長野県のサウナ施設のサ活

ネリャに4人でお昼に貸し切りました。
大大満足でした。

夜はユクシに4人と2人で入りました。
雪が降りながらの外気浴、テントでの内気浴も良かったです！

ラム火鍋

これだけハズレでした

２度目のThe Saunaは
念願のスノーシーズンに🫶🏽❄️
　
１日目の夜は貸切サウナのneljä（ネリャ）
２日目の朝はパブリックのKaksi（カクシ）と
大満喫させてもらいました🥹🤍🌼
　
サ飯も相変わらず美味しくて
ラム麻婆をお土産にGetしました🫰🏽♡

ラムハンバーグ

中はレアめで最高に美味しい！

今回は友人と2人でオープンしたばかりのこちらのサウナへ初訪問。
事前情報だけでも素晴らしいサウナであるとは思いましたが、期待を遥かに上回りました。

サウナ室は4段の設計で最上段は良い温度になっており、大量の汗がしっかり出てくれます。
サウナ室で談笑していると時間もあっという間に過ぎてしまいます。
さらにセルフロウリュ、セルフアウフグースが出来るだけでなくプロの熱波も浴びる事もでき、耐えられない熱さでした。

サウナ室を飛び出て入るシングルの水風呂はキンキンに冷えた異次元仕様。
サウナ室と水風呂の温度差は過去一でした。

インフィニティチェアへ1歩という完璧な導線で、倒れて一瞬で昇天しました。
この季節の外気浴はポンチョは欠かせませんね。

最高の体験を終え、オロポを飲ながらサウナ談議が出来る所もまた素晴らしい魅力でした。
圧倒的ホスピタリティに思わず会員登録させて頂きましたが、通わざるをえない最強サウナでした！
次回もよろしくお願いします！

ちょっと、なんでこんなに混雑してるんですかー！？

いつもより少しだけ早めに着いたんです。19時のロウリュ前に一回しできるかなってくらい。ロッカーもお気に入りの場所がどこも使用中、いつもと違う場所だと落ち着かないなー。

サウナは入れるんだろうか。恐るおそるドアを開けると・・・静寂が広がっていました。しかも在室わずか2名。よかった、天国だよここは。

ホッとしたらのんびりし過ぎました。水風呂に浸かりながら時計を見たら19時5分前！
いけない、ロウリュ始まっちゃう、外気浴は省略！

「本日のアロマは『エキゾチックブレンド』です」

ちょっと好みとは違う香りだけど、まいいや。一気に熱々となったサウナ室、いいですね。楽しみ過ぎてちょっとのぼせてしまった、いかんいかん。外気浴を省略したのもいけなかったかな。
しっかり水風呂でクールダウンして、水分補給もたっぷりして、外気浴で持ち直しました。おかげで帰る頃には元通り、良かった。やっぱり欲張っちゃいけませんね、反省。

スシロー 上田店

鯖の押し寿司

光り物好きには嬉しいラインナップ。小肌・鯵・秋刀魚も美味しかったです。

今回埼玉から伺わせていただきました。
結論から申し上げると間違いなく最高のサウナ施設の一つでした！

#サウナ
サウナ室は4段の作りになっていて、熱の入りが良く、
かなり気持ちよく汗をかくことが出来ました。

またヴィヒタの香りがするアロマ水では、セルフロウリュはもちろんのこと、
店長さんの気合の入ったアウフグース、熱彦さんのSっ気のあるアウフグースや、
友人や今回知り合った方との仰ぎ合いなど様々な楽しみ方をさせていただきました。

薪ストーブというところも趣深くてグッと来ますね！

#水風呂
水がキンキンに冷えているにも関わらず柔らかく、
しかも露天形式という個人的に満点以上の水風呂でした。

#休憩スペース
スキー場になるような山々からの冷たい吹き下ろしを浴びながら、インフィニティチェアでくつろがことが出来ます。
また水風呂からの動線もゼロ距離。最高です。
正直ポンチョを着てととのっていると、口角が上がるのを止められませんでした、、

今後も更なるサービスの拡充を行なっていくということですので、
早くも次回伺うのが楽しみです！

初来店

【2023年サ活16回目:施設9､テント7】
サ室：94℃カラカラ
水風呂：8℃
外気浴：3℃

いつもサウナマットを持ち運んでいるので、床じか座りアツアツ問題に対し、自動回避ｗ。

1セット目貸切、2セット目2人、3セット目3人。
サ室カラカラ！15分以上かけて、じっくりと身体を温めて、そしてキンキン水風呂へ！。うわ～！たまらんです！😊

外気浴は、露天脇に寝っ転がって。この地域の外気温はもっと低かったと思いますが、自分の位置での計測値は3℃でした。多分ベンチよりも、ほんわか温度で良かったのかも😊。

常連さんでしょうか、、、？。サ室を出る前に、座っていた場所近辺の汗をタオルでふき取ってから退出。
自分はいつもサウナに行く時、2タオル（①両膝にかける、②首タオルで身体の汗を随時拭く）＋サウナハット＋サウナマット状態で行き、汗をなるべくサ室内に残さないようにしているのですが、まねっこして、サウナマット近辺の汗を拭きとって出ました。

サ室や外気浴時で少し困ったことがあったのですが、
実は、これは施設の問題ではなく、自分の身体の故障からでした､､､

家に帰ってから気が付きました^^;

内風呂では、源泉風呂とジャグジーが、めちゃ良かったです！

身体を修理してから、また行きます～！ｗ

ありがとうございました。

サウナ：135bpm × 2
水シャワー：70bpm × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

サウナないと思ってたまたま寄った施設にサウナあってめっちゃ上がった！
野沢の外湯巡り前だったのでサクッと2セット🔥

結構いい感じに熱いサウナでした！

水風呂ないから水シャワーでしたがこの時期の水道水のシングルでした！


1日野沢滑ったあとだったので染みました！！
リフト券見せると100円引きになるし、野沢滑ったあとにまた行こう！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナはオールドスクールなドライタイプ。
相撲を見ながらじっくり蒸されます。

浴室の床がぬるぬるでメチャクチャ滑りやすいです。
外気浴スペースは利用する方が少ないため、寝そべってととのえます。

サウナ80〜90℃：12〜18分 × 5
水風呂3℃：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
寒波到来！
今季最低気温の-5℃、水風呂3℃の中のユクシ！
やはりパワーアップしたユクシは仲良くなれるぞ…！
ロウリュしまくりで、極寒の中も耐えれる…！
スタッフロウリュが大量の雪を使ったスノーリュで、しかも3回もやってくれたら、そりゃ室温下がるわw
いよいよ冬本番の信濃町でした。