長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

きょ

2021.11.17

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ととのいキッド

2021.11.17

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナ原人

2021.11.17

1回目の訪問

駆け込み2セット。次はゆっくり来たい。

続きを読む
0

S

2021.11.17

5回目の訪問

続きを読む

じんじん

2021.11.17

13回目の訪問

久しぶりのサウナだった。
19時に入湯して5セットしたら帰るつもりだった。

ここのサウナはTVがあるタイプで、今夜はBest artistがやっていた。
大好き俳優がゲストで出演するので出番待ちをしてたら、あっという間にま2時間半。
汗も出なくなった‼️

続きを読む
3

Mossan

2021.11.17

17回目の訪問

ビジネス宿泊。松本の夜の外気浴最高!

続きを読む

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
2

つるたん

2021.11.17

49回目の訪問

82℃ 8分,10分,10分 の 3セット。

今日は食事を外でしてから。
こちらのソースかつ丼好きなんですけどね・・・

午後は常連さん多め。
もう慣れてきたけどね・・・

続きを読む

女

  • サウナ温度 82℃
9

さうな坊や

2021.11.17

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

良く通る道だけになぜ今まで行かなかったのかが悔やまれる。そのくらいいい温泉でした。

#サウナ
92℃で入れるのは5人に制限されています。テレビはなく小ぢんまりとした作り。最高96℃まで上がっていました。ドアの取っ手が桶になっているのがおもしろい。

#水風呂
場所は外にありサウナ室のすぐ隣です。腰ぐらいの深さがあり思いっきり浸かることができます。

なんと言っても水温がかなり冷たかった。前日に別の場所で16℃の水風呂に入りましたがそれ以下なのは確実です。なんせ心臓がバクバクしました笑

水がドバドバと垂れ流しなので羽衣をまとう間はありません。20秒足らずでガッチガチのバッキバキに冷えます。これだけ一気に冷えるのは久しぶり。

#お風呂
内風呂3つ露天風呂1つ水風呂1つ。
特に厳選は若干ぬるめながらその分長く入っていられた。たぶん3人までしか入れなそうなので待っている人がいないか気にかけた方が良いかも。

続きを読む
6

チェックイン

続きを読む

Saunaboyz green

2021.11.17

1回目の訪問

彼女の誕生日で軽井沢へ
サウナ:12分 × 1
水風呂:30秒 ×1
休憩:10分
合計:1セット

閉店1時間前に入店。施設を楽しみならがワンセットで整える気持ちでいざ入浴。
ボナサウナなときどきロウリュが出てきた。少し汗臭い感じがしたので個人的にはもう少し熱か湿度が欲しいところ。しかし12分も入れば芯までしっかり蒸されて文句なし。水風呂には温度計がなかったがキンキンに冷えてたのは間違いない。まぁこの前のかるまるの方が冷たかったけど笑
最後は岩に張り付いて深呼吸。大森林たちのいい香り。曇ってて星は見えなかったのは残念。湯煙感じる最高の整いをありがとう。

続きを読む
15

夏にきた時は水風呂がぬるかったけど、今日は16.5℃くらいで体冷やすことは出来ました。室内での外気浴スペースは無いので外で外気浴することになりますが(洗い場とか風呂のフチに座るくらい)、外気浴を工夫すればととのえると思う。
ここはサウナより、温泉と飯みたいな感じだし、遠くから来る人をアテにしてない感じなのでサウナ目当てで行くのはまたちょっと違うかなぁ。施設としてはいい施設だと思います。
新そば激旨でした。ピザ復活してたので食べたい。

そば

細めで見た目より量が多い。歯ごたえ・のどの通り・香り文句無し!激ウマでした!

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
27

そよ風おじさん

2021.11.17

80回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

nao135@色違い7コンボ

2021.11.17

4回目の訪問

今回のサウナチャンスはホームサウナで。
ホームびんぐしはいいねえ、安い!近い!強い!
常連さん曰く今日はサウナがらがらでいつもより熱いとのことwうーん、確かに熱いw入った瞬間に攻めてくる熱さ、ここが1番近いってのは幸せですねえ(^^)

びんぐしさん、スムージー始めたそうで。ナガノパープルスムージーだって、美味しそう!ってか看板がおいしそう(?)美術センスの高い従業員さんがいるんだろうな。いつか、オロポ始めました!をこの看板の字体で見てみたいw

普段は目を閉じて静かにととのうんだけど、今日は月が綺麗だったので目をあけて静かに3セットととのいましたー!また来ます!いつもありがとう!

続きを読む
25

むさし

2021.11.17

19回目の訪問

サウナ12分✖️六回、水風呂3分✖️六回、外気浴3分✖️1回、本日もしっかり整いました!

続きを読む

男

  • 水風呂温度 13.4℃
28

チェックイン

続きを読む

よこ🌿

2021.11.17

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

クラファンでの宿泊。

紅葉の時期🍁狙って☺️

いろんなことがありましたが、
とてつもなく癒されたし、
最高でした。。。

逆にありがたすぎて。。

スタッフの皆さんの優しさも
サウナもお風呂もご飯も何もかも✨

クラファンしてよかった。

また来させて頂くチャンスを頂いたので
春頃またお邪魔したいです☺️💕

キノコ鍋

沢山のキノコ🍄と豚と猪の肉のしゃぶしゃぶ最高しかない😋💕

続きを読む

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃,9℃,9℃
45

サウナリスト

2021.11.17

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

3日前にも来たのですが、今日もまた来ちゃいました♪
今日は9時からの朝ウナ!
カクシで堪能して参りました🙏
スタッフさんによるロウリュはじっくり5分以上かけてジワジワとアロマ水をかけてくれたので滝汗かきまくりで最高でした🥺🥺
最後の20分でスタッフがウィスキングをしてくださり、初のウィスキング体験ができて最高にととのいました🙆‍♀️

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
53

pd

2021.11.17

1回目の訪問

【里帰りサウナ】

ワイフの実家へ里帰り。
新潟への帰路の途中、ご両親おすすめのこちらへおじゃま。

ほどよく湿度のあるやさしいサウナでした。
千曲川からのキリリと冷えた風を感じながらの外気浴がいい感じ。
この川の下流が信濃川だと思うとなんだか不思議な気持ちになりますね。
身体がすぐにしっかり冷えるので、温泉もはさみながらの3セット。

サウナの後、シャキッとするのは初の体験かも。
その後の運転も疲れを感じることなく、無事に新潟市に到着しました。
里帰りの締めサウナが定番になりそうです。

またおじゃまします。

信濃川の橋の上でクルマの窓を全開に。
アレ?風がそんなに冷たくない。
山と平野でこんなに違うのかと、あたりまえのことを再認識。

続きを読む

男

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
55

mash

2021.11.17

1回目の訪問

プチ遠出がしたくてこちらへ。
定期的にサ室の換気を行っていました。
人が入っていても換気するのでいまいちなととのいに、、
コロナなのでしょうがないですけどね。
個人的には露天の景色がとてもお気に入りです。
10分×3セットで終了。
帰りにニュータンタンメンで締め。

続きを読む
34

S

2021.11.16

4回目の訪問

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!