長野県のサウナ施設のサ活
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男
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95℃
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15℃
[ 長野県 ]
4セット
いろいろあって、昨日、船橋まで車で往復したので疲れを癒しに朝ウナ。
近隣で朝から営業しているのは、ココを含めて2カ所なので貴重な施設。
景色もサイコー！
ありがとうございました。
[ 長野県 ]
ホテルグリーンプラザ白馬
2023.3.28 (火)
スキー2泊3日目の朝風呂
6時40分〜7時20分
🈂室・・・
水風呂〜18℃
→温度計がないので体感です。
朝風呂は、サウナ稼働なしなので
お風呂と水風呂の温冷交代浴で
気持ち良き
バイキング形式
取りすぎない、 食べすぎない
男
-
18℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：サウナにハマってから初めてホームサウナ以外のサウナでした！2種類のサウナとシングルの水風呂、そして大自然の中での外気浴！最高でした！
[ 長野県 ]
先週まるまるサボッた筋トレ、今日はがんばりました！
お腹も空いたしサウナの前にご飯食べちゃおう。いつも通り消去法で「季節の定食」です。
これ、内容が徐々にアレなのはやっぱり世の中の諸々を反映しているのですかね。
以前は完食→お腹いっぱい、だったのが今では腹七分目ですから。
ま、美容と健康のためにはイイコトだ(笑)！
さーて、サウナは・・・？
おおっ！？なんか、いつも以上に攻撃的な熱さ。
温度計は驚きの100度！！！どーしたゆぅふるtanaka！？
嬉しくなってついつい長居してしまいました。
室温は上がっても湿度は変わらない感じで、長居してもそれほど辛くなかったです。
いやー気持ちよかった。田舎でここまで高温のサウナは初めてかも。
明日は定休日、願わくば休み明け、もう片方のサウナも限界アチアチでいて欲しいなぁ。
季節の定食（鰆の香草パン粉揚げ＋梅しらす御飯）
香草がどこにいるんだか正直わかりませんでした(^^;
女
-
100℃
[ 長野県 ]
長野慰労旅行の第二弾は、もちろんThe Saunaへ！
最後に行ったのは、去年の7月末なので、かなり久しぶりの訪問でした。
でも、ユクシは相変わらず優しく、穏やかに我ら人間を癒してくれました。
あとスタッフの方のロウリュウサービスが素晴らしく、ユクシの部屋の壁に水をかけて木の匂いを充満させて、またのぼせ防止で、首の後ろに水をかけてくれたりと、かなり至れり尽くせりでした！
サウナもサービスのレベルも高く、やはりLampは最高！！
[ 長野県 ]
私にとってユクシ（ちゃん）がいまのところサウナの完成形かもしれない。当番の方が我々の後頭部とゆくしちゃんの配管部分に冷水シャワをあびせてクールダウンしてくださった後の白樺ロウリュ（アロマ水１リットル）までしてくださる。またに素晴らしいね。また来るよ。
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90℃
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