長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：セット

一言：早朝に1セット。
しっかり目を覚まして仕事へ

そしてまた…

1時間前、木曽のプライベートサウナのこもれびサウナ
からサウナ部〜Motokickさん、山ちゃん、マコトさんと4人で
ホームへ移動夜の部へIN🫵　
アウフグース、スケジュールを確認して各々サウナへ
サウナ部〜の皆さんと会話をする事無く、自然とありがとうsaunaへMotokickさんがロウリュしてくれて上手で強力だった😄昼間と合わせて何回、大好きなありがとうsaunaに入ったのだろうかw 19時頃、毎回待ち有り状態だった、ありがとうsaunaが空き始め、連続2回ありがとうsaunaへ空いてるラッキー

何故空いていたのか…
ナカヤママネージャーのアウフグース時間だったから…
アウフグースをMotokickさんと時間を2人忘れてありがとうsaunaしてましたw

今回のイベント最終日、最終回青い彗星さんのアウフグースを20時30分の部で参加、サ室満室🈵　上下段移動通路がほぼ無い状態で、タオル回し、キャッチをお披露目してもらい、とても盛り上がりました！　青い彗星さん毎回楽しませてもらっています😄

※昨日3日のサ活になります…帰宅して爆睡してしまった

凌駕 IDEA 松本本店

味噌ラーメン

帰宅して寝るだけなのにやってしまった🍜 減量宣言したのに…

久しぶりのサ活で湯っ蔵んどへ。鎌田の湯で6分、9分の2回。サウナ室は新しい腰壁が貼られ、マットも新調されていた。時計、温度計も新調されたのかも。ただ猛暑の日だったので湯船に浸かっている人は少なく、露天でくつろいでいる人が多かったかな〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：念願のThe Saunaについに行くことができました！結論から言うと今までで1番良いサウナでした😆

数あるサウナの中から、パブリックのユクシを選びました。DIYで作ったと聞きましたが、オシャレなログハウスで、中は暗くて雰囲気があり凄く好みでした😄

薪ストーブサウナで温度は75℃程度で控えめですが、セルフロウリュもできて温度が高く感じました💦

途中でスタッフさんがロウリュウしてくれたのですが、とてもゆっくりだったのが印象的でどんどん暑くなってきましたが、良い匂いがして心地よかったです！
最後のセットは氷を🧊ロウリュで使ってくれましたが、今までで一番暑く感じました😆

水風呂は屋外にあり、壺には川の湧き水が入れてありました。ちょうどいい温度でした☺️

外気浴は静かな森林の中でリクライニングチェアに座れて、めちゃくちゃ気持ち良かったです🧖‍♀️

スタッフさんが笑顔で感じが良く、楽しそうに仕事をしてるのがとても好印象でした！

一目見てビビッときたジェットキャップも購入🧢
愛用します😁

The Sauna別格でした！
また行きたいです☺️

「宿のつもりが、思わぬいい整いを」


ここの2階をエアビーで予約したらサウナがついてきた。ラキー。
チェックインを済ませ、18時半に一階へ。

ウェルカムドリンクなど手厚い。
そしてロウリュもキューゲル、おそらく間違ったロウリュでストーブに負荷を与えないようにだが、珍しくて気持ちいい。

サウナは4人キャパのバレルサウナ、久々、嬉し。
ガレージのような場所に、ウッドデッキ、そして奥には野外ソファ付きの部屋。
まさに金持ちの最高自宅サウナのイメージ。

これうちに欲しいと、思えるイイサウナでした。

日曜日と言えばサウナ

いつもより早目に行くとサウナが混んでる

19時過ぎた頃からはいつもの様にガラガラに

実は意外と混んでいるだなぁと思いましたね。

サウナ
12分×3セット

外気浴
3セット

水風呂
5セット

途中から雨が激しく降り
それも含めて気持ち良い外気浴になりました。

やっぱり
サウナは必要だー‼️