長野県のサウナ施設のサ活

この日の健康ランドは空いてました!
12時到着後にさっそくサウナに行くと誰もいなくて貸切状態でした٩( 'ω' )و

ご飯前に
熱波サウナ → 冷え冷えデッキチェア→壺湯
3セットいかしていただきました!

今まで冬季は畳スペース閉鎖で外気浴スペースが少なく感じてましたが、今日15時位に畳スペースに椅子を追加してました!

さっそく使わせていただきました(੭ ›ω‹ )੭

ふわとろ玉子チャーハン

途中で玉子に醤油をかけて食べました! しっとり系チャーハン!

サウナ：10分 × 3
シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤の合間にサクッと3セット｡
今朝の朝刊に4月から長野県の銭湯代が440円から500円になるとの記事が！
これだけの燃料の高騰の中当然の事だと思うし値上げをしてもらい経営を続けて欲しいと願います。
近隣には銭湯は無く、あまり貢献出来ないが長野市の亀の湯さんなどまた訪問したいと思います♪
そんな中、町の施設として300円で温泉とサウナ付施設を利用できるのは改めて有り難いと感じています🙇‍♂️
今日の情報！
こちらの温泉は茅野市の芹ヶ沢温泉さんから運ばれて来るのですが入れ替えは週2回。
月曜日と金曜日との事でした。
という事は火曜日と土曜日の朝がお風呂のコンディション最高なのです。
これからはそこを狙って行きます😁
今日もありがとうございました😊

サイゼリヤ イオンモール佐久平店

家内とポモドーロ、アラビアータ、マルゲリータ

いつ来てもコスパ最強！

前日から男女浴室が入れ替わり、サウナの生きてる側が女湯になりました。常連さんたちも嬉しそう。

そして問題のジャグジーはとうとう、底から湧き出るブクブクの泡も止められてしまいました。
赤コーンの注意書きには、16時以降はジェットと泡の両方を止めますとの表示。
いつもとは違って静かな水面、ジェットや泡の噴出口がどうなっているのか観察するのに絶好のチャンス。
湯温もメイン浴槽より若干ぬるかったかな、本日も貸し切りで堪能いたしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
少々寝坊して7時IN。

この時間も空いていて快適です！

また泊まりにいきます！

久々に御大の館へ！
やっぱり混んでるなぁ😅
下茹でしすぎて8分程で心拍150の世界へ🤤
そして水風呂は8℃以下かなぁ🤤
一緒に行っていたお連れは浸かることすら出来ず😅
室内でととのいました🤤🤤
よだれ垂れてなかったかなぁ？😅

1点、香水着けてサ室には入らんでほしい😥
体洗ってないんかなぁ？😥

龍昇

酢豚定食　麻婆豆腐

しみた