長野県のサウナ施設のサ活

白樺湖を見ながらのサウナはまるで劇場のようで、こんな体験は初めてでした。
ホテルも雰囲気が素晴らしく、今度は宿泊で行きたいと思います。

松本での落語寄席の前に行ってきました。
イベントを屋外やっていたので凄い人なのかと思ったら浴室はガラガラサウナ3セット風呂も堪能していい気分で落語が聞けました。

★★
サウナマットが暑すぎてお尻火傷しそうだった(笑)
ぬるめの水風呂にゆ〜っくり浸かるのも悪くない。

今日は川中島温泉へ♨️
三連休最終日なので、営業開始と同時にin✌️
それでも受付はすでに混んでますね〜
朝から皆さんお疲れさまです🤩

今日は昼過ぎにわぎちんの熱波🔥がありますよ〜😍
それも目的にやってきました✨
下茹でしてから、サウナへGO‼️
やはりこの施設のサ室は前と後ろの温度差がかなり
ありますね😱🔥
そりゃ空いていればもちろん後段です✨
オートロウリュウも重なると、その途端に更に汗が
噴き出します💦💦💦💦
でもでも相変わらず水風呂は温度も低くて
気持ち良い〜サイコ〜💯

さ、そろそろわぎちんの熱波の時間ですよ、、、🤩
ん、、わぎちんいないなぁ🤔
あれ、、、時間が過ぎて、、、、ん、、、、、
なんと12:30からの熱波は無くなったんですね⤵️
オーマイガー😱
代わりに職員の方が、オレンジアロマでロウリュウを
してくれました🍊
濃厚なオレンジの爽やかな香りに癒されます💯
でも、わぎちんの熱波受けたかったなぁ〜✨✨✨

ホームページや、館内にも変更の掲示されていました😱
来る前にしっかり確認しないとイカンです⤵️⤵️反省💦
17時は予定通りみたいですが、そこまでいることが
できなかったので次回のお楽しみとしておきます🔥

午後もまたまた混んできて、サ室もほどよく満員、
外はととのい難民多数でした😂三連休ですもんね☀️
ですが、早めに来たので、しっかりとととのうことが
できました💯
また近々来ましょう♨️

かき揚げざるそば（大盛り）

またざるそば。笑　うまい！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分×5
合計：5セット

休日料金900円、いい意味で値段不相応だった。

サウナ室はオートロウリュウとセルフロウリュウの2種類
温度は見てないがセルフの方が熱く感じた。
部屋が小さいので熱の循環が良い？
水風呂は天然水で飲める。
外気浴スペースがとても広く椅子も多い。
サウナブームに対応している感がすごくあってありがたかった。
遠出して来たかいがあった。

「八千穂サウナ」の後、眠い､疲れた状態だが、身体を温めたく「平尾温泉　みはらしの湯」
駒出池キャンプ場を利用すると､当日限定「平尾温泉　みはらしの湯」と「八峰の湯」の割引券をもらえる。
早く寝たい事も有るので、一時間で切り上げる事に｡
先ずは､念入りに身体を清め。
内湯や露天風呂で､身体を温める。
同じ「みはらし」が付く「みはらしの丘　みたまの湯」に比べると残念なのが、露天風呂に浸かりながら夜景は観れない。身体を起こさないと観れない。天空は広がっているが残念なのが今晩は曇｡雨がいつでも降る雰囲気｡
アウトドア中に､天気に恵まれたのは良かった。
やっぱりサウナが有るのだから、利用しましょう。
２セット利用しました。
５段の高さが低い、雛壇。最上段でも天井までに距離が有り、温度計は98℃を指しているが､さほど熱くない。オートロウリュ、セルフロウリュ無し。遠赤外線ストーブ2台設置｡TV有り。
水風呂、19℃。バイブラ無し。八千穂サウナで冷たい天然水の後だけにゆるい…
露天エリアでの、外気浴。夜風を気持ちがいい。もう秋ですね。
休憩する位置を工夫すれば、夜景を観ながらととのえる。
この後の車の運転の事は､考えたくない…

昨日間違えて違う施設で投稿したので再投稿😓
今回も登山後に利用。
死ぬほど疲れた身体が回復⤴️
山から吹く風に秋を感じました🍂

ソースカツ丼

ボリューミー🐷

気温も少し落ち着いたようなので､ラストサマーを楽しむ為に､知人と長野県に充実の日帰り旅行｡
日帰りで一気に楽しむ為に､かなりの過密スケジュール｡
早朝から栃木県に知人を迎えに行き、長野県に車で向かう｡9月末で好きな渓流釣りが禁漁期間に入ってしまうのでラスト渓流フィッシング。しかし釣り人の皆さんも､ラストに向けて渓流に入っているので、今回行った渓流では魚の姿を見る事が出来ませんでした。でも久しぶりに知人と釣りが出来て良かった。久しぶりの知人、ルアーの付け方、リールの扱い方、いろいろ忘れていた。でも付き合ってくれてありがたい。
その後、「八千穂サウナ」へ。
でも､いきなりサウナには行かず、八千穂サウナは駒出池キャンプ場内に在るで､先ずはデイキャンプ｡デイキャンプで､朝食兼昼食を食べ｡少しだけテントで休憩｡それから後片付け…キャンプで１、２番目に嫌な作業｡設営する時や料理したりする時はテンション上がるけど、車への膨大な重い荷物の上げ下ろしは好きじゃないです。
そして後片付けに時間が掛かり、予約時間に45分程遅れて八千穂サウナ｡遅れても寛大な対応のお母さん｡私の姿を見て支配人が「ロッドマンさん」と声を掛けて来てくれた。支配人、今日は用事が有るので、八千穂グース出来なくてゴメンと､少し新しく改良したのが有るので楽しんで下さいと｡
今日は､人が少なめで各サウナがストレスなく、快適に使用が出来ました。
相変わらずの薪サウナ、セルフロウリュで好みの状態のサウナ室に｡
知人は､私の付き合いでサウナの有る施設に行く事有るが､サウナ好きまでは行ってないみたい｡私が､サウナ巡り、アウフグース､みさきさんの応援タオルを購入した事など、理解出来ない。「いい歳して何してる！」と言う感じなんです。今回､少しでも理解してもらいたいのも有りで「八千穂サウナ」。大自然の中のサウナ、自然を利用した水風呂、自然に囲まれた中での休憩｡
セルフロウリュをして､技は見せれないが強弱を付けてタオルやうちわ扇いだり、多少アウフグースの話をしたりした。
知人「自然の中のサウナ、いいね！」
少しは､理解してもらえているならいいかな(笑)
支配人が言っていた新しく改良した物を試してみた。
「脳天オールベッド冷却」(笑)
先日体験した時より、水量と高さがかなり高くなっていた。
頭の位置をずらす事で､後頭部、脳天、額などに冷たい天然水が落下してくる～！(笑)
良かったですよ。支配人！また来ます。
一日中有効に時間を過ごしたので、帰りの運転は睡魔との戦いだった｡

おはようございます、昨晩は笑っちゃうくらいあっついサウナと痺れる水風呂で
ひっさびさに魂抜けたって感じになり
全身あまみになった5セット🫠

濃度はそれほどだけど、カラダが喜ぶって感じの
めっちゃいい温泉やった
単純泉の源泉かけ流しは贅沢やった

浴場が二か所に分かれた面白い造り
内湯と外湯を行ったり来たり二か所のサウナも楽しんだよ、オートロウリュのと高温ドライのと。

では、善光寺にお参りいってきます。😇

夕陽とお地蔵さんのバックショット
仁王門、金剛力士の力強さは迫力満点🫡オーラ出てた

浜名屋

肝焼きとうな重

絶妙な焼き加減とめっちゃうまいタレ🫣精力ついたと思う🍄

2日目はYksi。支配人である野田さん自らによる室内管理があり、ロウリュのタイミングは完璧。そのロウリュ自体もストーンのどこに水を当てれば良いか把握してるんじゃないかな？と思わせる所作。また気さくに話しかけて下さり、午前中の天候にも恵まれ、充実した2時間でした。
個人的には、kaksiは建物の構造を活かしたロウリュを楽しむサウナであるに対して、Yksiはストーブとストーンからの輻射熱が最大限に活かされた重厚かつ力強いサウナという印象。まだ体験していないサウナが幾つもあるので、また近いうちに訪問したいと考えています。
またレストランをはじめ場内スタッフの皆さんがどなたも明るく親切で、来ることができて本当に良かったと思わせて下さいました。
この場を借りて御礼申し上げたく存じます。

LAMPバーガー（厚切りベーコントッピング）

ナイフ・フォークはいらない。バーガーペーパーを使って丸ごとかぶりつくのが礼儀