長野県のサウナ施設のサ活

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よしき

2023.10.02

1回目の訪問

気になってた権堂テルメさんに初来場!

18.5〜20時
晴れ(露天無いから関係ないけど)
外気温16℃(露天ないから以下略)

入浴5分
①サ7分(ロウリュ:熱波扇ぎ有)、水1分、外4分
②サ5分(ドライ)、水1分、外3分
③サ6分(ロウリュ)、水1分、外3分
入浴5分
④サ6分(ロウリュ:オート熱風有)、水2分、外3分

新潟に用事が有り出掛けてたので帰り道にずっと気になってた権堂テルメDOMEさんへ😇
長野市はあまり行く事がないんですが改めて都会だなあと感じました。
繁華街の中にある権堂テルメさん。
専用駐車場がわからなく隣の有料駐車場へ(1時間100円と安い💦)
元々はジムだったのかな?って作りでお風呂は地下。
広めのお風呂は源泉掛け流しと繁華街にそんな事あるんだと驚き!
まずは身体を温めてから目の前のロウリュサウナへ。
温度計は90℃を指してしっかりとそしてしっとりとした暑さ。
ふとサ室の窓を見ると店員さんがバケツを持って動いてる!運とタイミングが良くアロマ熱波の日でした😇
グレープフルーツのアロマ水をストーンにかけ熱波扇ぎももらって1セット目から軽くふらりで水風呂へ🫠

本格的なバイブラ水風呂は初めて……羽衣を許さないバイブラ💦💦
1分で充分に身体を冷やしてくれました🫠

外気浴の場所はなく水風呂前の椅子に座り休憩。個人的に椅子休憩になれてないので休憩短めで2セット目へ。

2セット目は内湯(更衣室から左右に別れて内湯と外湯になってる)のドライサウナへ!
90℃天井低めでストーブ前に着すと汗はすぐ出てやはり5分が限界で外へ!

内湯側の水風呂はバイブラ無しで15℃。
こっちは羽衣できるスタイル🫠これも良きですねー🫠

次の休憩は内湯と外湯の間に寝そべりチェアがあったのでそこで休憩。やはり外でないと落ち着かない……3分で3セット目へ。

3セットやって入浴して帰ろうかなと思ったら30分に1回のオートロウリュ熱風がスタート!
それならばと4セット目開始!!
なんやかんやとしっかり楽しんできました🫠

サ飯どうしようかなと悩んでました。
中に食堂はなく出前ができるスタイル。
出前できるくらいなら近くにあるんよなーとスタッフさんに場所を聞き吟屋さんへラーメンを食べに行きました。
権堂ブラック!味濃い目で美味でした!!

中々、北信には行けないのでしっかり長野市を堪能してきました☺️

権堂大衆酒場 吟屋

権堂ブラック

濃い目の味でめっちゃ美味かったです!!

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男

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
69

蒸し諜報員

2023.10.02

43回目の訪問

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ぼくちゃん55

2023.10.02

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

白馬の中心にあってランドマーク的なところ。今度は泊まってみたい。サウナは12分計が壊れていたので時間は分かりませんが、8分くらい✖️3しました。とっても気持ちよく、全部年季の入った木が気持ちよく全体的に清潔でよかったです。外の空気もいいですね。おいしい水も5種類あって飲み放題なのも良かったです。もうちょっと安ければ嬉しいですが、タオル代だと思えば、適正か・・・

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21

takkyu3

2023.10.02

30回目の訪問

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Satoshi

2023.10.02

1122回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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FUJITOMO

2023.10.02

47回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

いつも月曜はロマネットに通っているけど、たまにはすわっこランドに来てみました。人も少なくサウナも快適3セットありがとうございました。いつもは1セット目から玉汗出るんだけど、ここは3セット目でようやく出て2セット目まではシャバシャバの汗ばかりであまり体にあって無いのかもと思いながらもカモミールの香りに癒されて半露天でのんびり外気浴して寝湯でウトウト最高でした。

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20

クソザコハムスター

2023.10.02

1回目の訪問

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たなみー

2023.10.02

9回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

月曜日限定のランチ牛丼が食べたいって事久しぶりの「The sauna」へ✨
ずっとこの朝一のキャンセル枠を狙ってたら、前日に10時ユクシ、9時カクシの枠が全部空いてる…🌀
9時カクシ、贅沢に3名で利用。
サウナ番は笑顔が素敵な「つっちー」さん✨
誰も入ってない新鮮な空気の朝一枠大好き。
でもカクシって1枚目の扉が開けっ放しなので、2枚目の扉の隙間から熱が逃げてるのか、熱さがあまりないな。(私はユクシ派✨)
つっちーさんによるミントやラベンダー&レモンのロウリュもいいね👍
途中先客2名が帰ってしまい、贅沢にソロサウナを堪能💦
つっちーさんともお話できて楽しかったな。
あまみたっぷり5セット堪能💦
楽しみにしてた月曜日限定の牛丼は今やってないとの事で残念🌀
電話で確認すべきたった😭
月曜日の朝一枠も本来なら宿泊者限定枠みたいで、今日は一般パブリック解放との事。
なんか楽しみにしてた月曜日枠で残念な事が多かったけど、つっちーさんの計らいで本日稼働してない5号棟「viisi」を見学させてもらえた✨
パブリック解放なる事を願ってます✨

妙高山麓直売センター とまと

10割蕎麦(1000円)

手打ち10割蕎麦。ここ最近で食べた蕎麦の中で断トツに美味しく感動🥺汁がいい味出してる✨今度は大盛りで

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71

うしじゅん

2023.10.02

2回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

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あか

2023.10.02

221回目の訪問

農協へのぶどう出荷が休みだったんで午前中に親戚関係や両親がお世話になった人を中心に贈るシャインマスカットの荷造りをしました。
それと昔からの親の馴染み等のほんの数件の販売用のシャインマスカットを荷造り。
父が亡くなったからだろうか昨年よりも大分件数が減ってしまった。
今年の贈答は今後注文が来ない限り一旦終わり後は冷蔵庫に入れる分を収穫したらひたすら出荷することになります。
これで次回の休みのスケジュールをあけることができたから恒例の信州健康ランド詣でするとしよう…

さて、本編。
入館し足裏マッサージ機からのあんま王Ⅱ。
前回も使用中止だったあんま王Ⅳが変わらず使用不可。
そして釜焼きピザも当面の間販売中止にソフトクリーム機も故障?のためオーダーストップという案内を読むにつけ経営大丈夫だろうかまたもや心配になってしまった…
サ活の方は1セット目に水風呂が定員だったんでトータル2.3セットってところ。
それでもいつもよりゆっくりできました。
今、自宅風呂を修理しているから2、3日どこかの施設に行くことになりそうです。
たまにはそんなのも良いかも。

今回は以上です。
最後まで読んでくださった方に幸あれ!
それではまた!

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99

パッチ

2023.10.02

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

1人でアウトドアサウナに行くのが怖かったんだけど平日なら大丈夫かなと思って行ってみたけど青春謳歌ヤング10人衆とバッティング。
べ、別に羨ましくなんかあるし。。。

バレル良いっすね!ウトウトしてたら火傷しそうだけど!

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25

立花さん@熱波師P

2023.10.02

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

長野ロウリュ修行2日目
長野に来たら絶対に行くべき場所、八千穂SAUNAへ。
水着に着替えたら即サウナ!って感じのサウナ特化型。ずらりと並んだテントサウナから好きな所に入ってしっかり熱を受けたら、隣の川へダイブ!からの、そこら中に置かれたインフィニティチェアで休憩!最高!
各サウナの前にドリンクが設置されており、しかも種類が豊富!はちみつレモンティーが一番美味しかった。
テレビとかスピーカーから流すBGMとか、そんな雑音は一切無し。燃える薪の音に耳を傾けながら真剣に熱と向き合えるのがテントサウナの良い所なんだなぁ。
そして川のせせらぎに風の音、大自然のBGMに囲まれながらリラックス。これで整わないはずがない。

多分ここが天国だと思います。

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18

オジサウナー

2023.10.02

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃

つるたん

2023.10.02

41回目の訪問

やはり早めの時間は空いてます。
3セット中、おひとりと会ったのみ。

食事は毎回楽しみですが、空いてるのに隣におじさんやってきて、ビール飲みながら枝豆をクチャクチャ。
さらにはお蕎麦をそこまでする?くらいのズルズル。
正直食事が不味くなりました。というかもう、気持ち悪かった。残念。

鳥の唐揚げ(単品)とサーモンとアボカドのサラダ

前回と同じメニューですが、今回はサラダの量少ない感じ。さらには盛り付けも雑•••

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女

  • サウナ温度 82℃
27

はる

2023.10.02

1回目の訪問

外観も内装もとてもきれいで、アメニティも良かったです!
ヘアミストまでありました。
サウナと水風呂は外にあったのですが、汗を流すシャワーが中にしかなかったので、移動中に冷えてしまいました…!
水風呂が冷たいのと気温が低かったので、あまり整えなかったです…
もう少し暖かい時期にまた行きたいです!

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24

2416

2023.10.02

21回目の訪問

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ゼットン

2023.10.01

3回目の訪問

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0

こし

2023.10.01

1回目の訪問

初。
ホームページに乗っていた露天風呂が綺麗だったのでいざ出陣。

サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
休憩 5分×3

水風呂は小さめで1人用。
お値段は高めだが露天風呂は広く眺めも良き。
また、15時から下の階の大浴場も入浴可能ということでお邪魔すると、内風呂、露天風呂共に雰囲気がとても良き。
またお邪魔したい。

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0

tetsu4

2023.10.01

1回目の訪問

通夜の前と後にサウナ。
いずれも1セット。

いいサウナにいい水風呂でした。

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1

つくね

2023.10.01

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今回はearthboatも利用! 
 
薪を焚べるところから自分でできるらしく、サウナーなら一度は経験しておきたいと思って予約!
 
SNSにあまり情報がなかったからドキドキしながらearthboatへ 

今年できたばかりなだけあってどこもかしこも綺麗!一つ一つの備品にもこだわりが感じられるな〜と感心しながら室内探索 

肝心のサウナが、め〜〜ちゃ良かった!!(語彙力)
水風呂も外気浴も過去トップレベルに良かった😭 
こんな良サウナを貸切でいつでも入れて良いのかな〜と思ってしまうほど笑
 
ホテルとキャンプの良いところ取りで不満が全く見当たらない、、、!! 

この良さは実際行ってみないと分からないな〜と思いながらサウナを満喫✌️

夕飯はlampで火鍋コースをいただきました。これまた想像の10倍は美味しかった😭 
 
朝のサウナも入ったけど、天気も良くて最高!  
 
こんな最高な施設を造っていただきありがたい🙏また絶対行くぞ〜!!

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