長野県のサウナ施設のサ活

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びりー・ざ・きっど

2023.01.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
なんでここの熱風オートロウリュは熱いんだろう。
なんでここのバイブラ水風呂は冷たいんだろう。
なんでここは外気浴ないのに最高に整えるんだろう。

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男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
2

つ

2023.01.05

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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タッキー

2023.01.05

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サ旅①
信州健康ランド

塩サウナ→ミストサウナ→NEPPAサウナ→高温サウナでバッチリととのった。

風呂のバリエーションも豊富だし近くにあったら間違いなくホームサウナでしょう🤣

氷を口に含んでサウナに入れます。

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11

オカタク

2023.01.05

1回目の訪問

チェックイン

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ゆうき

2023.01.05

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

昨日に引き続き、空きがあったユクシを予約。カクシとは違う味わい。サウナ→水風呂→外気浴の動線がスムーズに感じられた。カクシは階段を登り降りするので水風呂までちょい時間がかかりがち。ユクシは直行。薪が燃える様子、ロウリュすることで蒸気が回り、熱が高まる。柔らかい熱だった。これまでにカクシ、コルメは経験済みだがユクシはなかった。ユクシに入れて満足。またリピートしたいと思う。次は冬以外の時期にも行きたい。

ハンバーガー

4種類のハンバーガーがある。それぞれ違う味わいが楽しめる。

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4

えま

2023.01.05

3回目の訪問

サ室も広くて、水風呂も冷たい!
外気浴は凍結のため露天風呂までしか行けなくて、座る場所がなかった&風が強くて寒かったので、室内の椅子で😌
それでも充分整えました!
夕やけが露天風呂からとても綺麗に見えました😊

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2

やしま

2023.01.05

1回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

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kouhei

2023.01.05

2回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

ほぼ貸切で最高でした。

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男

  • サウナ温度 96℃
3

て

2023.01.05

1回目の訪問

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一向聴

2023.01.05

1回目の訪問

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pnkz

2023.01.05

1回目の訪問

浅間サンラインから小諸方面へ20分ほど車を走らせた場所にありました。
途中、本当にこんなところにあるのかな…?と不安になりましたが、山の上にある立派な建物がすぐに見つかります。

一番近い第一駐車場からは少し歩きます。

受付の方がとても親切で、売店や食堂の営業時間、浴場の場所を丁寧に教えてくださいました。

脱衣所や浴場もそうですが、とにかく何もかもが広々としています…!
休憩処はソファーもたくさん、天井も高いためよく響きます。

入り口手前の女子風呂へ。(男女入れ替え制)
脱衣所、浴場、サウナともに空いていました。
露天風呂にととのいイス3脚あり。サウナマットあり。

サウナは2段でかなり広々としていました。ただし、すのこにタオルがないためかなり熱々です…お気をつけください…。

また、他の方がクチコミで書かれていましたが、サウナ室内の扉の締まりが良くないため、若干隙間が空いています。男子風呂の方は、扉の下部があいていたとのことだったので、むしろ空気を循環させるためにあえてなのかな…とも思いました。この日は男子風呂よりも女子風呂の方が温度が高く、温度計は96℃を示していました。

水風呂は温度計がないため不確かですが、15℃前後だと思いました。結構冷たく感じました。

小諸のキラキラとした街並みを見ながらの外気浴は最高でした。

リーズナブルだなと感じたので、また近くを寄った際にお伺いさせていただきます。

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女

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
7

あき

2023.01.05

8回目の訪問

また投稿忘れだよ!!
今回は友人と新年会サウナでした(?)

俺の統計によると20時半からは空いてくる時間帯だったんけど、この日はやけに混んでたかな🤔

感謝の最上段10分3セット!外気はマイナス5℃!キマりますねぇ🤤
良きサ活でした。
余談ですが、友人は初の最上段10分でしたがヒィヒィ言ってましたw

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5

ぽりお

2023.01.05

8回目の訪問

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Satoshi

2023.01.05

913回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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Satoshi

2023.01.05

912回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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湯上がりジョーズ

2023.01.05

18回目の訪問

サウナ:8分 10分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新年初のホームサウナ。空いてた。連日100℃体験したせいかちょっと物足りない。

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
12

サウナ飯

2023.01.05

1回目の訪問

町全体でととのう。

超久しぶりに投稿、せざるを得なかったです。
とにかく素晴らしく、まだ滞在中ですがリピートを決めました。

渋温泉は初めてでしたが、温泉好きにはたまらない温泉街です。宿泊者限定で九つの源泉を巡れるのですが、どの湯も素晴らしい。身体がポカポカになるので雪の積もったこの季節でも浴衣であるけます。むしろ浴衣でなければ厳しいです。

さかえやはサウナのみならず、部屋、食事、大浴場、サービスと文句なしのお宿です。そこにダメ押しで超贅沢なサウナ付きの貸切温泉があるのです。

サウナ室単体でみるとそこまでではないですが、6種類からアロマが選べ、サウナハットやポンチョも貸し出されています。水風船は水質がよく、外気浴は雪を眺めながらひんやりキレイな空気に癒されます。

サウナ好きの友人よりか、ひとり旅もしくは両親を連れてきたくなる、そんな渋温泉が大好きになりました。

さかえやの夕食より

酒が進みます。

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15

chibariyooooo

2023.01.05

3回目の訪問

宿泊3日目

昭和ストロング系のサウナ室
推定14-15度の水風呂
氷点下の外気浴
眼下には茅野の夜景に天上には満月

整わない訳がない....!!

小作 諏訪インター前店

辛味豚肉ほうとう

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13

汗 びちゃ男

2023.01.05

25回目の訪問

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃

FUJITOMO

2023.01.05

125回目の訪問

今年初ロマネット 仕事終わりに寄りましたが、取引先含め1/9まで休暇があるホワイト企業が多いのか道がスムーズでいつもより10分も早く到着。サウナも余り人も居らず4セットありがとうございました。外気浴が氷点下でしたが水風呂で冷やした体表面とサウナで蒸された体内部の熱で気持ち良くて最高でした。外気浴もたっぷできて明日1日頑張れそうです。

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男

  • サウナ温度 94℃
11

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