長野県のサウナ施設のサ活

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松澤隆

2022.05.04

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今年の1月はユクシに訪問したが、本日は2号棟のカクシを予約。

カクシは屋根裏部屋の隠れ家をイメージしているようだ。

薪式サウナストーブは長く入っていられる。
ユクシもカクシも細部にこだわっており、サウナ室の室温管理方法、サウナ室の熱源、ログハウスの木の香り、それらが複合的に合わさり、身体に負担が掛からず、
気持ち良くサウナを楽しめると実感した。

水風呂は雪解け水が山頂から流れてくる時期のようで、まだシングルの7度。
さすがに痺れるぜ。

最高過ぎてととのいながら、SPEEDの「Go!Go!Heven」が頭に流れた。
齢26歳にしてSPEEDが頭に上がれるとは、自分もレベルアップしたと思う。

前の会社の同期と一緒に訪問したが、初めて本格的なサウナに入るとのことで、
まずは水風呂に入る恐怖感を拭うことを意識した。
サウナ愛を押し付けることは愚行なので、注意を払いつつもアドバイスする。
その結果、好きになってくれたようで、サウナ友達が増えて嬉しかった。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
27

TNK

2022.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

長野に帰省し、友だちと遊んでから汗を流しにうるおい館来ました。小さい頃よく父に連れてこられた行きつけの場所です!

1セット目。今日は友だちと来たので、友だちが「熱い」と言ったら出ようと決めていました。10分が限界だったみたいです。
2セット目。友だちが8分で出たのをよそ目に自分はしっかり10分。昼とは違い夜は気温が低く、東京の秋から冬にかけての外気浴のような寒さでした🥶

名残惜しいですが、明日には東京帰ります。束の間の休息にぴったりの場所です。温泉もいい温度でサイコーでした。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ぺろ

2022.05.04

2回目の訪問

昨日ぶりの訪問。
打って変わって今日は人の数はそこまで多くはなく、比較的快適に過ごすことができた。

オロポ

安定

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
19

クロマティ

2022.05.04

15回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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16

Drydog(乾)

2022.05.04

1回目の訪問

まずお湯がすごい強い。駐車場から硫黄の匂いがわかる。
次にロケーションがやばい。群馬の宇宙船みたいな所に匹敵する山ビュー。
あと蒸気サウナがすごい。あの威力と頻度なら湿気も確保できた上でドライサウナの90度以上の満足感。
あと水風呂こそないものの整い場は風が当たるところと当たらない所の2箇所あるのがポイント高かった

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18

しぇあと

2022.05.04

1回目の訪問

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ぽりお

2022.05.04

1回目の訪問

長野の中信に引越しできて、ホームサウナを模索中。本日は岡谷のロマネットさんへ。やはりGWなので、こちらも人で溢れかえっておりました。
お風呂は真ん中に大きい浴槽が1つのみですが、美肌の湯の謳うだけあり、湯あたりがとてもよかったです。
サウナは長野では珍しいフィンランド式。湿度と温度のバランスが良く、上段でなくてもしっかりあたたまります。アロマロウリュが休止中なのは残念。
水風呂もしっかり冷えていて、深さもあり◎

外気浴もありますが、椅子が簡易的なものしかないのは残念。贅沢はいいませんが、背もたれ付きの椅子が有ればなおよしでした。

近所のサウナの中では、個人的一番サウナルーティンをしていて、ととのいやすいサウナでした。
松本のおぶーと共にホームサウナになりそうです。

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18

オニャンコポン

2022.05.04

1回目の訪問

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マシマシ

2022.05.04

1回目の訪問

長野旅行の際、サウナ付きホテルだったため訪問しました。
サウナ室は4〜5人でいっぱいなサイズでしたが温度は90〜100℃でなかなかのハード仕様でした。
水風呂もキンキンでしっかりとクールダウンできました!
外気浴スペースはなく浴室もコンパクトなため、脱衣所のベンチで休みました。
脱衣所に置かれている扇風機の風が意外と気持ちよくバッチリととのいました!

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14

ナオトシ

2022.05.04

1回目の訪問

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buru

2022.05.04

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:2
分 × 2休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:
最強のサウナここにあり。
噂通り、アツアツのサウナで、水風呂もキンキン、露天にこれといった休憩スペースはないけど、ベンチが二脚、常に数席は空いてて困ることなし。
親子連れや、地元の常連の方々の会話も楽しく最高です。
サウナの濡れたところは自分で拭いて出て行く、というここ独特のマナーは気持ちいいですね。
このエリアは自然も豊かでいつ来ても楽しいところでしたが、サウナまで良いとは新たな発見でした!ありがとうございましたmm

gw中の19:30頃の訪問でしたが、駐車場がいっぱいの割には回転がいい感じで、ストレスなかったです。

コース:
姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド→白樺湖→ 八ヶ岳中央農業実践大学校 直売所→ 美濃戸口から往復2時間ほどの山登り→もみの湯

gw中に初めて訪問される方へのアドバイス:
・昨日は21:00受付終了 21:30閉館でした
・脱衣所に水飲み場がないので飲料があらかじめ必要です
・サウナマットがなくアツイのでタオルかマットがあるといいですが、ない人もいました
・アメニティ系はドライヤーだけのシンプルスタイルでした
・サウナ室前に物置棚があります

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15

FUJITOMO

2022.05.04

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日は嫁さん主催の女子会がある為自由行動できたので、おぶー行こうかと思って居ましたが高速から降りて直ぐの健康ランド結局行ってしまう。

岩盤浴 30分
高温サウナ 10分で3セット

昼食&昼寝

岩盤浴 30分
高温サウナ 10分3セット

NEPPAサウナはイマイチ熱が来ないので先日若者が実践していたスチームサウナでビート板で空気攪拌した方がよっぽど熱波を受けれると言うことを知ったので、ちょうど1人だけだったのでやってみたけどめちゃくちゃ気持ちいいので何回もやってしまった。ロマネットのアロマぶっかけロウリュウ好きな人はマジオススメです。

1日楽しめましたありがとうございました。

ソースカツ丼

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25

ネコ

2022.05.04

1回目の訪問

九番湯 渋大湯

[ 長野県 ]

初めましての「九番湯 渋大湯」さんへ。
長野最終日に、気になっていた渋温泉へ観光。
共同浴場での日帰り入浴可能なとこはここだけのようです。
GWの中日の割には落ち着いた街 笑
この渋温泉街にくる人は宿泊前提の方が多いのかな?

前にいた団体ファミリーが入ったのを知ったので30分程散歩。

千と千尋の神隠しのモデルになったと噂の旅館 金具屋さんの番頭さん風なおじ様に大湯の鍵を開けてもらって入湯!

タイミング良く団体ファミリーは出るとこで、しばらく貸切温泉に!!

かけ湯して、まずは温泉に。
前のファミリーがかなり加水してたようであまり熱すぎずにはいれました。

身体も温まったところで蒸風呂へ。
温度計は40℃弱。
硫黄の匂い?とスチームが心地良い!

こちらも貸切で、途中から人が来ても蒸風呂には誰も入らず、、
もしや蒸風呂の存在気付かれてないかも?!

温泉のおまけ的にあるからしょうがないけど、蒸風呂で汗かいたところで、一旦脱衣所に出て、また温泉に入らないといけない間取りなので、蒸風呂内でタオルで汗吹いてから脱衣場通って、
水を桶に汲んで身体にかけて、温泉に腰かけて、休憩は半身浴って感じで過ごしました笑

歩いた距離 2km

歴史の宿金具屋

風呂あがりオブセ牛乳最高!

風呂上がりに最高! 店名忘れちゃったけど、うまく検索出来ないので金具屋さんに、、

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女

  • サウナ温度 39℃
36

Daigo

2022.05.04

1回目の訪問

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盆地住まい

2022.05.04

3回目の訪問

やんごとなかった。The Saunaからのハシゴ。ここも素晴らしい。帰り道の夕焼けがきれいでした。
ありがとうございました。
※GW明けから1ヶ月ほどメンテナンス休業とのこと。

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103

盆地住まい

2022.05.04

23回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

半年ぶり。空と山と野尻湖のコントラスト。いい季節がやってきた。若葉、そよ風素晴らしかった。鳥のさえずりでトビました。1号棟ドアノブの手沢がいい感じ。
ありがとうございました。
今日はもう1箇所、あそこへ。

ラム麻婆ごはん

美味しいよ!気づいたら食べ終わってました。

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101

YK

2022.05.04

1回目の訪問

連休6日目、御柱祭を目当てに茅野訪問。
諏訪の森の中で岩の上で外気浴、18:00-20:00の周囲の森が黒いシルエットに変化しつつある時間を月とともに楽しみました。
茅野駅からタクシーで片道3000円かかるけど、来てよかった。

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
21

ジャリノコ

2022.05.04

2回目の訪問

サウナ:7分、9分、11分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久々の鹿の湯訪問。サクッと3セット。
ドライブの疲れが吹っ飛んだ。最高。

歩いた距離 0.2km

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
22

Satoshi

2022.05.04

30回目の訪問

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yamato

2022.05.04

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

GWは混んでるから…と行かないでいようと思っていたけれど、サウナ欲が抑えきれなかった…。


時間は18:00、当然人でいっぱいだけど賑やかなのは好きなので問題なし!問題のサ室は常に満席であるが人がうまく入れ替わってしっかり3セット12分ずつ入ることができました!
山から吹く風が気持ちいい🏔

大人も子供も皆楽しそうに入っていてとてもいい空気感でした!

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