長野県のサウナ施設のサ活

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汗 びちゃ男

2022.11.13

10回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

雨が降るとのことで早めに動きだしを。
12時過ぎに到着し、洗体を済ませて
誰もいないサウナへ直行。

ここに来る理由は最早コレに尽きる。
団体がいなければとにかく空いてて
露天で1人でぼーっとできる。
アヘ顔になっていようが問題ありません。

給水もこまめに取りながら5セット消化。
雨がポツポツと落ち始め露天に浸かりながら
お風呂で体を温めて水風呂フィニッシュ。

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
29

み

2022.11.13

5回目の訪問

2022.11.13

ロウリュウ87度×4回
最上段利用

14:00〜15:30の利用
かなり混んでいた

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女

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
18

さ

2022.11.13

11回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシにもフレッシュエアーが!
ロウリュの蒸気がスッと抜けるようになってしまったような気もする。

昨日ほど天気は良くなかったけど、ギリギリ寒くないザサウナを楽しめてよかった。

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17

k_hira

2022.11.13

1回目の訪問

サウナ:10分×3(うち塩サウナ1回)
水風呂:2分(推定)×3
休憩:5分×3

合計:3セット

一言
体調が良くないのか、スッキリ整えずなんかじわじわだった。
最後には源泉で長湯

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女

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

順林

2022.11.13

1回目の訪問

ここのサウナ、15分に1回オートロウリュがあるせいか湿度がすごいです!入って15秒で滝汗でした!水風呂もキリッと冷たかったです。何より感動したのは温泉、お水ともにすごく柔らかく気持ちがよかったことです🤍長野県サウナ、最高です。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
19

ととのいQ太郎

2022.11.13

1回目の訪問

午前中にハーフマラソン「とびっくラン若穂」の給水所のお手伝いをして、12:00過ぎにこちらへ。
ここの水風呂は温度は15度6度くらいだったと思いますが、深さもありけっこう冷たさを感じます。
約2ヶ月ぶりくらいに来ましたが、露天のところに新しいととのい椅子が3脚設置されていて椅子の数も増えてました!!新しいのはリクライニング深めで頭までもたれられるタイプで最高。外気浴がめちゃめちゃ気持ちよかった〜。
いつも週末夜はサ室も混みがちだけど、昼間は空いてて快適でした。


サウナ7分 水風呂30秒 休憩
サウナ9分 水風呂30秒 外気浴
サウナ12分 水風呂30秒 外気浴

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17

サウナなうさの人

2022.11.13

1回目の訪問

新幹線まで時間がある。調べると良さげなサウナがある入浴施設を発見。しかし、3時間空いていたはずなのに、バスの乗り合わせを考えると30分程しか入浴できないことが判明。悩ましいけれど、せっかく軽井沢に来たので30分でも行ってしまおう。


浴室は檜の香りでとても良い。サウナ室は湿度高めで呼吸のしやすい快適サウナ。2セットしか出来なかったけど来て良かった。

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15

ひまらや

2022.11.13

1回目の訪問

10時30分からの3セット

お隣でそばを食べた事はありましたが、こっちは初訪問
温度計は90℃でしたが、体感は80℃くらいでじっくりはいれました
サウナで将棋を見るのは初めてかも、捌きのアーティスト健在

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17

こやの

2022.11.13

24回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

kaksi

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13

さと しゅん

2022.11.13

59回目の訪問

チェックイン

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かっさん

2022.11.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:12時前に入店。定員5名。順番待ちになることはなかった。

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13

KT

2022.11.13

70回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

10分11分10分。
70回目かー。

なぜサウナマットが敷いてあるのか。
考えような。

みそラーメン

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11

マイコーの37日記

2022.11.13

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

このはまう
せせらぎのなか
こどうなる

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17

けい

2022.11.13

1回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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16

田中の

2022.11.13

2回目の訪問

やっぱこのサウナ最高だな〜!
セッティングだけじゃない空間作りが最高!
ゆったり過ごせたし水風呂はめっちゃ冷たいし最高でした🙋

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男

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
14

もこ

2022.11.13

2回目の訪問

夜は大浴場もサウナも混雑していましたが、朝は落ち着いていました😌

温度計は72度を示していますが、湿度のおかげで体感は中々暑いです👏🏻🔥
セルフロウリュで更に発汗良好🤭

サ室は広くて綺麗で、水風呂も広くて良かったです。

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女

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 18℃
28

サウナーのまるちゃん

2022.11.13

3回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

年内に2回も行けるとは思わなかった。
松本御三家巡りの一つ、タビシロサウナ
朝一番におじゃましました。

サウナ室の雰囲気は、何度来ても落ち着きますね。90分があっという間です。水風呂が水道水だったことが驚き!松本のモンドセレクションを堪能できました。

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41

Specialweek 左京

2022.11.13

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

しんけん2日目お泊まりからの
朝ウナ。6:00イン。

♨️露天の温度計は5度。
この冷たさが外気浴にはもってこい
極上の水風呂の後に露天の
インフィニティチェアでくつろぐ☺

裸で気温5度の中を寝そべっているのに
全然寒くないなんてすごい😚
外の冷たさと身体の中から出る熱が
混じり合って、なんとも言えない
気持ち良さへと変わる😁

♨️今回サウナーとして訪れたしんけん。
水質の良さがお風呂の気持ち良さにも
反映されている。

昔来たときも普通にお風呂は気持ち
良いなと思ってたけど、サウナーとして
水の大切さを知った今、しんけんが
「どうして気持ち良かったのか」を
肌で実感しまくっている😍

しんけんのクオリティーの高さを
随所に感じた2日間で、2日で
帰るのがもったいない。

ありがとうしんけん、
また会おうしんけん👋

♨️朝食バイキングは満席で断念…。
もう1回あの絶品ヨーグルトを
食べられなかったのが残念😭

♨️今回のお絵描きはしんけんの地元の
サッカーJ3の松本山雅FCのロゴから⚽。

松本山雅FCと言えば、ベイスターズで
マリノス好きとしては、元マリノスの
松田直樹さんが活躍していた印象があり、
勝手につながりを感じでいます😃

🧖サウナ
98度

🧊水風呂
16度
---
そうそう。
2日間しんけんにいましたが、
本当に盛りだくさんの施設でした。

例えば、食事処とマッサージだけでも
これだけのものが同じ建物に
揃っているのです。

◎食事処
・和食処 あずさ
・焼肉 すずや
・中華 樹林
・レストラン キャラ
・居酒屋 まつ
・フレッシュパーラー あずさ

◎マッサージ
・ボディケア
・フットケア
・タイ古式
・オイルケア
・フェイシャル
・ヘッド
・あかすり

いつ来ても新しい楽しさがある
しんけん、また行きたいです😝
https://www.kur-hotel.co.jp/shinsyu/

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
118

順林

2022.11.13

2回目の訪問

朝ウナ。貸し切り!幸せ!

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女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
14

鉄馬ライダー

2022.11.12

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

バイクツーリングで立ち寄り。空いてて良かった。

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