長野県のサウナ施設のサ活

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サウナGM

2022.11.04

9回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃

あか

2022.11.04

200回目の訪問

明日から冷蔵庫に入れたシャインマスカットの出荷が始まって1週間ほど忙しくなるからその前にサ活しようと思いこちらへ。
いつものごとく足裏マッサージ機からあんま王Ⅳ×2
そんなことをしているから時間がなくなってしまうんですねw
というわけで手短に1セットで終了してあんま王Ⅳで締め。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。それではまた!

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146

あけぼの

2022.11.04

1回目の訪問

長野飯田でイベントがあり飯田線で諏訪へ移動して上諏訪で宿泊 全国旅行支援使えて駅から近く温泉とサウナあるところ探してこちらのホテルに決定
サウナはドライとミストの2種類
サウナは夜のみなので11月3日に入浴 天然温泉につかったあとはサウナへ サウナマットの用意ありテレビなしのサウナでした 12分計なし5分砂時計のみ 5分×3 ミスト1セット サウナ貸し切り状態だったから足もとが熱かった

釜めし

宿泊料金に朝食こみでした!

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
19

Kentaman

2022.11.04

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

平日ホーム。やっぱり空いてるのがいいな。
寒くなってきたから室内のデッキチェアがいい感じでした♨️

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
17

rrr

2022.11.04

1回目の訪問

上田の街と千曲川を見下ろしながら最高の外気浴でした!!!
サウナは店のタオルで汗を拭いて出ていく仕組みみたいでした。

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16

みーたく

2022.11.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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AKOTSU

2022.11.04

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

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さかなおんな

2022.11.04

4回目の訪問

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さうにゃん

2022.11.04

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:ほんとゆっくりしたい時はここ!混まずにお客さんの質も割といい✨
そしてアイテム多いので毎回行くたびに物色してます笑

ととのった(サウナ後の水分補給)

汗でカラカラになった体に塩分が染みる! 味はビタミンC系ドリンクとボディメンテ割ったみたい笑

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15

ラジオネーム:うるり

2022.11.04

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

前回訪店(9月5日)から変わっていた事。

・クロちゃんのサインが飾ってあった🤣
・サ室前にサウナハットを掛けるフックが出来ていた
・外気浴スペースにインフィニティチェアが2脚設置されていた。

サウナーの為にグレードアップされている!!

サウナ(高温):12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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13

千葉久義@tivash

2022.11.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:
フラフラ

めっちゃいい

ラム麻婆ご飯

むちゃくちゃうまい

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16

金曜日 くもり 10:15〜 4セット
100円オフのクーポン利用。
久しぶりに来ました。
外気浴のイス増えた?
ぐっと冷えて外気浴最高です。

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14

赤ハットMOKUログさん

2022.11.03

1回目の訪問

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りっぺ

2022.11.03

1回目の訪問

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0

37HOLIC

2022.11.03

1回目の訪問

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1

k10

2022.11.03

1回目の訪問

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仁左衛門

2022.11.03

1回目の訪問

自分史上最高のサウナ体験でした!

#サウナ
ついにきました。オーナーセルフビルドの貸切サウナ!
サウナに前室があり、温度が逃げない作りになっているところからテンション↑
セルフロウリュウし放題もさる事ながら、上段に座ったままロウリュウができるように柄杓の持ち手が通常より長めだったり、長閑な田畑風景が見えるサ室のピクチャーウインドウだったり、ベンチに寝転べるように枕が付いていたりと随所にオーナーのこだわりが見受けられる。
ベンチの下がオープンな作りでケツ焼き強めな感じなので、バスタオルの他にサウナマットを用意した方がいいかも。

#水風呂
ウッドデッキに設置されたジャグジープールが水風呂。水風呂の中に紛れ込んだ落ち葉すらオツに見えてくるから不思議。バイブラで体感温度は12〜3度くらいか。数秒でクールダウン。

#休憩スペース
デッキにインフィニティチェア×2 整いイス×2、デッキ脇の田畑を見渡せるスペースにインフィニティチェア×2 ハンモック×1、ダム側に整いイス×2、サウナ前にベンチ×1。次はどこで休憩しようか悩むのも楽しい。
受付時に500mmペットボトル一本のサービスがあり、それとは別に休憩中にホットのルイボスティーとおやつとして巨峰をいただいた。
まさに至れり尽くせりの至福のサ活でした!
着替え用に客室を一部屋貸して頂けるのも嬉しかったです。また来ます!

イル・ソーニョ

生ハムと生しいたけピッツァわさび風味、本日の高原サラダ

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
4

ひで/自宅サウナビルダー

2022.11.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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167ちゃん。

2022.11.03

1回目の訪問

八ヶ岳登山帰りにいきました!

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1

えっちゃん

2022.11.03

2回目の訪問

チェックイン

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