長野県のサウナ施設のサ活

The sauna
いや〜行ってきましたよ。The Sauna
一言で言うと最高。LOVE&PEACEだね。
全サウナー憧れのサウナであるThe Sauna
全てのサウナを代表するような名のThe Sauna
これがサウナだと言わんばかりのThe Sauna
感動させられました。



今回お邪魔したのは3号棟コルメ
3時間貸切のサウナ。
木曜日は植物デーとのことでウィスキングサービス付き。熱波師さんがさまざまなアロマ水とヴィヒタでパフォーマンスしてくれます。
横に10℃の水風呂。山からの湧水とのことでそのまま飲めます。
お冷とお茶、塩分タブレットのサービスもあり、ホスピタリティに溢れている。
外気浴では風を感じ、虫や鳥の声に癒される
3時間で6セット
気の合う仲間たちとchill
Pricelessな時間だった。


サウナ後はやっぱり飯も大事
コテージにあるレストランでbeer
アラカルトを色々いただいたが、おすすめはラムのたたき。臭みが全くなく柔らかい。
ごちそうさまでした。


冬にまた来よう。本当にありがとう。

今日も帰り道に軽く２セットありがとうございました。

チェックイン

14~16

色々失敗した回🥲
水風呂が至高至高🤤‼️

サウナ：10 10.5 12
水風呂：4 5 5.5
休憩：8 7 7
合計：3セ

前日まで予約する時間帯を悩んでた。
寝る前に1130~の回にしようと決めて起きたら予約しようと安易な考えを。
朝起きて見てみると1130~の回自体が無くなってた。。
自分の行動の遅さには呆れてまう😇
気を取り直してなんとか14~16の時間帯を確保。


案の定電車の本数が少なくて、1225→1341しかなかった。
そこからタクシーで12分やからギリって感じ。
2時に寝て8時半起き。
先にサウナの荷造りを済ませてから朝ご飯どしよかなあと。
色々調べた挙句、せっかくやから長野の有名個人店そばにしようと。
しかしどこも1130〜と微妙。
まあ30分あったら終わると考えてたこの時の自分を後々激しく恨むことになる🥲
並ぶと前に人は5人ほど。
出てくるまでに約25分。
は？
意味わからんって。
急いで食べる。
全然美味しないし、時間無いから残してホテルに荷物取りに行ってダッシュで駅に向かう🏃‍♂️💦
まじでギリギリで間に合った。。
久しぶりの全力ダッシュで電車の中で1人疲れ果ててた😵‍💫


事前予約してたタクシーに乗り込み常磐館へ向かう。
ふと思った。
帰りもタクシーあるよね？？
不安ながら聞いてみると、18時頃は難しいんじゃないかと。。
いやあのぼく帰れないんですけもど？
着いて旅館の人に聞いても当然送迎はなし。
藁にもすがる思いでタクシー会社に連絡。
難しいなあと。
さっき常磐館まで送った人？と聞かれそうやと言うと頑張ってみますと😭
マジ助かった。。


気を取り直して15分ほど遅れてin。
説明を受けいざ整いへ。
同席は年配の2人のみ。
やけどやっぱり貸切がよかったなあと🥲
なかなか湿度が無くて焦るが、隙を見てロウリュしたり高椅子使ったりでなんとかグリルする🪑🔥


水風呂がほんまに至高🤤
晴れてるから日光が差し込む自然の中の桶水風呂はもう無敵なんよ💧🌲
BGMは勿論鳥のさえずりやセミの鳴き声🕊
いつもの耳栓などいらへん。


忘れられへん光景はなんと言ってもチェアからの目の前の大森林🌲🌲
千本桜景厳みたいな。。笑
ほんまに長野に来てよかった。


2セ目終わりにスタッフさんが持って来てくれたきゅうりが異常に美味かった🥒
こゆ気遣い嬉しいわ〜🤤


失敗したらあかん回で少し失敗したんは後悔🥲
次に活かそう！
明日のthesaunaはミスらんぞ‼️

たぬき

鰹のたたき、土鍋ご飯、海ぶどう

鰹のたたきめっちゃ美味い😋 店員さんいい人達で長野の色んな話聞けた‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

朝から
10分
1分
5分
これを4セット

80度でもかなりの汗。
サウナ内が小さいからか、ロウリュの威力凄かった💦
精油を設置してくださってるので、今回はラベンダーで。

薪から自分で起こして温度調整をし、今回MAX82度まででした。
もっと時間に余裕があったら90度くらいあげられたな。

サウナ出てすぐに水風呂、すぐにインフィニティチェアで休憩。
なんて贅沢なんだ！！

また1年後に宿泊したい場所です。
明日から仕事、また頑張ろう！！！

1年ぶりのザサウナ今回はカクシ
9時11時
入った瞬間からナイスコンディションで
真夏の森林浴が最高だった！

yksi

ありがとうサウナ：6分 × 1
ありがとうサウナ：8分 × 3
オートロウリュウサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

一言：今日は仕事を定時あがり‼️そのままおぶ〜へ直行🚗💨
ロッカーで荷物も取り出していたら、サウナハットが無い⁉️
車に忘れてきた😭やらかした💦
まぁ、少し前まではノーハットだったのでそのまま風呂場へ🧼
掛け湯をして高濃度炭酸泉へ5分ほど浸かりさっと全身洗い直ぐありがとうSAUNAへ直行‼️
サウナハットに慣れてしまったせいか少し不安だった🫨でも直ぐ慣れたのでまぁ良しとするか🫡
明るいうちは割と空いていて19:00過ぎは少し混んできた！今日はやけにドラクエパーティが多かった印象だ！ありがとうサウナもドラクエパーティが入ると解放時間が長くなり温度がガクッと下がってしまった！しかし灼熱ロウリュウで痛い感じが和らいだ（笑）
あまみ全開でしっかりととのえたので週末はキッチリ業務をして土日は東海吹奏楽コンクール無料ライブ配信を楽しむぞ♪地元の鎌田中、梓川中、豊科高校頑張れー*\(^o^)/*
これを突破すれば全国大会や‼️

自家製タレで食べる風呂屋の山賊焼定食 ¥1350

鶏ムネ肉なのでサ飯には丁度良い😆美味しく頂きました😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっと訪れた出張サウナチャンス！
内湯で1セット、その後外湯で2セット
女性用の内湯には整いイスが無いので、外湯がおすすめ！

長野出張の楽しみになりそう！また来ます👋♨️