長野県のサウナ施設のサ活

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つるたん

2022.02.17

14回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝の予定がキャンセルになったので、迷わずこちらへ。

朝からくるのは珍しく、いつもとは違う常連さんが•••

ビビンバハーフ

他のものも食べたいから、ハーフのビビンバは超助かる

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女

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
1

黒猫fink

2022.02.17

71回目の訪問

妻が実家に帰っている間に、夜のソロラドン

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8℃
25

Boyak

2022.02.17

1回目の訪問

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みや

2022.02.17

1回目の訪問

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フッ軽サウナーRYO

2022.02.17

2回目の訪問

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Y

2022.02.17

2回目の訪問

ととのいました

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20

凪湯汰(Nayuta)

2022.02.17

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

【別れのロウリュ】

長野サウナ旅2日目、前日はThe Saunaを満喫し、その夜に2日目はどこへ行こうかと薄ら考えていると、急に友人が電話でサウナを予約していた!笑

住所だけ電話中に教えてもらい調べると、行き先はここタビシロさんでした!!
ここも貸し切りサウナということで楽しみでした!

サウナ室は3~4人(4人だとちょっと狭いかな?)でこじんまりしていて照明が薄暗く、ロウリュすると良い感じに熱くなるのでよく汗かけました!

水風呂は樽風呂で水温はなんとグルシンの5~6℃!!笑(スタッフさん情報)
キンキンでしたよ!!笑

外気浴は2カ所!
ヴィヒタが大量に飾られて、水風呂の音が心地よいスペース。
目の前に薪が積み上げられ、ガチの外気を味わえるオープン外気浴スペース。
どちらも心地よいですが、僕はオープンスペースでととのったーっ!!

タビシロさん素敵だと思うのは、なんと!
オロナミンCとポカリを置いてくれていて、セルフオロポできるんですよ!!
これには感動しました!

サウナ終わってソファでくつろいでいると、スタッフさんが丁寧に話しかけてきてくださり、サウナ後も楽しいひと時を過ごせました!
フィンランド人の方との面白い話しも聞けましたし、長野のサウナスタッフさん良い人達多すぎ!!笑

個人的な話になりますが、今週は様々な人と様々な形でお別れをしています。
今日も偶然にもその日になりました。
歳のせいか、泪が出ることでること。
でも…サウナはいいですよね。
泪も汗と一緒に流れるから誤魔化せるし、なにより1人で集中できる。
心の中で勝手に思い出と共に対話をし、
想いを込めてセルフロウリュ。
蒸気と共に僕の想いも乗せて天高く。

話しが大幅に脱線しちゃいましたが、
長野サウナ、熱いですよ!!
また来たい!長野へ!

サ飯はタビシロさんでいただいたレモンソルベのサイスとおきな堂さんのバンカラカツカレー!

サイスはサウナ後で失われた塩分をこれでもかと体に注ぎ込んでくれる美味さ!
味変でかける岩塩がこれまた美味です!

そして、タビシロのスタッフさんオススメのおきな堂さんへ!
カツカレー美味しかったな〜!
カツもサクサクでそれとは別にカレーにも食べ応えのある肉がゴロッと入ってて大満足でした!

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22

ウキソ

2022.02.17

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事終わって、ランニングして、クタクタの状態で臨みました。
特にこれが良かったというのはありませんでした。今後松本市に出張の際は「おぶ〜」の方にいっちゃいそうです。

今は呑めませんが、近くに秋吉があるので、サウナ後に酒が飲みたいときは良い場所だと思います!
次はランニングしてサウナ、秋吉で締めに来ます!

歩いた距離 3km

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21

重柳交差点

2022.02.17

5回目の訪問

在宅勤務後のおぶ〜が日課になってます。来週からはまた東京です。週末まで長野を満喫します♪

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:1分 × 5
合計:5セット

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
24

Tomo ོ

2022.02.17

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:15秒 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:日本でも間違いなく上位に入るサウナ施設。1号のユクシ。少し温度は低め。ロウリュ推奨。

サウナ95℃
水風呂2℃
外気浴-3℃

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 2℃
23

yuki

2022.02.17

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 3℃

Satoshi

2022.02.17

672回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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汗 びちゃ男

2022.02.17

6回目の訪問

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃,24℃
17

@dankichi01

2022.02.17

1回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

サウナ3セット
サウナ室は狭いので空いてる時間を狙って。
とにかく熱い!そして水風呂が冷たい!!!
4セット目行くか悩んだが、体力的に3でやめといた

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24

otkme

2022.02.17

42回目の訪問

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信州男児

2022.02.17

52回目の訪問

仕事終わりの訪問。
17:40IN

サ室では女子スピードスケート1000mがTVで流れており、高木美帆選手の五輪新記録&金メダルの瞬間を観ることができた。
滑り終えたサ室では小声の喜びと拍手で賑やかに。
このセットの休憩はぶっ飛べた〜。

久しぶりの平日訪問だが、
混雑なく快適にサウナと温泉を堪能。

5セットご馳走様でした🤤

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58

ハクマイ

2022.02.17

1回目の訪問

スノボ帰りに利用。
水風呂キンキンという事で楽しみにしてました。
館は全体的にレトロですがキレイ。
サウナハットやマットやも販売していてサウナに力入れてる感じがありました。

浴室入ると一面ガラス張りで雪景色がキ素晴らしい。洗い場の隣に木製の1人用水風呂が二つ。
サウナ利用している人がおらず、これは入って良いのか、かけ水的なものか少し悩む。
踏み台的なものがあるから、入って良いのだろうと思いながらサウナへ。

6人〜7人くらい入れそうですが、ビート版が4枚なので4人規制なのかなと思います。
85℃とまったり温度なので長めに蒸されて、水風呂へ。水風呂はとにかく冷たい‥‥‥!!一瞬で冷やされて、露天風呂のベンチで外気浴できます。
雪景色を楽しみながらの外気浴とても良かったです。

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女

  • サウナ温度 85℃
19

ぽりお

2022.02.17

35回目の訪問

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YOHEI

2022.02.17

1回目の訪問

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