長野県のサウナ施設のサ活

オープン前から白馬にイイサウナができると知り合い経由で噂を聞いていたfromPを初体験してきました。

天気予報が雨との予報で少し不安になりながらもチェックイン。
今回は愛犬と一緒にグランピングも体験できるということでまずはそちらも堪能
ウチはどこに行くにも犬と一緒なので
一緒に泊まれてサウナの入れるのはなかなか貴重な施設でした。

サウナ利用可能時間の18時ごろから
ちょうど雨が降ってきてしまいましたが
意を決してサウナの中に入ってしまえば
中は余裕で熱々
サウナ室内は前室がある二重扉なので
温度が下がる心配もなし
ロウリュの熱さと香りで癒され
雨の湿度も相まってからゆったりと入れる最高のサ室が完成してました。
目の前に広がる広大なアルプスから来てるであろう水風呂はキンキンに冷えててこれまた最高。

結局水が良質なサウナの勝ち

晴れてればおそらく満点の星見えちゃうととのいスポットは贅沢だな…と思いながら今回はサウナ手前の前室で休憩
40度前後の前室はちょうどいい温度で
これはこれであり

サウナ後には当たり前のようにオロポ完備
さらにはフィンランドから輸入したサウナビールなるものもあったみたいで
次行く時は絶対飲みたい！
（チェックアウト時に気付いた…）

翌日の朝は晴れていて外を見ると朝サウナしてる別のお客さんもちらほら
これは明るいうちのサウナが正解だなと思いました。
必ずまた来よう。


人生2度目のバレルサウナは一回だけでは満喫できないほどの最高の思い出となりました。

信州物味湯産手形を使っての入浴です。女湯はドライサウナでした。事前に調べずに来たのでラッキーでした。

2段ベンチがL型に配置されていて、詰めれば8～10人は座れそう。BGMの音量が、部屋の大きさの割にはよく響いていて、これはもしかして黙浴対策！？いやでも負けないようにもっと大音量でおしゃべりしてしまったら意味ないと思ふ。。
この日は最大3名、皆さん黙々と各自のペースで蒸されてました。

サウナ室から出たところに深めの水風呂、その隣に立ちシャワー。この導線いいですね！飲料水も数歩のところにあります。ちょっとぬるめの水風呂も、これまた気持ちイイもんだ。
印象としては、南相木村の「滝見の湯」に似てるかな。
次はもう片方のミストサウナにもチャレンジしてみたい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

#サウナ
木小屋がひとつ、テントサウナがふたつあり、どちらもとても最高のサウナでした。
小屋のサウナは10人くらい入れる大きさで、幅の広い2段のスペースがあり、ヴィヒタのかおりが充満していました。
テントサウナは4人くらいのものと6〜8人くらい入れるものがふたつあり、大きい方のテントはマイルドな温度設定になってました。
テントサウナは初体験でした。あの空間でロウリュをすると、注いだ瞬間にアッチアチの空間に笑


#水風呂
小屋前のでかいプールと川！
水温は11℃〜12℃

プールも川の水で冷たくも優しい感じでした。川の方は常にひえっひえで長くははいっていられませんでした笑


#休憩スペース
エリア内に点々とインフィニティチェアやベッドがおいてあり、新緑の中で素晴らしい整いタイムを過ごすことができました。
アウトドアサウナの醍醐味です。

サウナ：145BPM × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

こちらのホテルに泊まる機会があったので軽めにサ活🔥
こちらのお風呂はトゴールの湯らしく北欧やんって一人でなってました。
37番のロッカーが壊れてた💦

洗い場の蛇口もシャワーもボタン押して一定の時間出るタイプのやつでしたけど
人が多いとなかなか水圧弱めで急いでるときはちょっとあれです💦
トゴールの湯は村長アヒルがいっぱい浮いてました。
温度ちょい高めで下茹でにはいい感じ！
高温サウナ室はまあまあカラカラ系で一番上段のストーブの正面だと熱を結構感じます。
なかなか熱くていい感じ🔥
ちなみに低温サウナはかなりぬるめなので熱いの苦手な人にはいいかもです！

水風呂はサウナ室の前にあって動線最高！
この日は20℃超えだったのでセルフバイブラで体を冷やしました🐧
外気浴は露天風呂の前にあるベンチなんですが
周りを高い壁に囲まれてるから風を感じにくいかもです。
上が抜けてるエリアの石の上が一番風がきていい感じでした！

朝もサ活しましたが
朝6時から入れるから結構いいです！
佐久に泊まる機会あればサウナあるからまたここに泊まりたいと思います。

サウナ8分×5
水風呂1分×5
休憩6分×5

宿泊で訪問。
温泉利用は別料金で、1200円+入湯税150円。
ステータス割で500円引き。

ゴンドラに揺られ、20時頃イン。
昼間はアウトレットを散策し疲れた体を
まずは温泉で下茹で。
ほのかに硫黄臭がするのが良き。

サウナは10人以上入れる広さだが、
コロナで3人に制限中。
入ってすぐ前回来た時よりアチアチな
セッティングに気付き、歓喜。
10分蒸され、滝汗。
2週間ぶりのサウナは沁みるなぁ。

水風呂は表記22度とぬるそう。
ただ奥に行くと体感は18度ぐらいで冷たい。
注ぎ口からは10度程度のキンキンが出てる
ので、いい感じ。
広くて深いのがいいわぁ。

外気浴は露天にあるフカフカソファーで。
風がかすかに吹いていて気持ちいい。

これまで利用した中では1番人がいた。
旅行需要が戻ってると実感。

ノータオルでブラブラしてよく喋ってた
子連れの父親は、サウナででかいクシャミを
2回してすぐに出た。
新手のテロなのか。

朝ウナは平和だといいな。

軽井沢プリンスホテル イースト All Day Dining Karuizawa Grill

鶏のグリル

ボリュームもあり、美味。 デザートのアップルパイは奥さんが完食。

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：〜0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホテルサウナでこのクオリティはすごいです。
出来て間もないためか設備が綺麗で良かったです！

サウナはセルフロウリュ可ということでしたが、サウナ愛好家の方も多数いらっしゃり、誰かがロウリュを絶えずしているため、室内は良い感じの湿度が保たれていました。

90-95℃程度でしたが、じっくり汗がでてきて最高でした！

水風呂は11-12℃でガツンとくる冷たさ。
経験的には過去最高級に感じました。

そして外気浴は露天の椅子(3脚有り)
雨がぱらぱら降ってるのは少し残念でしたが、
風が抜けて気持ち良すぎる。

2セット目からあまみでまくり。
かなり癖になりそうです。

明日早起き朝ウナ楽しみに早寝します！！