長野県のサウナ施設のサ活

冬から楽しみにしてたthe sauna🥰来ちゃった🥰
本日は貸切のネリャ！
サ室110℃の高温だけど、柔らかい熱さでびっくり！
ロウリュしても痛くないし、これまた柔らかく熱が広がって、これが薪の力か〜🥹🥹🥹となった🥰
そして水風呂キンキンなんだけど、これまた柔らかく包んでくれて🥰からの最近ハマってる寝っ転がり外気浴をすれば、はいバチくそにキマリマシタ🥰🥰🥰
スタッフさん毎回サンダル揃えてくれたり、薪追加して温度調整してくれたりありがとうでしかなかった🙆‍♀️
14時からだったから最初外気暑かったんだけど、夕方になるにつれて涼しくなっていい感じでした🙆‍♀️
17時までゆっくりと楽しめた〜🙏

水曜日　晴れ　13:00〜 4セット
ひさびさの川中島温泉
激混みの印象があって、行かなかったんだけど、権堂温泉へ行ったら行きたくなり、来てみました。
夏は露天風呂と内風呂の間のガラス戸が開くんですね。
開放感と動線がイイ！

今日は名古屋に帰るのに伊那から松本に行くって、やっぱりアタオカかな。でもしょうがない。今回はこちらと次の予定地にどうしても行きたかったから🥳

始まりは貸切で、プライベートサウナの続きのよう。別に凄いサウナや水風呂があるわけじゃないけど、なぜか自分にはとても響く場所。

やっぱり来てよかった。またイキタイ。

そば打ち楽座

天せいろ

ワサビの香りが引き立つおいしさ。ボリュームもじゅうぶん♪

水曜日10:15着 ド快晴

今月ラストのサボウナ
ゆっくり3セット
日向ぼっこも堪能

ごちそうさまでした

昨日はチェックインしてすぐ、ご主人と一緒にサウナの火入れ。薪で小屋を暖めるとなると、どうしても2時間ほどかかるとのこと。この手間ひま感も旅ならではの楽しみ。その間にオススメの中華料理屋さんへ行って食事。捻りの効いたメニューが多くて、どれも美味しかったな。1時間半くらいで戻ると、小屋の温度は80度台。

前回昼間に入ったときは110度前後の熱さだったけど、夜のお休み前サウナとしては80度台が丁度いいかも。薪の灯りと香り、微かな虫の音。水風呂は20度前後だろうか。こちらも、ゆっくり入れてリラックスできた。前回なかったウッドデッキ。ゴロリとなって空を見上げれば無数の星✨

虫除けに火を燃やして下さったけど、それでもどうしたって虫はいる季節なので、気になる人は虫除け対策を。

朝になり私は5時過ぎくらいに目が覚めたが、テレクちゃんは4時頃に目覚めたそうで甲斐甲斐しく薪入れした後だった。助かるわ〜。昨日買っておいたインドカレーを食べてコーヒー☕️飲んで一息ついたら、サウナへGo。今朝は今朝でスッキリした青空の中入るサウナは清々しい。

これから気温が高くなるんだろうけど、夜から朝にかけてのひんやりした空気感、堪らんね。エアコン要らず。名古屋在住の自分としては、避暑にもピッタリな場所。この大きな一軒家、2人で一棟貸切はもったいないくらい。キッチンもお借りできるので、仲間と集まってワイワイ何か作ったりするのも楽しそう。泊まる部屋は2段ベッドや大小の和室など色々。10名程度なら可能だそうで、駐車場も沢山あるので遠方からここに集合なんてのも良さそう。洗濯乾燥機も自由に使えるので、水着も洗って乾燥できて便利。

出発まで布団の上でゴロゴロして、一足早い夏休み気分。これからもリピートしてイキタイと思いました。

最後に…
前回、赤石ブックマーケットで販売していたTシャツが可愛かったので購入できるかお聞きしたら、その場で一緒に作っていただけた。いい思い出になりました。ありがとうございます♪

中国菜木燕

能登の魚醤いしるを使った焼豚入り炒飯

いしるを使った料理、久しぶりだったけど、いい味出てた❣️美味しい

赤石さんの朝サウナは、セルフ薪焚べ！サウナ小屋を自ら温める体験はとても貴重で、将来自分のサウナを持ちたいなあなんてポワポワ夢見る僕らに、その一歩を疑似体験させてくれます。簡単な説明はあるので、薪の火入れと焚べ方はそこまで難しくないけど、100℃くらいまで温めるのに1〜2時間かかるってのがテントサウナと違うところ。(⛺だと10分もあれば入れるくらいに持っていけます。)

てな訳で、最近は早朝に絶対一度目が覚めるので、今日も4時と6時に火の手入れをして、昨夜テイクアウトしたインドカレーを朝食で食べてからの7時半より、朝サウナ開始！良い仕込みが出来ていたようで、サ室は90〜100℃をキープ、朝にはバッチリコのお目覚めサウナちゃん。朝は赤石さんオリジナルのアンビエント音楽が本当に心地良く響きます。

温めにくいサウナ小屋ならではで、逆に一度温まれば冷めにくいのと、蓄熱の放射がめちゃ心地いいので、丁寧な暮らしとサウナの相性の良さを実感しますね。とくに赤石さんの朝は清々しくて風も涼しくサイコーです！薪焚べさえ楽しめれば、カップルで、もしくはお友だちと一緒に泊まって入るのに豊かな時間を味わえるサウナだと感じました！また来たいです〜

これが先輩と初めて行ったサウナ。ここから始まりそう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

平湯温泉から、今日の宿泊地・赤石サウナのある伊那市へイザ！実は平湯から伊那へは26号線から361号線という道が分岐してて車も殆どいないから、松本〜平湯間と変わらず1時間半で着いてしまった。

赤石さんでチェックインして、オーナーに教えてもらった中国菜木燕さんで先にディナーを済ませてから、21時半より本日のラストサウナ。夜の赤石サウナも、新設されたウッドデッキで寝ころんで満天の星空を眺めたり、80℃ながら小屋を2時間温めて下さった蓄熱とロウリュでタマラン快感！最後の力を振り絞って4セット、今日も一日幸せでした。