長野県のサウナ施設のサ活

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Umeno

2024.06.08

1回目の訪問

長距離ドライブで疲れ過ぎて控えめに入りましたが、サ室アツアツで水風呂はキンキンで最高でした!
特に今日仰いでいただいた熱波師さんがすごく良かったです!風が力強く気持ちよくて、終わった後にも何度も風を送っていただいて感謝しかないです、、
また行きたいです!

らぁめん みそ家

石臼味噌

飲みやすい味噌スープ!

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  • サウナ温度 92℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
18

中村太一Taichi Nakamura

2024.06.08

1回目の訪問

玉屋旅館

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃

黒猫fink

2024.06.08

254回目の訪問

【R6年サ活68回目:施設47、テントサウナ21】
サ室:88℃、3~7人(4人状態が多)。女性サ室は、88℃、3~6人、6人状態が多。
水風呂:20.3℃(上段の掛水用の樽は16.3℃)

正面玄関前の駐車場、混んでいました。サ室は余裕があるので、すんなり😊

水風呂がとうとう20℃超えちゃいましたが😅、それでも掛水用の樽の温度が16℃台だったので、掛水が気持ち良かったです😊。

外気浴は、いつもの桶風呂脇と、大石寝っ転がりなどで。

燕が飛び交い、巣の子供にエサをあげるのを、ボケ~っと見たりしながら😊

大石寝っ転がり、気持ち良いのですが、
それでもやっぱり、チェアが欲しいですね😅

のんびりできました!
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
69

ながしま

2024.06.08

1回目の訪問

改装してから初来店。
「ありがとうサウナ」非常に整いました。
おぶ〜に関しては長野県サウナーの方々が沢山書いているので割愛。

京都のスパ銭との違いを以下に。
浴室の規模は遜色なし、洗い場に関しても同様。
露天風呂の規模が圧倒的に違います。
来店人数的には天山、仁左衛門、花の湯、力の湯と変わらずですが風呂の大きさがダンチです。快適すぎ。

サ室、整いスペースの規模も違うため確定で整えます。

水風呂に関しては京都の地下水と違い
北アルプスからの水を使用しているため非常に冷たく感じます。
芯から冷える感じ(語彙力)
飲める水風呂ありがたすぎして死ぬ。

スパ銭の規模がでかいしサウナへの熱量も高い。
銭湯のような風情はないが整い方がレベチ。
京都のスパ銭、銭湯も見習って欲しい部分はマジココ。

双方いい面悪い面ありますが湯冷めすることなく完整。

麺とび六方 松本本店

ラーメン(中)ヤサイマシニンニクマシアブラ

卓上にかえしありがたい。アブラ在庫なさすぎワロタ

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26

くま

2024.06.08

4回目の訪問

今日は初めての右側。
こちらのほうが若干広く感じるが気のせいだろう。
サウナはこっちもボナサウナ。温泉浸かったあとだといい塩梅の温度だ。水風呂は2人分入れるが、循環してないのか濁り気味。だけれどもしっかり冷たいので見えないところで循環しているのかしら。
2セット堪能。2000mの峠を越えていつもの宿に向かいましょう。

ライダーハウス ロッジモーティブ

ハンバーグ

相変わらずおいしい

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  • サウナ温度 80℃
34

tomo

2024.06.08

1回目の訪問

夜サウナ🧖
サウナ8分、水風呂2分を2セット。
カラカラ系かなと思いましたが、程よい湿度でいい汗かけました。
サウナもお風呂も清潔感あって良き。
朝サウナもします!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
20

杉並のサウナ狂

2024.06.08

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

アウフグースがとてもよかった! お客さんを楽しませようという気持ちが最大限に伝わってくるアウフグースで最高でした!

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18

tomo

2024.06.08

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

イワサウナ

2024.06.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

日本じゃないみたい!

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20

信州信濃のsauna machine

2024.06.08

42回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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ピノ助

2024.06.08

28回目の訪問

久しぶりのおぶ〜!
ありがとうSAUNA混み混み。
たむしさんと時間差で会えず、残念。泣

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21

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2024.06.08

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3、6分×2
水風呂:3分 × 3、1分×2
休憩:5分 × 2
合計:5セット

一言:6月末までの半額クーポンで入浴🧖‍♀️♨️
通常だと1200円が600円で入れちゃうのは最高⤴︎︎⤴︎
アメニティ豊富で珍しいものもあったりするので
女の子でもタオルさえあれば平気🤩
本気でととのいたい人はマット、ハットがあれば🙆‍♀️
土曜日の16時頃なので観光客で混んではいたが
サウナはガラガラでした🙌
水風呂はギンギンヒエヒエです🧊
何より外気浴が気持ちよすぎます🌿‬
蓼科だけあって白樺の木を見ながら
ととのいイスでのんびりできます🤤
マイマイガが付いていたのはびっくりでしたが
それほど自然いっぱいな外気浴ってこと👌🏻
温泉なので湯質もよい感じ
露天風呂2個、内風呂にバブルバスもあります😲

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18

bara

2024.06.08

31回目の訪問

外気浴さいこーの季節!

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13

【アチアチっとしてからチクチクっとしてととのう】

午前の用事が午後までズレ込んでしまい、その後どこに行こうかサウナ迷子。
迷った時は直感に頼る!権堂へGO!

サ室は中段へ、じわじわ温めてみようかな?
...と、突然の熱波ロウリュウタイム!
じわじわからアチアチに変更だ。
攻撃的な熱さなのに、TVは番組のオープニング。
「クレヨンしんちゃん」w
どんな気持ちでいればいいのか混乱するわ。

水風呂は相変わらず冷たくて有難い。
脇の下のシワから足の指の間まで全部冷やしてくれる。

その後の休憩はお馴染みリゾートチェア。
1回目から足には霜降りのあまみ。
やっぱり横になれる椅子はいいね。
大の字になりながら飛んでいきました。

その後は美容鍼の施術を受けました。
身体だけではなくて顔にも無数の鍼!鍼!鍼!
そんなに痛くないけど見た目は衝撃的。
後で鏡を見たら別人になっててビックリ‼️
すごいリフトアップ効果💖
勿論次回の予約入れたよね、うん。
どんどん美人になっていくね。
自分が愛おしくて仕方ない。
ご褒美って大事だ。

今日もサウナにありがとう😊

権堂大衆酒場 吟屋

信州牛骨味噌ラーメン

明らかに美味い。牛骨のコクとマー油の香りがたまらない。

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  • サウナ温度 86℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
225

もも

2024.06.08

71回目の訪問

フロントが宿泊者で混み合う時間は、日帰り入浴者はフロントに置かれた箱にチケット入れるセルフチェックインシステム。初めて自分でポイントカードにスタンプ押しました。スムーズに入れてありがたいです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
22

Shugyoso

2024.06.08

3回目の訪問

サIN:19:30

サウナ: 6分× 2セット
水風呂: 30秒× 2セット
休憩: 10分× 2セット
合計: 2セット

サウナはしご。
以前来た時はサウナストーブの不調でぬるかったんですが、今日はアツアツ🔥
芯から暖まれました。

ほぼ貸切状態で入れました。

唐揚げ定食

かなりの量。少食ではないのですが、食べ切るのに必死でした。。。

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14

Zou.azarashi

2024.06.08

9回目の訪問

2時過ぎに行ったら空いてました。
午前中精一杯活動して午後のこの時間が好き。
日頃の積み上げたネガティブな波動を浄化したい!って思い、塩サウナへ。
美容師の方に言わせると、あんまり良くないみたいですが、頭皮まで塩を揉み込むとスッキリします。
店員さんがやってくれるアロマローリュは今日は15時と17時で参加して強烈でしたが良く汗がでました。
地下水の水風呂がやっぱり気持ちいい。
いつもありがとう。

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16

大筒 陽介

2024.06.08

3回目の訪問

チェックイン

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shiro

2024.06.08

61回目の訪問

3セット。
真っ昼間だったので人少なめ。オートロウリュ2回ぶち当たっていわゆるあまみ?出すぎて気持ち悪いことになってた。

ラッキー食堂まとや

インチキゴリラーメン

食べ過ぎた

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21

山田_stef _bass

2024.06.08

50回目の訪問

サウナ 8分×1 12分×1
ありがとサウナ 10分×4
水風呂 2分×6
外気浴 8分×6

今日はこちらに
熱風→ありがと→ありがとの3セットを2回
ありがとサウナがすごく熱いから忘れがちになってしまうけど熱風サウナも充分に熱い
それでもありがとサウナの後だと少しマイルドに感じてしまうのだからあの熱さはやはり凄まじい
人が多かったけどサウナで待つことはなかったのでよかったんですが外気浴は好きな寝椅子に座れず
次は座りたい

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