長野県のサウナ施設のサ活

明日休みの金曜サウナは気持ち良いですね。

3セットまったりと。

雪が降ってきた中の外気浴

久しぶりにととのう感覚に🫥❄️

【昭和ストロングサウナをじっくり満喫できるコスパ良き健康ランド】

長野に向かう途中での寄り道サウナ。
佐久インターで高速道路を降りて10分ほどのこちらに訪問。

1000円の入館料がJAF割引で800円に！

古さは否めないけど、サ室は高温と低温と2つあってリニューアルしたのか新しめな感じ。

高温は102℃のカラカラな昭和ストロングサウナ。

一方の低温は74℃と1段ベンチでマイルドな3人定員の小さめ。

どちらも湿度が低いせいか全然汗が出なくて私的にはイマイチ…

でも清潔だし空いてるしw、なかなか良きサウナでした。

水風呂はサウナ前にあるのですが、ちょっと入るのに苦労する深さ。踏み台欲しい…

20℃と水温高めだけど、冬のこの時期は冷たく感じます。

露天コーナーでの外気浴も屋根と囲いがあるせいか、寒過ぎず気持ち良くカラダの火照りを冷ませます。

健康ランド的にはお風呂の種類は少なめですが、その代わり800円とリーズナブルだし、ガッツリ熱いサウナを楽しめるし、空いてるし、受付のお姉さんは親切だし…と良き施設。インターから近いのもポイント高いです。

また来ちゃうな、きっと。

#サウナ
下段でちょうど良い。
カラカラ系

#水風呂
水温ちょうどよい。
水深は深いが段差がないため要注意。

#休憩スペース
なし。
洗い場と脱衣場で休憩しました。

15時訪問。
空いていて快適。
出る頃(16時)には続々と人が来ていました。
滑るのを早めに切り上げて正解でした。
スキー場併設の温泉です。
空いてれば使いたいなと思いました。

チェックイン

さくっと3セット
すいてる

チェックイン

ミニ鷄塩ラーメン