長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：夫婦で念願の！テントサウナ良き、外気浴よき、ご飯よき！また行きたいと思えた施設でした！

美ヶ原高原からの低温サウナ。
食事前に2セット消化。
●サウナ15分、水シャワー1分、外気浴10分
80度且つ、湿度も低い為長時間で対応。
2セット目は3分程お湯に浸かってから入った為、体感温度が結構あがりました。
水風呂がないというのが残念。
整いチェアはあった為、露天風呂スペースに移動し外気浴。
夕方はいい風が吹いており、とても気持ちよかったです。
お風呂スペースがとにかくが大きく、サ室も広いのでサウナ強化すればかなり良くなるのではと感じました。

熱波でサ活🔥

全2回ありがとうございました🙇
権堂温泉さんのサ室はとにかく熱くて最高🔥
さらに気持ちの良いロウリュ目指してやっていきます🫡
9月もよろしくお願いいたします🙇

ありがとうございました🙇

手打ちラーメン 千福

手打ちラーメン

月1サ活

月一以上来たーい!
くらい大好きなおぶ～さん
自身の熱波前に来ちゃいました😁

ありがとうSAUNAはほぼ貸切✨
好みのセッティングでバチバチにととのいました🌀

ごはんも始めていただきました🤤
レモネードもやはり最高すぎます✨

ありがとうございました🙇

塩ラーメン

こういうところによくある、お湯の温度の表示。デジタルの赤く光るやつ。
外気浴をしながら露天風呂の温度を見ていたんです。ボケーっと。

最初、39.5度でした。夏場だしちょっとぬるめが嬉しいですね。
そのうちに少し上がってきて40.0度。誰も入っていないとそういうこともよくあります。

ところが、上がり下がりしつつその後もどんどん高くなっていき、ついに49度を突破。
いくらなんでも高過ぎやしませんか。熱湯風呂もいいとこ。
恐ろしくなって入る気にもなれず、サウナに戻る前にお湯にちょっとだけ手をつけたら
（既にこの時76度）

あれ、そんなに熱くない。どういうこと？
どうやら、温度計が故障してたっぽい。なんだよ人騒がせな。
少々年季の入った施設ですので多少のことには目をつぶるしかないのかな。
それにしても今回はびっくりでした。

ちなみに、外気浴2回目では15度でした。水風呂！？