長野県のサウナ施設のサ活

サウナイキタイのアプリできましたね〜
さっそく妹に連絡したらダウンロードしてた。笑
いろんなサウナに行くの楽しいし、いろんな情報見てワクワクできるのもいい！
その中に何も考えず、真っ直ぐにサウナと向き合うって事ができる場所
それは、やっぱりホーム！
何か変化があるより、いつも通りな事が幸せだって思わせてくれる場所。
ただ、同じ思いの人が多いのか激混み💦

サウナ室は常にパンパンでした。
これも醍醐味！サウナ好きがまだまだ増えてる証拠や！
今日はそんな状況もあり、湯船を中心に楽しんだ！やっぱり湯に浸かるのはいい！！夏場でもシャワーだけじゃなく、家の湯船に入るようにしている。
湯船で熱を帯びた後のサウナは全然入れないのよね。。。笑

子供のお迎え前に３セットありがとうございました。２セット目にアロマロウリュで完全にヤラレテしまいました。

第壱話『やぎさん、襲来』
皆さん、エヴァアウフです。

今月初サウナということもありサウナフラストレーションが溜まっている今日は大芝でやぎさんの熱波を浴びるに限ります。

熱波の時間より早めに着いたので内湯でしっかり身体を温めてから2セッション先に頂いておき、コンディション万全で熱波にのぞみました。

今日もサ室はたくさんのお客さん。慣れた人も多いとのことで音楽に合わせたアウフを多めにするとのこと。最初は聞き慣れたクラシックに合わせて華麗なタオル捌きを披露してくれました。ここだけでもとてもすごいですが、クラシックが終わるとあの有名な作戦の曲が笑。

内容は来てのお楽しみで伏せますが文字通り「暴走」するかの如くロウリュと熱波が繰り広げられます。めちゃめちゃ熱いですがネタあり笑いありでついつい長居しちゃいます。ご自身の体調と相談しながらお楽しみください。

本日もありがとうございました。

大芝ローメン

そのままでもおいしいですが、お酢をかけるとサッパリしてオススメです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やっと来れたロマネット！


火曜定休なので一生来れないかと思いました。



入場料が540円！安い！



後ロッカーがかなり広いです！

人生で1番広いと思います。



お風呂に入り

しっかり体を清めた後


サウナへ



人がかなり多かったです。



人気さを目の当たりにしました。


3段目までばっちり人がいました。



まず手始めに2段目に



オートロウリュがあり


かなり熱い


92度を指していましたが


それ以上に感じました。



10分しっかり入って


外気浴スペースへ


露天風呂がないので


外気浴に集中できました。



ここ最近あまみがでるようになって


サ活充実してるなと感じています。



ぽかぽかした状態でサ飯を


近所のテンホウヘ



普段ほぼラーメンばっかなので


山賊焼定食にしました。



進みますね、ご飯が。



またきます。

ロマネット

テンホウ 岡谷南宮店

山賊焼定食

サラダにドレッシングが欲しかった。 お肉が美味しかった。

ついに念願のThe Sauna！
長野駅からしなの鉄道に揺られて40分。

今日もホームサウナへ。
しかもレンタルタオル無料デー。
有り難くレンタルさせて
頂きました🙇
3セット有難うございました😀

今日はぶどうの剪定をお休みしてこちらへ。
今年初めて自分で剪定するんですがやはり難しい。
短梢(たんしょう)という仕立て方だと剪定は簡単なんですけどウチの畑の樹はほとんどが中梢(ちゅうしょう)という難しい方なので特に。

農協の技術員に教わったり先輩農家や本を読んだり動画を観たりして勉強したものの中々自信を持って枝を切れなくて時間がかかってるけどなんとかやってます。
色々考えないでまず行動とか失敗を糧にしてレベルを上げてく…
なんて話をよく聞きますが植物なんで自分がやったことの答え合わせが早くとも数ヶ月先だとか１度切った枝はもう戻らない等と考えると結構なプレッシャーです。
結果いかんによって今年の収入が上下するんですからね。
最近台風なのに田んぼを見に行く人の気持ちが身に染みてわかるようになりました。

雪が舞い散るなか到着。
食事処で信州サーモン丼を食べる。
食べた後折り紙でヘビを作る。
以前折った時より折り図から工程後の形を見てどのようにその形に持っていくことができるのか理解する力が格段にアップしました。
先日ついに「迷路館の殺人」でも登場していた「悪魔」を折ることができました。
これを折りたくて数十年以上前に書籍「本格折り紙」を購入した思いで深い作品。
そして最近折り紙熱が再燃し電子書籍で再購入。
指を5本に折り出すのは細かくて大変ですが工程自体は難解なところはあまりなく丁寧に折ればなんとかなるので折っていて楽しい。

…って無駄話はこの辺にして短めの本編。
浴場へ行き1.6セット。サウナ10分8分で最後あんま王で〆
２月中はそれほど忙しくないけど本格的に農業継いで間もないから週休１日か２日ペースでやってこうかな？

久々に…
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます
それではまた！

チェックイン

オリオン飯田店

オリオンラーメン（中）

サウナ前に食べると喉渇きます。

4セット
献血からのサウナ
血出し、汗出し

また来ました〜
100℃からの10℃、なかなか他では味わえないくせになる感じ！
また来ます～

やっぱここの自動ロウリュはやばすぎる、、、。
爆風爆熱でどこよりも熱い！！
今回はサウナハットの中にタオルを巻いて、足のつま先はタオルで覆って対策バッチリ！

身体中あまみ出てととのいまくり🧖‍♂️

疲れた体に沁みて最高すぎました、、、。
平日初めてだったけど人も多すぎなくて快適でした！