長野県のサウナ施設のサ活

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FUJITOMO

2025.04.29

556回目の訪問

昼に行ったらまさかのソロで3セット浴場も誰も居らず

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5

ぷく三郎助

2025.04.29

198回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

サウナ:8分 × 2 オートロウリュウ 上段 中段
    5分×1 セルフロウリュウ
水風呂:1分 × 3 備長炭
休憩:5分 × 2 外気浴
10分×1 室内

合計:3セット

一言:一泊の温泉旅行き先でサウナ入れなかったので、帰宅後おぶ~さんへ。18時頃チェックインしたが、連休中なので混雑してました。

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  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
14

たれ

2025.04.29

4回目の訪問

晩食べて戻って来て浴室行ったらサウナのドア開けっぱなしで換気してた。晩は最後までサウナ使えるハズなのに…

そんな感じで晩に浴室確認して軽く温泉浸かって朝再び浴室に!
朝は冷えてサウナ休止中、確認のためサウナのドア閉まってたけど開けたら完璧に冷たくなってて違和感w
まぁ、ここは予測というか案内通りなので問題なし!
温泉浸かって→スチーム→水風呂→温冷浴という昨日見つけたパターンを楽しんで〆!

釜めし

朝食無料サービスでこれ!嬉しい量と優しいお味で朝に丁度いい!

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48

ゆーさく

2025.04.29

13回目の訪問

今日は権堂温泉へ♨️
昭和の日で100 円引き✨
午後の空いた時間に訪問しました👍

混んでる💦昭和生まれに見えない若者多め🤔❓
今日は初めて内湯サウナを中心に攻め込んで
みました🔥🤩
バイブラのない水風呂も自分には合ってるかも🤩
また、スタッフの方が『水かけま〜す』という
ロウリュウにもほっこりします😊
でも、そのほっこりに騙されてはいけません💦
数秒後には灼熱地獄🔥🔥🔥🔥あち〜😱🔥
それもまた良き良きです🤣

混んでいるせいか、ととのいベッドが中々空かず
内湯の風呂用椅子に座り休むこともしばしば💦
後半は空いてきたので、シーリングファン直下の
ととのいベッドで休憩✨ととのいます💯

帰りの精算で、年齢確認されませんでした
平成生まれには見えないか、、、🤣
また来ましょう♨️

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31

背脂

2025.04.29

2回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.04.29

22回目の訪問

さくっと\(˙◁˙)/

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2

信州男児

2025.04.29

148回目の訪問

戻りやした
本日はゴリゴリの強風
外のプラチェアが何回か吹き飛ばされ、
お風呂へ入浴されてやした

3セットご馳走様でした🤤

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18

msct

2025.04.29

4回目の訪問

チェックイン

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2025.04.29

1回目の訪問

ファンビューだったほんと!露天最高!

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5

GOCCI

2025.04.29

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシに再訪。
サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:この呼吸がしやすくて、ロウリュの蒸気に包まれるサウナが他にはない。
今回もカクシが好きになりました。

お土産ガチャでカクシ出てきてほしい。

旬の焼き野菜の盛り合わせ

これを食べなきゃLAMPは語れない。とメニュー記載ある通り。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8℃
31

GOCCI

2025.04.29

1回目の訪問

Earthboat Nojiriko

[ 長野県 ]

戻って来ました。
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3回目の火入れとなると、うまく出来たかなーと自画自賛していたら、100度超えてしまった。新鮮な空気を入れ替えて、サウナ、ロウリュ楽しむ。

水風呂も相変わらず冷たくても、優しい感じ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
27

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.04.29

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

しごおわ♨️🧖‍♀️
24時迄営業は不定休民にとっては
非常にありがたい🙂‍↕️✨️
22時頃過ぎるとサ室も水風呂もお風呂も
貸切状態で最高🎶
星見ながら外気浴🌟🌃

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
21

37

2025.04.29

8回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:15秒× 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:サイコーサウナ

火鍋

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共用

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 10℃
22

ひサお

2025.04.29

98回目の訪問

久々のホーム。
忙しいのが理由とはいえ、ここ最近低迷気味なサ活…
来ればやはり良いと思わせてくれるさすがの施設◎

祝日でしたが、値上げ効果なのか人は然程多くなかったので思ってたよりスムーズに入れました!

大ととのいでした〜!

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26

新海悠貴

2025.04.29

1回目の訪問

チェックイン

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🈂️坊主

2025.04.29

1回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

ベストタイパ賞ではある。ボナサウナ好きなんだよな。90℃とカラカラではありながらも、ボナなので10分も入ればガッツリ発汗。
水風呂の温度計は22℃を示す。やや、ややどころか、かなりぬるいが、それが逆に良い。俺の好きな温度って何度だっけ…?となるくらいにはアリだった。
落日の紅く染まる山々を背にととのう。
あと、外の椅子は手すりがない!

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16

せいちゃんさん

2025.04.29

62回目の訪問

チェックイン

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ひーろと

2025.04.29

1回目の訪問

サウナ:12分 × 10
水風呂:1分 × 10
休憩:∞分 × 10
合計:🔟セット

4月28日から1泊2日の宿泊で利用。
TOTAL10セット。

男女共用の-ku-を利用。
海パン持っていったが、更衣室に湯あみ着が置いてあったのでそちらを着用。利用は無料。
・15時半〜17時15分 3セット
・21時半〜23時半  3セット
・翌6時〜8時 3セット
・翌15時〜15時40分 1セット

セルフロウリュはアロマ水。
香りはオレンジ。
景色も素晴らしく、あ〜気持ち良し。
水風呂の温度計は10℃。
水温も水質もばっちし。

サ室に家族連れの子供が来て、30秒くらいで「熱すぎる〜もう出ていい?」と言って、すぐに出ていく姿も、なんか微笑ましい。

ファミリーホテルのサウナとは思えないレベルの高さで、とても満喫できました。

また来たいと思います。
終わり。

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19

希歩

2025.04.29

1回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

16:30チェックイン。脱衣所でサウナハットを忘れたことに気付く、今日はタオルで頭を覆う。
5分、10分、12分の3セット。動線は意外と良いが水風呂は22~23℃、もう少し冷たい方がいい。ベンチ1と椅子2で微妙💧景色は見えないがジャズっぽいBGMが流れてて落ち着く。
ドライヤーは2個あるけど5分で100円

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17

関 俊史

2025.04.29

15回目の訪問

チェックイン

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