やぐレーザー

一言：やっぱり良き♨️なり

今週も腰が痛みランニングできず
溜まった水を抜くためサウナは必須

心地よい温度、流れる滝汗
水風呂もマイルドで染み渡る

今日も休憩室は静かで快適
懸念点であった騒音が無くなり
これはホーム復活の兆しでございます✨

またお邪魔します⛲

一言：謎のスター🌟状態（笑）

今日は時間も早くはまったりしたいなと思い
前回休業だったのでリベンジ🔥

いつも通り身体を清め、湯で温まり
いざ1セット目

いきなり玉座ゲット！！！
誰も使ってないなんてもったいない。。

ダブルインパクトから、休憩はべスポジの自販機前
初回から最高の滑り出し

2セット目、3セット目も順調にこなしていくも
この語の休憩で意識が飛びタイムスリップ

4セット目で異変が⚡

上段真ん中に陣取り滝汗かくも
全然苦しくない。。まだまだ水風呂を欲す体になってこない。。
106度で先ほどより2度下がっているとは言え
12分越しても芯が温まらず💦
なんだかこのまま行ってもいくらでも入っていられるスター状態

怖くなり14分くらいで出ました
何だったんだ

心を落ち着かせるため炭酸泉でゆったり

ただぁ、今日も最高でした！
ありがとうございました！



💦

一言：皆さんのお気遣いに感謝🙏

今日は筋肉痛がひどいため電気風呂⚡️
と思いえごた湯さんへ行くも臨時休業💦

この時間からすると
向かうはたからゆさん

22時過ぎで待ちもありましたが無事in
今日はフロント作業がバタついており
アウフできないかもとのことで期待せずに待ち

シルキー湯でふと上を見ると扇風機が😲
これは前からありましたっけ？神アイテム

今月はコンフォート側
ジンジンとオーラを放つ御柱🔥

目の前に座すにもなかなか覚悟がいります
今日もダブル・インパクト式で2サウナ
からの休憩

扇風機の風が何とも心地よく

もう1戦入っていると
闇アウフ実施との案内が🤩

急いで水風呂に入り次戦に備えるも冷え切らず💦

スタッフの方から
今日実施できてよかったですとお声がけいただき
マネージャーさんからは上の席へとご配慮も✨

皆さんのお気遣いに感謝でございます🙏

アウフは案の上途中離脱するも
もったいなくて再度トライ
あー、万全の準備で受けきりたかった🥹

最後は炭酸泉で〆ましたが
今日も良いお風呂・サウナをありがとうございました！

一言:原点回帰

回数券も新しくなり初の銭湯
今日は珍しく日曜日にin

やっぱりこの重厚な熱さ
痺れます🔥

からの激アマ水風呂
とろけます⛲

なんだかんだ言っても
結局ここに戻って来てしまう

サウイフモノニ　ワタシハナリタイ

2025年も折り返し
後半戦も頑張ります(｀･ω･´)ゞ

一言：これまた何かの縁なので♨️

最近 土日 あまり余裕がなくサウナに行けず🥲

ようやく時間が取れたので
たからゆさんへ行こうと尋ねるも 22時半 現在で 7人 待ち
これはもう入れないと早々に 諦め 違う銭湯を探しに

家路の途中、これも何かの縁だと 1年半ぶりに平和湯さんへ

前回はサウナの温度が低くなかなか時間がかかりましたが なんと今回は 95度以上
そしてしっかり 熱く 滝汗 ハンパない🔥

これなら短時間でもととのい可能だと
満を持しての
ゴールデン式 ダブル・インパクト 発動🐯

水風呂も柔らかく
あっという間に飛んで行きました👼

久しぶりにでも寄って正解でした
また来ます

ありがとうございました🤗

一言：ダブル・インパクトからのタイムトリップ

最近、週末は雨が多くなかなか足を伸ばせなかったが、今日は雨も上がったのでえごた湯さんへ♨️

今日のサウナ
初っ端からガツンとくる113℃の熱気
これは最高のコンディション🤩

残り2時間を切っているし
ここは最近身に付けた奥義を発動

ゴールデンダブル・インパクト＠えごた湯
ここで奥義を使うのは初めてだが
ばっちり決まった👼
8分→水風呂→8分→水風呂→休憩

幸運にも休憩は入り口隣のととのい椅子が💺
扇風機の風がとても気持ちよく
そのまま意識が遠のく、雑念が消えていく👼

10分くらいかなと思い目を開けると
30分以上時が進んでおる😲
どうやら昨日の寝不足も相まってタイムトリップしてしまったようで🙏

いよいよ時間も無くなってきたので
2セット目もダブル・インパクト敢行
王者の椅子もゲットでき１つ上の男へ🔞

そして最後は炭酸泉
あー、天井のゆらゆらと揺れる模様が何とも言えない✨

サウナ、水風呂、お風呂の種類、休憩スペース、価格とこれほどバランスが取れた銭湯はなかなか無いだろうなといつも思う

本日もありがとうございました🙇

一言：さぁ、無に還ろう

連休最終日
暴飲暴食の毎日で溜まった水を抜きに⛲

雨
となったら徒歩で行ける中村浴場へ

今日もゴールデンダブル・インパクト
これは思考が強制シャットダウン

KOFオロチばりに
さぁ、無に還ろう状態👼

今日は初めてマット交換に遭遇
集中しすぎておやっさんが入ってきていることも気が付かず💦

それにしても今日の暴君はかなり凶暴な気がする
ただぁ
そんな暴君に抵抗しないことに決めた

別に
長く入っている方が
上段に座っている方が
我慢している方が勝ちなのではなく
如何にこの時間、空間を楽しめるか
が自分の最優先だと悟り
いい感じだと思ったら出ることにした

まぁ
最近は3、4時間も入っていられず2時間で十分な体になってしまったのもありますが😅

とはいえ
やはりいつも通りドン引きレベルのあまみ爆発💥

明日からまた頑張ります👮

一言：雑念、一閃。

初めてランニングセミナーに参加
みっちーさんの分かりやすい指導で20秒くらいはスピードアップし息が続かない🤣

習った内容意識しながら再度走ろうと思うも
土砂降りの雨に🥸

体が冷える そんな時は中村浴場へGo

久しぶりのサウナ そして ホームで初めてダブルインパクトを実践

雑念が一瞬で消え去り
2時間 あっという間でした💥

引くぐらいのあまみ

明日は横浜ではなく両国へ🏋️
ハヤブサ復活 歴史的な瞬間を見てきます👮

一言：ゴールデンダブル・インパクト🔥

今日は練馬ハーフマラソン以来のランニング
ちょっと追い込み過ぎて足に疲労が🚶

今年行ってない
そうだ、貫井浴場へ行こう♨️

まずはラドンで下茹
しっかり温まってからサウナin

あー、この優しい感じ
そして滝汗が半端ない🤩

1セット目は水風呂から休憩室でゆっくり微睡む
この時期は寒くなくて過ごしやすい🍀

2セット目はいよいよ先週学んだあの技を💪
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩
この入り方、オマージュの意味も込めて
ゴールデン🚀ダブル・インパクトと勝手に命名ｗ

この入り方での、ととのいはまだまだ修行が必要そうです（笑）

3セット目は逆に水風呂入らない
ゼロ・インパクトレイクエム

これはこれでゆっくりと心拍が下がっていくのを感じられるのでよい🤗

最後はショウガ湯に浸かって締める🫚

銭湯カードもゲットできました
今年もよろしくお願いします
ありがとうございました🙇


PS.貫井浴場のサ活投稿ってもっとあってもいいのになぁなんて🤔（998投稿目）

一言：黄金体験120％💪✨✨✨

昨日のたからゆ闇アウフで気になったので
井上勝正さんを調べたところ
明日モンスターサウナでアウフ実施という僥倖🤩

こんなタイミングであるなんて
サウナの神様に導かれているなと(笑)

3時間で2回体験できるように時間刻んで入場
おー、これはシンプルisベストな配置

まずは上段でサウナをチェック
これはデカすぎる🙌重厚な熱さがハンパない🔥

一回出でいよいよリアル黄金体験
2段目に陣取りスタート

これかー🤣
予習できたお陰で井上先生のパフォーマンスがより染みる✨

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩
このパターン、ありよりのありです🙆

まさにサウナそのもの

しっかり水分を取っていざ
メディテーションゾーン🛌
これはとんでもないところやないかい👼

2回目に臨む前に通常ロウリュも体験
上段にいたらとんでもない化け物が襲ってきたｗ

またほぼ貸切になったタイミングで寝サウナ挑戦
水風呂も柔らかくてめっちゃ好き
あー、これは3000円の価値あり

いよいよ2回目の井上先生登場
今度は一番前のど真ん中💪

「頑張らなくていい」

サウナとは己との闘い、そして、修行の場
と考えてきたけれど
もっと楽に楽しんでいいんだなって思えた

上段が偉くて下段がダメなんてことはないし
それぞれ自分のコンディションにあった場所
時間で楽しむのが一番大事

これを改めて実感しました🥹

まさに黄金体験💥

サウナもアウフグースも最高でした！
ありがとうございました🙇

一言：一撃🚀

久しぶりのたからゆさん
今回も銭湯カードは売切でゲットならず🥹

今夜はアウフグース2回行けるわ🙌

とウキウキも
初めてアウフグースで逃げ出しました（笑）

初回、下茹でしてからの１発目とはいえ
上段で行けるだろといつも通り座す

最後のブロワーで初めて完走できず😭

気を取り直して闇アウフに向けて調整
オートロウリュは難なくクリアしいざ🔥

井上勝正さんオマージュ回
上段に陣取り今度こそは👮

最後の一撃
背中が無くなったかと思うほどの衝撃💥
今まで受けた中で最上級の蒸気👹

前の方に申し訳ないが
命の危機を感じて下段に退避🙏

2回目もたまらず脱出
ホントに情けない😭

先着プレゼントには間に合わずも
最高のアウフでした🤩

また挑戦したい🚀

一言：己の中のウジ虫を焼き尽くして、汗と供に洗い流しました🔥

昨日とんでもなくどうしようもないミスをして久しぶりに精神が崩壊に😱

あまりにもショック過ぎてサウナにも行けず。
ここ最近試験勉強のためにサウナも我慢していたのに、流石に立ち直れず。

とは言うものの
練馬こぶしハーフマラソンに向けていつまでしょげてもいられず、最終調整のために久しぶりのサウナへ。

トータル的な疲労回復を鑑みえごた湯さんへ🔥

いつまでもグチグチと己を蝕むウジ虫を
ちょうどよい熱で焼き尽くしました💪

イスは修理中で無かったけど
これくらいのセッティングなら無くても🙆

１回目で飛んでいきました👼
やっぱり最高だわ

明日のハーフマラソン
気合いと根性で走り切ります👮

ありがとうございました！

一言：30代ラストは念願の松本湯さんへ♨

いよいよ30代最後の1日
40に向けてチャレンジ精神を忘れぬよう新規開拓

自転車を走らせること30分
ようやく着いた中野の聖地

30分待ちとのこと
番号札は40番🤩40代が歓迎してくれているｗ

番号が呼ばれ初参戦
銭湯カードも今日再入荷らしくタイミング🙆

いざ♨

体を清めて下茹でもそこそこにオートロウリュの時間
3段目に着座しその時を待つ

ライトが光りロウリュ開始！
と思いきや1秒くらいで終了🤪

え、こんな感じ💦ほんのり温かい蒸気が包む
でもしっかり温まり早速滝汗💦

照明からBGM、何より綺麗なストーブ
これは人気の理由も納得でございます✨

そして150cmの水風呂
これは気持ち良すぎる⛲

その後はもう一つの水風呂へ
なにこれ、底が畳みたいだし泡が最高🤩

その後はオートロウリュに合わせて4セット
初回以外はちゃんと噴射してばっちり極まりました

これはずっといれちゃうなｗ
時間制限した方が良い気もしますが😁

帰り際、せっかくなのでガチャトライ！
ステッカーでした🐶

良き30代でございました
40代もガンガン攻めて行こうと思います👮

一言：同志がいるサウナはテンション上がる🤩

今日も銭湯カードは未入荷のためゲットならず🥹

今日はめっちゃ混んでる
炭酸泉は芋洗い状態
って壁のポスターに🍠がｗ

今月オートロウリュとはツイてるぜ
そしてそして、今日はサウナが満員！
前回は3回ともプライベートサウナだったから死にかけましたが、やっぱり同志の方々（勝手にそう思っているだけ）がいると楽しいし、サウナが優しい🤗

前回のキラーマシンがウソのようｗ
しっかりと温まれて水風呂もばっちり極まり
今日もヘブンでございます👼

本日もありがとうございました🙇

一言：電気ビリビリ⚡️

2月一発目はえごた湯さん
最近腰が痛いので電気風呂に入りたくチョイス
しっかりと下茹でして腰に電気🤪

いざサウナへ
今日はどうもぬるい
100度ちょい
椅子を使って3段目でなんとか💦
改めてサウナの温度が大事だと実感

とはいえ
ととのい椅子でゆっくりと時間が流れる👼
最後は炭酸泉で癒される

今日も良いお湯でした♨️
ありがとうございました🙇

一言：意識が引っ張られる👼

2025年１発目は貫井浴場さん
昨年末にB地区を負傷したので、優しめのサウナでChoice☝️

ラドン泉でしっかり下茹でしてサウナin
これこれ、身体に優しいのにしっかり熱は伝わる感じ🤩

この時季は水風呂も冷たいからとてもよい
からの休憩室
１発目からあっちの方に持っていかれる感じ👼
これは気持ちよすぎる🌬️

本日は4セットして最後は薬湯→ラドン泉
しっかり温まって幸せな時間でした♨️

本年もよろしくお願いいたします🙇

一言：マネージャーによる緊急アウフが最高🤩

今年最後はオートロウリュのたからゆさん
ぎっくり腰が治らずしばしサ活をお休み😢
治ってないけどやっぱり入りたい（笑）

下茹でしようと思ったけどちょうどinできたので
体を清めてすぐにサウナ🈂️

上段に鎮座するもこれはヤバい
オートロウリュの暴君が猛威を振るう👹

あっという間に人がいなくなる笑

2セット目
あれ、3分も経たない内にオートロウリュ終了

何だろうなと思っていたらMGが誤操作によりオートロウリュを止めてしまったとのことで自らロウリュしていただけることに！

塞翁が馬
最高ですわ🤩

そして今日は3セットで終了の予定もラストもMG
会とのことで迷わずin

上段に陣取り完走🏃
XJAPANの紅がサウナに合いすぎる笑

全部上段で気持ち良すぎるて熱くても耐えてたらB地区を負傷
今までどんなに熱くてもこんなことなかったのに、どんだけ熱かったんだろ🤣

今年最後に気持ちよく整えました！
来年もよろしくお願いいたします🙇

一言：２セットでも飛ぶぞ🙋

今日は連日のサウナ😆
久しぶりのオートロウリュ側

タイムマネジメントをミスって2セットのみ
ただぁ
オートロウリュと闇会でぶっ飛ぶ👼

1セット目はオートロウリュ
久しぶりだからか、高鳴る鼓動
このスリリングな熱さに若干ビビる

上段で無事熱風を受け切り水風呂ドボン
やばい、これは１発目から飛ぶ⛲

闇会に合わせて時間調整も失敗
この時間でもう1セット行けたなぁ😫

満を持して闇会スタート
上段に陣取りいざ始まるが棚橋バリの愛を感じるw

MOKUのタオル
実はウェルビーとのコラボです🙏

ブロワーの熱波は叫ぶほどの熱さ
これはぶっ飛び確定

何とか無事完走して延長戦のオートロウリュ
呼吸がランニング後のそれ🤣

このサウナと水風呂はよく合いますなぁ
2セットだがあまみ全開でぶっ飛びました🙆

帰りは透き通る夜空に
恐くなるくらい綺麗なコールドムーン🌝

本日もありがとうございました！

一言：待望のテルマー湯で新宿の夜空へ👼

ずっと行きたかったテルマー湯
なんか今年中にと思いやっと来れました🈂️

まるでホテルかと思うほどの綺麗さ
いざ浴室へ

なんと言っても各種の風呂は最高💯
これだけで何時間も入っていられる

肝心のサウナは
上段奥に座るもなかなか温まれず💦
もう少しオートロウリュ強めだと嬉しい

塩サウナも温度が低かったので
ひとりアウフグース🌀

ただぁ

外気浴はエグいぐらい飛んでいけます👼

終わったあとの地下レストランでの
一杯、唐揚げ定食は絶品

今週も１週間があっという間に終わり
もう今年終わってしまうと焦りつつ家路へ

ありがとうございました🍀

一言：初めてサウナ中に寝た（笑）

今日はサウナリウムに初挑戦しようかと外に出るも
何だか曇ってたからまた今度にしようと思い安定のえごた湯さんへ♨

リファのシャワー壊れてる🥲

早速サウナへ
どうやらイスは皆さん使わないらしく
初回から3段目です👊

102℃
じわっーと来るこの熱さ
湿度があるから温度以上の重厚な攻めでいて痛くない
とても気持ちよす🤤

2回目以降も徐々に温度は上がっていくようで
3回目は108℃
気が付いたら５分経過してて焦った💦
まさかサウナの中で寝てしまうとは（笑）

ラストはほぼ貸切状態
ほんでもって114℃まで上昇🔥
もうこの温度だと肌がピリつく😂

同じサウナでこれだけ違うセッティングが楽しめるなんて
ホントに最高です🈂️

最後は炭酸泉でと思ったらこちらでも寝てしまい😅
すみませんでした🙏

テレビのがやがやした音が一切なく
静かなBGMが流れる
品を感じるやっぱり好きな空間です🤩

本日もありがとうございました！