長野県のサウナ施設のサ活

いつものように回数券を握りしめて受付へ。
・・・あ、そうか！今日は28日、白鳥園の日でした。うっかりしてました。慌てて小銭を取り出し券売機にて入館券を購入。

毎月8の付く日は「白鳥園の日」と口を酸っぱくして言ってますが、なんでこんなにこだわるかといいますと
・入館券　通常600円→白鳥園の日500円
・回数券11枚つづり　通常6,000円→白鳥園の日5,500円

と、お得に入れてしまうからなのです。ポイントの鬼としては見逃せません。そんなことから回数券の購入は白鳥園の日と決めてます。1回あたり500円で入れますからね。こちらは普段用に使うとしまして。

白鳥園の日はそもそも入館料が500円となりますので、1回ごとの入館券を買って入るのが結果としてお得になると、そういうわけなんです。どんだけケチなんだ私。

19時のロウリュは「オレンジの枝と葉から抽出した香り」だそうで、そんなに甘ったるくなく、かつ柑橘系のさわやかさもあって、かなり私好み。白鳥園のアロマ水はいつも凝ってますね。
先週頑張り過ぎてのぼせてしまった反省から、今日はほどほどのところで退室。冷たすぎない水風呂とマイナス3度の外気浴で上々の仕上がりに。

とんかつ丸勝上田店

ヒレカキ定食（季節限定）

冬季限定のカキフライがある限り、注文し続けます(笑)山盛りキャベツが嬉しい。

❤️6,12,12,5min
💙30~60sec
🤍~3,4min
🍬◎
💧○

流行り病に倒れまたもや久々のサ活、
心底🥺の顔である

試される北の冬の大地にて、
過去1のあまみを叩き出した

雪見露天を目当てにした夏振りの再訪、
薬師の正解は真冬の昼間なのだと私は悟った
晴天よりは薄曇りの方がなお好みだ

レイトショーを観てから、今週のサ活へ！

今回はミストサウナでよもぎの香りを愉しみながら4セット！

夜中だったから空いててゆっくりできた〜

アウトドアサウナからのこちら
さんざんサウナ入ったけどあるなら入るよね

サウナはテレビなしのボナサウナで湿度むんむん、けっこう好み！！
年季の入りかたとか匂いとか、三茶の駒の湯みたいだった
さあさあ水風呂、、入ったら激ぬるでびっくり
アウトドアサウナのほうでとんでもないシングル水風呂入ってたから、温水プールかと思ったww
これはこれでいいのかな

サウナはガラガラでしたが、時間によってはスキー客で温泉と脱衣所は激混みなので注意

昨日のサ活。
今週末は家族でスキー、ついでに風呂にも入ろう計画。

朝4:00起床、車で佐久まで。
上信越道はマイナス3℃、50キロ規制の中渋滞も無く到着。昔はスキー場に向かう車で夜中も渋滞してたもんだが最近はそうでも無いのね。サウナブームも過ぎ去ると今の混雜も緩和されるのかね…なんてコトを考えながら一日スキー。一本目で嫁のブーツがバラバラになり、足裏が付いたままでスキーだけが直滑降していくのに爆笑してたらオイラのブーツも脛周りのプラスチックがバキバキに割れててユルユルの状態だったりしながらも昔とったナントカで華麗に滑り満喫。

普段の運動不足がたたり身体中バキバキになりながら16:00にIN。混んでるね。

息子と二人で浴室へ、アタマと身体を洗い露天に浸かる。今日は天気が良かったんで顔が雪焼けしてて塩分多めの温泉水でピリピリする。

息子はサウナには入らないとの事なので、一人で3セット。

8+1+10
10+1+10
10+1+10

サ室は床も壁も木が結構劣化してる、ちょっと汗臭いし。ただし温度は十分なんで、汗はしっかり出る。
水風呂は18℃表示だがもう少し低いんじゃないかな、ちょうどイイ感じだ。
休憩は浴室内のイス。外にベンチもあるけど雪で床が凍ってるんでベンチ周りは立ち入り禁止。

締めに露天にもう一度浸かりフィニッシュ。

18:00OUT、帰りは川越あたりで事故渋滞してたが、大したことなく帰宅、そのまま寝落ち。

今日もイイ湯でした！

さて、あと何年くらい身体が動くかな…
15年もののスキーブーツは今回でご臨終なんで買換しないと…なんてコトを考える私をスキーに連れてって世代のオッサン。

露天が岩風呂と、露天から山が見える風呂の2種あり、日ごとに男女入れ替わりあり。
山が見える方は中温サウナで水風呂無し。
サウナの温度は汗をかけるほどではなく、期待してたものとは違いました。

岩風呂の方にあるサウナは湿度も温度も高めで朝もかけます。水風呂はぬるめなので物足りなさはありますがお風呂は源泉で気持ち良いので、風呂上がりにシャトレーゼのアイスをお楽しみくださいませ！

17:00頃になるとリフト終了で引き上げてくるゲレンデ客で5組以上の待ちが発生しやすいので、タイミングにもご注意を！

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

混んでたので長めに2セット

下の子の保育園が決定し、家族旅行も気軽に行けなくなりそう&GOTOもあるしってことで、急遽軽井沢へ。

旧軽井沢でランチ、プリンスイースト前のスキー場で遊んで16時にチェックイン。17時半に夕飯をいただき、19時すぎにいざ大浴場へ。

先客1名、ほぼ貸切状態。
内湯で10分ゆっくり体を温めてサウナへ。
温度計は95度、でもそんなに暑くない。
適度な湿度もあって快適なコンディション。
いつもより長めに12分、外が凍てつく寒さなので水風呂省略して、汗だけ拭いて即外気浴。

露天にある椅子がクッションふかふかで最高。
座面も広いので、体育座りで冷たい床に足をつけなくて良いのもありがたい。

目の前の白樺の木が雄大。
少し身を乗り出すときれいな星空。
自然の中のサウナ、スッキリしないわけがない。

景色が見えなかったので朝風呂も楽しみ。

良かった点
・タオル使い放題
・サウナ→水風呂→外気浴の動線が完璧
・サウナコンディション良き
・水風呂18度で冷たすぎず深めで良き
・外の気温は氷点下、バッチリ整う
・12名は入れそうなサウナなのに3名制限で広々快適

和食コース軽井沢

メインの鹿肉うまかった