長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初めて伺いましたが、セルフロウリュ最高でした！

4セット
心地良い優しい風
外気浴気持ちよくできました。
ちょっと混んでたけどね。

サウナはよくあるドライサウナなんですが、適温の水風呂と外気浴がよい、、、露天風呂と水風呂の交代浴もいいです！！！！！

昨日忘れたサ活分。リニューアルしてからお初です。
とてもきれいになってる✨

結局今の時期はお風呂で締めるのか…
水風呂で締めるのか…
難しい問題だ…

どこに行こうかなあ？と迷ったらここ 川中島温泉
ここのサウナは好き。
熱さも水風呂も外気浴も素晴らしい

サウナは入れば玉汗必死。
水風呂は冷たさや浴槽の大きさがいい。
外気浴は畳でゴロりとできリラックスできる。

サウナに迷った時に川中島。
間違えないサウナ施設です。

サウナ：6-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夏休みだからか混んでた。サウナ温度が90c近くになっており、上がった？？前は80度切るくらいだったような？

村民食堂｜軽井沢星野エリア

牛ひつまぶし

今日も夜勤明けの体にサウナのご褒美✨
暇さえあれば隙あらば✨おぶ〜🍎行きたい病🤩
サウナは汗ダクダック✨
また外気浴中にガチ寝してしまい体冷えてしまった💦
おぶ〜のサウナ→水風呂→外気浴がどれも最高過ぎて✨エンドレスに何クールもしたくなるから今日は4クールで自制。
今日も最高のサウナをありがとうございました🤩

サウナデビューして1年。
オロポを飲んだ事なかったからついにオロポデビュー✨

露天風呂5
水通し
サウナ8
水風呂1.5
外気浴6

サウナ7
水風呂1.5
低温風呂3

ちょうどいいヌメリ

少しは涼しさを感じられるかと思い、いってきました。
とおもいきや、長野市と同じくらい暑かったです。
サウナはドライで94度くらいはありました。
13時からのオープンと同時に入館しましたが、サウナは熱々でした。
なにかの香りをプラスするスプレーが壊れていて香りを楽しめていませんが、高温ドライを久しぶりに堪能しました。
水風呂も1人用のようで、ほかのお客さんと順番に入りました。
温泉も温まる泉質のようで、よかったです。