サウナ。湿度と放射熱。でも足元は熱くなく、この温度差も面白い。
（女性陣、足先まで熱に触れたいのか、あぐらをかいたり正座されてる方多かった印象）

荒はドラム缶をひと回り大きくしたようなサウナストーブ。
ロウリュをすると一気に熱くなるけれど、ロウリュ無しで焼き気味に行くのも好き（オールドルーキーの渋谷みたく）

あと浴室内の張り紙類を意識して極力少なくしてる？
入浴中やサウナ室内、余計な情報が一切頭に入ってこない心地良さもあった。
ここもまた「頭が疲れてる時に入りたい」タイプの温浴施設だろうか。機会ご縁あればまた行きたいです！

お雑煮

お餅大好き。空腹だったのでサウナ前に食べてしまいました。

山賊サウナにAriがとう🍎❣️
JUNIさんタイタイさん、そしてAriさんの熱波も受けられて大満賊です。
（熱波スタイルもリラックスアウフも両方味わえる山賊サウナ良き❣️）
慌ただしい日々から離れ、箱根のお山を眺めていると「まあ今年も悪くなかったかな」と思えてしまう。
……思っていいのかわからないけど。

サウナの後は、せっかくだからと山賊ユーザーたちの愛するNIBOSHISTに立寄り、鬼煮干しを。
そして帰宅後は倒れ込むように眠り、まさかの10時間弱睡眠。

働いてると気付かなかった、今年の疲れを実感しつつ、また来年も山賊サウナ行きます！今度は地球博物館との二本立てで🌏

NIBOSHIST

鬼煮干し(肉抜き)

麺は丿貫系の中でも大分エッジが効いてて、あたらしさがある。なるほど。