長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
昼ウナはおぶ〜さんが最適解😇
来月の告知ポスター見てサ活前からテンション上がりまくりです🫠
11〜13時
曇り？
外気温25℃
入浴5分(電気風呂:肩)
①サ5分、水1分、外5分
②サ6分、水1分、外5分
③サ7分、水1分、外5分
④サ6分、水1分、外8分
⑤サ7分、水1分、外7分
⑥サ7分、水1分、外3分
入浴5分(露天水素風呂)
※①〜⑤:ありがとうSAUNA(セルフロウリュ)
※⑥:大部屋サウナ(オートロウリュ)
十日ぶりのおぶ〜さん🫠
お昼御飯の時間帯って開店すぐよりも割と穴場の時間だったりします🫠ありがとうSAUNAが空いてたのでバシバシやりまくってたら自分が何セットやったかわからなくなるくらい良い意味でふらふら整い🫠やっぱこのサウナは良いなあ最高に熱くて気持ち良い😇
しかし最近、ロウリュの時間を守らない方がチラホラ出てきましたね…
サ室に入ったら高齢の方が電気付いてないのにロウリュされてて、でも入った瞬間だと今消えたばかりの可能性もあるしなあと思ったらおじいさん割とすぐ出て直後に電気付くみたいな…うーん現行犯なら注意もできるのですが判断が難しい😅
そして「ひとり水」こと露天壺水風呂ですがこの暑くなってきた時期でも水温変わらず！いや最高過ぎますて💦💦
外気浴はほぼ全セット寝転びチェアに座れて微睡む外気浴ができたので大満足😇
今日はありがとうSAUNA×5セット、大部屋サウナ×1セットで甘み出まくりしっかり整いました🫠
7月もイベント盛り沢山のおぶ〜さん！
7月は熱波行けれると良いなあ🤤
ともあれ今日も大変良きサウナでした☺️
サ飯は最近お気に入りのカレー屋「がねいしゃ」さんにて2種盛カレー(ラムキーマ、鴨と山椒の出汁カレー)&プチカレー(ポークビンダルー)&半熟味玉トッピング🤤
3種類のカレーを食べる贅沢をしました！
男
-
90℃,91℃
-
16℃,15℃
[ 長野県 ]
突然の東御市への泊まり運行が決まり、サ活のチャンス！！
現場からも近くて大型も入れるこちらへ初訪問。
昼休みを取らずに頑張って走って、19時にチェックイン。
身体を清めて、湯通しをしたらサ室へGO！
#サウナ
下段5分、上段7分、上段8分を各1セット。
温度の割にマイルドなサ室。とはいえ10分は入れなかった。
皆さんの投稿にある通り、サウナマットがないので妻に借りて持参。備え付けのタオルで床を拭くローカルルールをやってきました。
#水風呂
水温25℃。
45秒、90秒、120秒を各1セット。
さすがにぬるすぎるだろうと思いきや、悪くない！！
肌触りが良く、初めての20℃以上の水風呂に新鮮さを感じた。
#休憩スペース
10分×3セット
この絶景の外気浴は堪んない！晴れていればもっと綺麗な夜景と星空だったのかな。
冬は空気が澄んでてかなり良さそう。
最後に露天風呂で〆て終了。
サ飯はお目当てのサーモン丼。
プラス¥60で酢飯にしてもらって味噌ラーメンも食べて満腹すぎる。
食堂のラストオーダーを気にしすぎて後半はバタバタでしたが、リピート確定です！！
明日の仕事が終わったらお土産買って帰ろう！
やはり、冬の時期は雪や路面凍結がすごいんでしょうか？
地元の方、良ければ教えて下さいm(_ _)m
信州サーモン丼&味噌ラーメン
サ活のおかげで食欲が暴走
[ 長野県 ]
回数券の期限が気になって仕事終わりに利用させてもらいました。19時頃IN サウナ室空いており中々の熱さ
床歩いててアチチになるレベル。
水風呂もいい温度で設備が全般綺麗
営業時間が割と早く終わってしまう点を除くとここはやっぱりいいと思いました。いつもありがとうございます
共用
-
85℃
-
15℃
男
-
92℃
-
15℃
[ 長野県 ]
サ 室:★★★★★
水風呂:★★★★
休憩所:★
動 線:★★★★
カラン:★★★★
総評:★★★★
立地100点。ロビーからの景観が素晴らしい。
温浴施設自体はやや年季の入った印象だったため油断してたが、サウナは110℃近くで湿度管理もバツグン。水風呂も至近で温度も良し。
次は寒い時期の夜に来て、夜景を堪能したい。
[ 長野県 ]
蒸しているのでさっぱりしたくて、空いていそうなサウナに行きました。
1時間半くらい、サウナはいりました。
最初は貸し切り状態だったけど、徐々に入る人がいましたが、一回で上がって行く人が多かったです。
いや、静かで最高です。
露天風呂もほぼ貸し切り。
外気浴がほんと、最高。
山の景色が癒されます。
神様ありがとう。
男
-
92℃
-
17℃
[ 長野県 ]
こんにちは🌞
今日のこちら蓼科パークホテルランドマークサウナは珍しく猛暑の日になりましたが、それでもやはり下界とは違う爽やかな風も吹いて中で、是非是非サウナライフを満喫して頂きたいと思いますねぇ🧖
心地よい汗を出して頂き、その後は滝の水風呂で身体を冷やして頂き、至福のととのいの中ゆったりと身体をリラックスしてリフレッシュするのは最高だと思いますが❣️（´-`）.｡oO
皆様のお越しを心よりお待ちしておりますね🥰
[ 長野県 ]
本日はこちらへ！こちらは初めての施設。
バレルサウナがあるなど事前に調べて行ったがドライサウナ、バレルサウナ、水風呂が全て外にありバレルサウナが湿度が高く汗がでるでる！
水風呂も10℃ちょっとと最高！
そしてドライサウナはボナサウナ！
ボナサウナの独特な匂いが好きなんだよなぁ😆
全てがハイレベルなのにさらにハイレベルなのが外気浴！
風が心地よい！
今年いちばんととのったし、今年行った施設の中でNo. 1でした😆
少し遠いけどここは是非また来たいなぁ！
常連らしきおじさんに何かスポーツやっているか聞かれランニングです！って答えたらランニングだけでそんな体になるの？羨ましいと言われた（笑）
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