くりくり

お久しぶりの龍神の湯。
変わらずの快適さ。
ロウリュも参加出来て満足！
沖縄の帰りは必ず寄ってしまう程大好きな場所。
また行きたい！

久々のニューウイング。
ボナ3セットでガッツリ蒸され、内気浴でグッタリ休憩。今度はゆっくり滞在したい。

久しぶりのスカイスパ。
昨夜のライブ帰りに宿泊で。
軽くサウナをして過ごす。
トータルで居心地最高。
本日はこれからラグビー日本代表対ニュージーランド戦観戦。頑張れ日本代表！

茨城の素敵なサウナ、ゆるうむ。いつか行ってみたかったが、やっと行くことに。
笠間のモンブランのついでに寄ってみた。
モンブランはあまりの混雑に食べられなかったが、サウナは期待以上の熱々素敵なサウナだった！
次回は泊まりでサウナに入りたい！

霧降高原の中にあるTAOYA日光霧降。
当日も霧の中。屋上のインフィニティ風呂も幻想的な風景。サウナはこじんまりで程よい温度。足を露天風呂につけながら外気浴。何度も行きたいホテル。

昨夜から久しぶりに宿泊サ活。
のこのこ窪田さんのアウフグース凄い！
サ室のアウフグース満足！
カプセルでぐっすり！
夕飯サ飯美味し！
次回はアカスリやりたい！

横濱ナポリタン

ハイボールとともに

久しぶりのニコーリフレ。北の絶対王者はいつでも優しく迎え入れてくれる。今回は北海道マラソン応援のため2泊3日宿泊。もちろん私は走らず笑。初日は夜にチェックインして疲れで寝てしまい翌日午前からサ活。午後はゴール付近で知人をお迎え。その後は夕飯を食べに行き、夜、翌朝、昼とサ活。ロウリュも参加し、充実したサ活だった。自分の中ではやっぱり札幌はニコーリフレ一択！笑

リフレスタ丼

やっぱりこれ！

先月オープンした、プレミアムルームの『ラミン』にお泊まりサ活。久しぶりの今池、外気浴で空が見れなくなったのは残念だが、雨の日でものんびり外気浴が出来るのは良いか。ロウリュも夜朝しっかり参加。サ飯もしっかりいただく。ラミンのお部屋はウッディな感じでとても落ち着く内装。ベッドも広くてふかふか、テレビも大きく、ゴロゴロしながらオリンピック観戦。時間いっぱい今池を楽しんだ！やっぱり今池を選んでしまう笑。

四日市トンテキ

タレとキャベツの千切りが絡んで美味い。トンテキもビールと合う！

サ旅にて昨日夜から一泊。
思ったほど混んでおらず、快適に夜朝サ活。
今回は3階フロアには行かず2階サウナのみ。

朝食バイキング

プレートには最初からスクランブルエッグとソーセージ付き。

久々の長崎。こちらのドーミーインは初めまして。
最上階のお風呂＆サウナは広々していて快適。露天スペースには整いベッド＆椅子もありのんびり出来た。
時間の関係で夕方、朝で合わせて３セットだったが満足！

朝食バイキング

朝から盛りだくさん！

徳島旅行にて昨日から宿泊。
ホテル最上階に天然温泉とサウナあり。
サウナはカラカラ系でしっかり熱い。
水風呂は露天スペースにあり、外気浴もそこで出来る。眉山からの風に癒される。
夕方、朝利用し、スッキリしてこれから一路羽田へ。

久々の湯舞音。
平日夕方に行ったが、混んではおらず、快適にサウニング。キューブサウナ、高温サウナそれぞれ楽しむ。久しぶりのサウナでしっかり汗をかきスッキリ！

誕生日函館旅行。
お気に入りのセンチュリーマリーナ宿泊。
夕方入浴時にサウナへin。
オートロウリュには当たらずもしっかりとした熱さ。
今回他の時間の入浴は風呂中心だったが、また来てサウナ入りたい！

お食事処 濱長

超ラッキー丼

海鮮、いろいろ入っててんこ盛り！

昨年以来の神戸サウナ＆スパ。
昨日の靭公園で開催された「風とハミング」に参加後に移動。夜pm8:00前に到着。すぐにサ室に向かい3セット。アウフグースも受けてさっぱり。その後はレストランで晩酌。サウナ後の一杯は格別。疲れていたので夜はそのまま就寝。今朝はam6:30から朝のロウリュを受け、3セット。フィンランドサウナもセルフロウリュをして熱々で蒸される。朝食後休憩して帰り際に追いサウナ。しっかり神戸サウナ＆スパを楽しんだ。
今度は夏前に来たい！

おでん

たまご、大根、牛すじ、ごぼう天！

いつ以来のアムザだろう？
大阪でのサウナ泊はここしかしたことない。
でもそれで満足。到着は昨夜の0時過ぎ。0:30からのアウフグースには間に合う。アウフギーサーの華麗な舞に感動。昨夜、今朝と軽くサウニング。
今日は風とハミングに参加し、夜は神戸へ。

会津屋 ナンバ店

ラヂオ2種盛り＆ビール

小ぶりなたこ焼きとビールが合う！

お久しぶりのジートピア。
22日夕方行くも高温サウナは天井工事中にて低温サウナのみとのこと。悩んだが結局入館。
お客さんは少なく低温サウナのキャパでも待つことはなかった。じっくり蒸されて満足。

スカイスパお泊まり。日曜朝から今日昼まで。
日曜の方が空いていた気がするくらい今日の昼前は混んでいた。人が多くても少なくてもスカイスパはいつでも快適。アウフグースもサ飯も満喫。ついでにアロマデトックスマッサージも受けてもう最高。
何度でも行きたくなるスカイスパ。また次回！

カツ丼

ボリュームあって満腹！

友人と来館。HANA-BIYORIとセットで楽しむ。
花景の湯は新しい施設とのことで、全てがキレイで快適。平日昼にも関わらず大賑わい。それでも施設が広いためストレスなく過ごせる。露天の眺望の湯は都心が見渡せるのでいつまで入っていても飽きない。サウナは10分毎にオートロウリュ、風付き。風はめちゃ熱いため直下は注意。10分毎のロウリュなので湿度は保たれ熱さも良い感じ。水風呂はシングルと16度の二つで交互浴も気持ち良い。外気浴スペースは広くあり、天気も良かったためかなりリラックス出来た。サ飯はややお値段高めも美味しくいただく。今回は岩盤浴スペース(追加料金)には行かなかったが、次回はそちらも行ってみたい。

かき揚げ丼

量は少なめだが味は上品な感じ

ウチの近くにオープンした湯舞音！
内風呂調整中とのことで500円で入れた！
サウナは露天スペースに二つ。通常のオートロウリュのあるサウナとセルフロウリュが出来るキューブサウナ。本日は15:00、16:00の熱波をいただく。なかなかの熱さで満足。水風呂は深め、外気浴スペースはしっかりあり。ただ現在花粉症真っ只中のためくしゃみと目が痒く鼻水が…。それにもめげずに外気浴を堪能。
今後もゲスト熱波師が来る予定なので楽しみ！

JRキュンパス利用し1泊2日で友人と新玉川温泉へ。
強酸性のお湯と、蒸気浴、箱蒸しを堪能。お湯はだんだん身体中がピリピリしてくるので短い時間で温まる。蒸気浴はいつものサウナとは異なる趣きもそれはそれで楽しむ。夕朝ビュッフェでたらふく食べ、お風呂に浸かり大満足！

朝食ビュッフェ

地元の食材がたくさん！