長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

みみまる

2024.04.20

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ともみ

2024.04.20

1回目の訪問

NAVIがなければ方向音痴な私には無理です〜

🈂️室は熱くて地元の常連さんの会話がBGM🎶
飯田弁が好きな私。
喬木村が好きな私🥰
方言で話す常連さん達の会話がなんだか心地よい✨
黙浴って書いてあるけどね(>ᴗ<)

5時過ぎには駐車場がいっぱいだった😆😆

茅野はまだ🌸が咲いてた

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
38

なな

2024.04.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:諏訪湖をチャリで一周してこちらに泊まりました!ドライサウナはガツンと直球勝負でよかったです!

信州プレミアム牛胡麻豆乳鍋彩り信州野菜

おいしい

続きを読む

  • サウナ温度 180℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
25

ぼくちゃん55

2024.04.20

1回目の訪問

ラーラ松本

[ 長野県 ]

光城山に行ってから昼に行きました。10分3回。五階の展望風呂も良かったです。主が異様な入りかたで、、、ちょっと困惑

続きを読む
14

なか

2024.04.20

3回目の訪問

一周

続きを読む
13

MK

2024.04.20

1回目の訪問

二胡と揚琴の演奏を聴きに長野市へ♪

余韻に浸りながら向かったのは...
やはり皆様のサ活を拝見して
気になっていたこちらへ!

サ活を読んでいなかったら
一瞬躊躇してしまったかもしれない佇い(笑)
でも中に入ると活気に溢れてました😆

以下箇条書きになりますが

・源泉かけ流し
・泉質良き(詳細は省略します笑)
・良い香りの広々としたサ室
・サウナ→水風呂→外気浴の動線
・露天風呂からの景観
・椅子が多い(寝転べないのはちょと残念)
・食堂で飲泉できる

素晴らしい施設で良いサ活ができ
身も心も癒されました☺️🍀

いつも参考になるサ活を書いてくださる
皆様にも感謝です🙏🏻💖

本日もありがとうございました✨

あんかけ焼きそば(かたやき)

麺とあんが別々なのは初めてでした! 濃い目の味付けですが野菜たっぷりで美味しかった😋

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
117

マリモファイバー

2024.04.20

18回目の訪問

チェックイン

続きを読む

まいむ

2024.04.20

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

こてつ

2024.04.20

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

土曜は、The Sauna。

やっと来れた!
やっぱ最高!

LAMPバーガー

続きを読む
96

稗田礼二郎

2024.04.20

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

昨日は飲み会のため寝落ちしてしまったので、午前中からIN。
前回は2セットにしたので、しっぽりと堪能してまいりました。露天風呂も開放されており広々と楽しめました。
サウナはそこそこの人数でしたが、皆さん上段へ座っていたので2度目なのに知ったような顔で下段に鎮座。午前中のためか心拍数が上がらず、出るタイミングがわかりませんでしたwでも多分ととのっていたと思う。
ゆっくりできました。ありがとうございました。

続きを読む
24

🈂️坊主

2024.04.20

1回目の訪問

初めてでしたが、流石星野リゾート。浴場の綺麗さや完成度の高さは然る事ながら、ボナサウナとキンキンの水風呂が最高。ととのい椅子はなくベンチのみ。
サウナ⇒水風呂⇒休憩の動線がとても良いです。
天気が良くちょうどいい風を浴びてととのう。

続きを読む
22

TTD

2024.04.20

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む
83

らいがー

2024.04.20

1回目の訪問

長野サ旅④

ついに最後のサウナ。
浴室の作りが謎すぎる(笑)もともとなんか別の施設だったのかなぁ?
サウナ室が2つ。
1つはオートロウリュ&爆風。森の彩とかにあるやつ!時間が来ると真っ赤な照明が照らし、激アツに。
もう1つはカラッとした感じだが、1時間に1回、スタッフさんがサウナストーンに水掛けをする謎のロウリュサウナ。こっちをもうちょい改装して、セルフロウリュできる瞑想サウナとかにしたらもっと人気出そう(笑)

オートロウリュの方にジャグジー水風呂あって気持ちいい!羽衣破壊!

外気浴はないが、ととのいスペースあり。

基本地元の方がくつろいでいる感じ。ローカル感あってよい。

そろそろサウナ疲れしてきたので3セット。

これで今回の長野サ旅はおしまい!

さて、ビール屋巡りを始めようかな。

そば処とがくし

ざる蕎麦

手作り感すごい!

続きを読む
55

山椒、、しん

2024.04.20

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今年もHYMツアーでこちらへ!
HYMさんありがとうございます😊
viisiも最高でした👍

The LAMPバーガー チーズパクチーマシマシ

続きを読む
52

福島(和尚)

2024.04.20

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

ランプバーガー

続きを読む
80

ヨーディー

2024.04.20

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

やっぱり最高
メンツも最高

LAMPバーガー

パクチー増し

続きを読む
57

ガー

2024.04.20

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

LAMPバーガー

パクチー増し 相変わらず美味い😋

続きを読む
63

ははは

2024.04.20

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 105℃,88℃
  • 水風呂温度 25℃
23

【導線パーフェクトでととのう】
本日は貸し切りサウナで贅沢気分。

温泉街にありがちな一方通行と狭い歩道に悩まされながら何とか到着しました。
今度来る時は迷子にならないように下調べしておこう_φ(・_・

まず、フロントで好きなアロマの香り袋を選びます。
私は樹の香りが好きなので黒文字をチョイス。

本日は「森の癒しサウナ」
中に入ってビックリ!
写真からもわかる通り、
サ室、水風呂、休憩の導線が完璧👌
手前には温泉もあるし、洗い場も充分な広さ。
ゴロンと出来る内気浴のスペースの横の扉を開ければ
インフィニティチェアがあって外気浴もOK。
これはいいぞ!

サ室は狭いけどその分熱さがダイレクトに伝わってきます。
ロウリュウすると熱気と共に香ばしさがガツンと伝わってきます。
そして汗の量がヤバかった。
腕に足に丸い汗粒がいっぱい、これはいいサウナの証拠だな☺️

水風呂は少し温めだったので、脱衣所から氷を持ってきてガンガン入れたら冷たくなりました(勿論ホテル推奨のやり方です)。

休憩が最高だった。
内気浴で大の字にゴロンするのもいいし、
自然を眺めながら外気浴もいい。
飲み物飲んだりかき氷食べたりしながら楽しくフワフワととのいました。

勿論化粧台もあって帰りのお支度も出来るし、トイレもついているのでたっぷり給水しても心配なし。
実はもう1つサウナがあるみたい。
「水の癒し」というサウナ...こっちも気になるね。

今日もサウナにありがとう😊

お部屋で作るかき氷

休憩しながら食べるかき氷は最高🥰

続きを読む

共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
190

さきっちよ

2024.04.20

1回目の訪問

長野旅③サウナ⭐

Theサウナを後に~戸隠神社を観光しつつ~長野駅方面に帰ってくる☺️今日の宿は~みんな大好きドーミーインだ☺️
ハイキングで疲れた足を~労るべく~16時にイン(@ ̄□ ̄@;)!!
空いてる浴室に洗い場も十分、サウナ室も2段でゆったり、水風呂も四人ぐらい入れそう&深さもイイ感じ、外気浴サイコー☺️安定のドーミーインクオリティ☺️
善光の湯の良いところ☺️
★ウォーターサーバーがキンキンに冷たい☺️
★外気浴にアディロンダックか2つもある☺️
★サウナ室が檜の香り☺️
ナイスサウナでした☺️

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
43

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!