長野県のサウナ施設のサ活

月曜日　くもり　10:30〜 4セット
草刈りからのサウナ
秋も深まりこれで草刈りも最後かな。
草刈りしてたら、隣のおばさんにヤーコンっていうイモみたいのもらった。どうやって食べるのかわからない。

本日も深夜に入館させて頂きました。日曜日の夜ということもあり、いつもより来客は少なめ、ひたすら高温サウナで蒸され表示より冷たく感じる水風呂と最高の外気浴があれば大満足です。本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
脚トレ→サウナ

サウナ：10分 × 4
塩サウナ:20分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

一言：イベント準備で当分サウナ行けなかったので終了後イチオシサウナに出陣！なぜか1番整う〜✨

長野サ旅のラスト～！！
超超有名サウナ、「The Sauna　」
なんとですね、奇跡的に1号2号と連続で枠が取れました(´;ω;｀)✨
saunaのテーマパークやぁ。

建物がもうわくわくするな～と思い受付で説明を。
ランチを途中に持ってきてもらうようにしました！
この辺の説明も丁寧で、緊張していたのでありがたかったです。

水着に着替えてサウナ室へ！
🐻～この🐻見たことある！

最初は１号棟「ユクシ」
上段に向かい合って座るシステムこの日は、急遽これなくなった方がいたみたいで
3人での利用でした！超贅沢、、ウェルカムロウリュウをいただいて蒸気を堪能。
息苦しさもなくこの時点で物凄く気持ちいい。
セルフロウリュウもほどほどに、川の樽水風呂へドボン。
どこからか「あ゛ぁ～～」と声が聞こえますが、その気持ちめちゃくちゃわかる。
気温も下がってきているので水温もちょうどいい～！
体拭いて外気浴へ。
チェアもたくさん置いてあるのでお好みの場所でととのえます。
やっぱり自然はいいなあと思いつつ２周してランチへ。

ここのハンバーガーめちゃ美味しいよ✌

腹ごしらえすまして２号棟「カクシ」
建物の構造がすごい。
まず入って一階の奥に荷物置き、階段を上って２階にサウナ室という作り。
扉をあけるとこからわくわく止まらないです。
六人ちょうどそろって、ウェルカムロウリュウ。
最初は登ってすぐの右側に座りましたが、場所によって熱の当たり具合が違うとのことで、
色々場所座らせてもらいました！お気に入りはやっぱりストーブの近く✌
電車の時間もあって、少し早めに切り上げましたが、それでも４セットはできたかな😲？
カクシはスリッパ脱ぐとこ滑りやすいのでお気を付けて。
注意喚起あったにもかかわらず私はこけました笑

ちなみにお風呂あってそれも良かった！
やっぱり水着は体冷えるのが少し難点だなぁ。
一緒に入っていた、ご夫婦と縁があって駅まで送っていただきました(´;ω;｀)
本当に素敵なご夫婦だった、、本当に楽しかったです！また会いたい🥰
The Saunaさん、素敵な出会いも最高の体験もありがとうございました！

湿度高い。外気浴も風情あって良い。人はかなり多い。この手の施設だから仕方ないけどテレビがなければもっと良いのになぁ、、

もう何度も訪れていましたが、なんと！露天にととのいイスが導入されていてとても良かったです！
ベンチでも良かったのですが、寄りかかれるイスがあるのはとても気持ちよかったです！