長野県のサウナ施設のサ活

4セット
熱風のあとの湿度の高いのが好き。
水風呂潜って思わず声が出る。
帰りにトマトの苗もらいました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
長野に来るたびにお世話になるサウナ
今日も今日とてよき

梅雨、オフシーズンの軽井沢。ハルニレテラスも適度な人出で散策しやすく快適。
中国系、東南アジア系の外国人観光客が多めです。

今回の軽井沢旅行はこちら、サイプレス軽井沢へ。
設備には若干の古さが見え隠れするものの、アメニティ類、スタッフさんのホスピタリティは抜群です。

そして本題のサウナ。
ほぼ貸切状態だったのでゆっくりと2セット。湿度は低くカラカラです。
1セット目は90度少々でしたが2セット目はなんと108度まで上昇しており、かなりのヒリヒリ具合でした。人の出入りが少ないので温度が上がりやすいんですかね。

水風呂は無く、シャワーをザバザバ浴びてクールダウン。人が居なければ露天で外気浴もできそう。

脱衣所にはウォーターサーバー。ドライヤーはナノイーでした。

サウナがカラカラストロングスタイルセッティングであるがゆえに、水風呂があれば120点なんだけどな〜〜。惜しい。ですがホテルとしては素晴らしい所なので、ぜひまた来たいです。

いつもより熱く感じて2段目で5セットありがとうございました。3セット目がアロマでしたが、思わず熱いと言ってしまった。

TheSaunaユクシ-Yksi-
フィンランドサウナツアーから帰国したばかりサラマンダー小野さん
現地での学びを反映した初日のサ室セッティング。朝一だった為幸運にも堪能🔥
本当に凄かった😳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ジムからの朝朝ウナ☀️でさくっと3セット！朝からととのいましたー👼

☆お泊まりサ旅 in 長野 ⑥

今日の予定を何も決めて居なかったが、昨夜 ふとさかえやさんの予約状況をチェック٩(ˊᗜˋ*)و
予約が取れそうだったが、時間が遅く、オンライン予約ができなかった(^_^;)


朝風呂に入り、朝食に『美活の朝ごはん』きのこ出汁お雑炊をいただく(*˘︶˘*)

電話をかけ 今日の予約をとり、さかえやさんへ向かう。
そういえば、前回は向かいながら電話をかけたんだった(^_^;)
今回も当日の電話にもかかわらず、丁寧に対応してくださったスタッフさんに感謝です(*ˊᗜˋ*)♡

2年前の9月には、「水の癒し」を利用したので、今回は 外気浴エリアがついている「森の癒し」へ✧٩(ˊωˋ*)و✧

ロウリュ用のハーブ「ひのき・クスノキ」を選択し、エレベーターで6階へ(๑˃̵ᴗ˂̵)و

ひと部屋に全てが揃った素晴らしい造り。
アメニティはもちろん、コンテックスのサウナハット、MOKUタオル、ポンチョ、バスタオルが無料で貸し出される。
冷蔵庫にはフリードリンクがあり、かき氷も自分で作っ待て食べられる。
至れり尽くせりとはこのことദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧

ロウリュ用のアロマ水を用意し、いざサウナへ(oˆ罒ˆo)
80度程の温度だが、ロウリュするとハーブの香りと共に蒸気が上がる٩(*´︶`*)۶

かき氷機で氷を削り、即席キューゲルを作る。ゆっくり溶けながらアツアツになるサ室( ꈍᴗꈍ) じっくり味わうには、とても良かった♡

内気浴用のマットに寝転ぶのも気持ちいいが、ポンチョを着て、テラスのインフィニティチェアで風を感じる。
外気浴中にかき氷をいただく。抹茶ミルクとりんごミルク♡結局2杯食べちゃいました(*´艸`)♡


念願だった森の癒しを100分間満喫出来ました(*˘︶˘*).｡.:*♡

街のサウナ！
値段は540円と激安です。

サウナは結構あつく、湿度も高めです。
整いスペースが少し小さめなのが残念。