ほりでーゆー四季の郷
ホテル・旅館 - 長野県 安曇野市
ホテル・旅館 - 長野県 安曇野市
梅雨も明け、こう暑い時のサウナの決め方
①標高が高い
②水風呂の水温が低い
③外気浴スペースが日陰
そんな訳で標高780mのほりでーゆへ。
常連のオッサンが多く、脱衣場の長椅子やサ室で寝てやがってイラっとしたけど、
そんな邪念も吹き飛ぶ位ととのった(^-^)
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
男
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