長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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さぁうな

2024.12.28

1回目の訪問

長い長い冬休みに突入初日。相当ぶりに白鳥園へ。
ロウリュは年末年始はやっていなかった。残念。
サウナはそこまで暑くなく、テレビもないので長ーくぼんやりしていると、常連と思われしおばさん軍団が登場。話す内容が筒抜けで、杏の英語が皆わからないという話の際には「アプリコットです!」とお伝えしたかった。
雪舞う中での外気浴はやはり寒く、そこそこで寝湯へ。常に音楽が流れているのだが、もっとリラクゼーションできる音楽をボリューム下げて流すと良いのにと思いながら、空を優雅に飛ぶ鳥を眺めていた。
結構よい時間を過ごせました。
帰りは焼き鳥を持ち帰りで購入。美味しかった。

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22

サウナー20231231

2024.12.28

1回目の訪問

癒し処桔梗

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 95℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃

南信州人

2024.12.28

33回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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サゲッダーオ・チャルムサック

2024.12.28

221回目の訪問

アチアチヒエヒエの日 THE権堂DAY やっぱこれだね〜権堂温泉! 
高校生くらいの子がヒエヒエバスにヤベェって顔でゆっくり入ってきてオモロいから「ガンバレー」って水掛けてやった。「ヒー」って言ってた。後輩育成です。
やまちゃん曰く、玄関のイベントカレンダーに手書きでイベント情報を書くとのこと。そぉっと31日に「やまちゃん年越しカウントダウン熱波 煩悩の数だけ扇ぎます。」って書いてみようと思ったが31日は22時閉店でした。
以上
今日の権堂温泉でした。

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19

Y

2024.12.28

2回目の訪問

ととのいました

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9

いち

2024.12.28

1回目の訪問

十郎の湯

[ 長野県 ]

ボード終わりに立ち寄り。サウナはMAX6人くらいで、水風呂はなしでかけ水のみ。待たせるといけないので1セットのみ。ボード終わってすぐだったので、1セットでもリフレッシュしました。

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  • サウナ温度 95℃
11

AK

2024.12.28

1回目の訪問

本日は雪もちらつき舞う中、白鳥園さんへ。
サ室は92℃でしたが体感はもう少し控えめ。冬だからですかね。本日12/28〜1/5まではなんとロウリュウイベント中止!ロウリュウするとめっちゃ良い体感なんだろうなぁきっと。
今日は1セット12分でじんわり温かくなる感じ。
5セット入って気持ちよかったですー
やっぱ温泉は良いですね〜♨️

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17

のーえふ

2024.12.28

2回目の訪問

サウナの温度計は90℃だがそこまで熱くなくゆっくり長い時間入れるサウナだった👍️
温泉はとろとろの化粧水みたいな感じです!
外気浴の景色はサイコーです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
9

KT

2024.12.28

141回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分10分10分。

今年のプラザでのサ活も最後かな。
今年も大変お世話になりました。
また来年も宜しくお願いします。

帰省客か旅行客か、結構混んでいた。

184

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
11

てこみ

2024.12.28

1回目の訪問

2時ごろ入店しました。
まさに至福のひとときでした。まず、サウナは最高。湿度と温度はちょうどよく体の芯まで温まりました☺️水風呂は、冬ならではの冷たさで、まさに「きんきん」。外気浴は雪が降っており素敵な風景に包まれながら心も体も整いました。湯冷めしないように気をつけます🫡

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23

つるたん

2024.12.28

35回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

お誕生月の入館料無料クーポンをいただいたので、久しぶりに行きました。
年末で混んでるかと思いきや、それほどでもなく、サウナにいたっては、私と常連さんらしき方と2人しか利用してませんでした。

ビビンバハーフ丼ととりの軟骨揚げ

ハーフがあると色々食べられて嬉しい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
30

Shugyoso

2024.12.28

15回目の訪問

木曽でスノーボードをした帰りに。
さすが年末、サウナ室に限らず至る所に人がいて混み混み状態。
スノーボードで冷え切った身体に、サウナの熱さが気持ち良い…。
しっかり整った!

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27

やきとりお

2024.12.28

10回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 102℃,115℃

医学的に整いたいサウナー

2024.12.28

1回目の訪問

白馬東急ホテル

[ 長野県 ]

4.0/5.0
サウナ窓、露天風呂から見える雪景色が落ち着く
雰囲気、混雑度、綺麗さで高評価

サウナ温度が低かったり、ととのいスペースが無かったりとサ活が快適とは言えないかも

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  • サウナ温度 85℃
0

しんたろ

2024.12.28

2回目の訪問

チェックイン

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11

msct

2024.12.28

8回目の訪問

チェックイン

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【NEW OPENを味わいながらととのう】
先月末にオープンしたばかりのプライベートサウナ。
ここは是非行くべき、最高空間でした💖

スタンダードなサウナだけでなく、ミストサウナやバレルサウナ、レプトンガスルームまであるのが凄すぎ👍
今回はスタンダードサウナを体験。

室内はエアコン完備で寒くない。
私はあえてエアコンを使わずサーキュレーターで空気をかき混ぜる作戦。
TVがついていてYouTubeなど動画を観ながらサウナを楽しめます。
ポンチョもあるから素早く水気をOFFしたい私は喜んじゃう。
さぁ、自分好みの水風呂を作ったらサ室にGO❗️

サウナの初期設定は85℃ぐらい。
もう少しアチアチが好みだとスタッフさんに伝えたら90℃ぐらいに温度変更して下さいました、感謝です。
サ室は温度計がついているし、15分砂時計もあり⏳
ガラス戸からは大きな時計も見える。
ジワジワと玉の汗が吹き出してきましたが、不思議と息苦しくない。
15分くらい楽しみました。

水風呂は12℃。
いいよ❗️冬はこのくらい冷たくなくっちゃ❗️
1分クールダウンしたらコールマンのインフィニティチェアへ。

TV観ながらととのうも良し📺
何も見ず何も聞かず精神統一でととのうも良し。
あまみ全開でフワフワ体験が出来ました。

今回はスルーしてしまいましたが、こちらはカフェとしても最高。
ヘルシーメニューが勢揃いでした。
お肌も胃袋も心も満たされる場所。
またすぐに訪れてしまいそう✨

今日もサウナにありがとう☺️

くらすわ本店

くらすわ特製 信州十四豚のカレー

カレーにはゴロゴロと大きな豚さん🐷サラダやスープはおかわり自由✨

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
193

杉並バイブラー

2024.12.28

4回目の訪問

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出雲乃風ライパチ

2024.12.28

13回目の訪問

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