長野県のサウナ施設のサ活

今シーズン初滑り後のサ活
サ室に入ると、初め、温度が低く感じたが、温度計はしっかり100℃
ロウリュをして、上の熱をタオルで下ろした途端、状況が一変
汗が止まらない状況
セルフロウリュやり放題はヤバい
水風呂も体感は12℃以下
水風呂に入りながら給水すると、1セット目からととのいへ
人も少なく、セルフロウリュやりまくりで5セット終了


サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

1/19 15;00入店

サウナ　12,10,12分
水風呂　1分×3
休憩 5分×3

100度超えのサウナに17度の水風呂。
310円の破格の値段。
サウナマットも置くようになり、
施設自体に文句の付けようがない。

ただ、一定数黙浴しない高齢者や
入る前に水滴を拭かない高齢者、
汗を撒き散らしたんを吐く高齢者もいる。

オミクロンの影響により
入店出来る時間帯に制限あるので
注意した方がいいかと。

ビジネス宿泊。この時期は水風呂シングル、外気も鋭い冷たさでバッキバキ！

●オートロウリュでトトノイ●

サウナ7~10分、水風呂、外気浴、露天風呂
×4セットで今年初トトノイ。

善光寺に初詣後、彼女と共に今年初サ活をすべく川中島温泉テルメDOMEへ向かったぶひ🐷善光寺から車で30分ほど。
今年の長野市は例年に比べて明らかに寒く積雪量も多く、この日は晴れていたが道路には雪が残っていて都会から車で来られる方はスタッドレスは必須である。

お昼少しすぎの14時にin。コロナ禍ということもあるのだろうが空いていた。サ室内には常時6~7人(おじ多め)がいる感じだが、サ室内はかなり広いので全く気にならない。気になるのはサ室内にあるテレビでずっとコロナのニュースを流していたこと。サウナ中くらいは現実逃避したいものだぶひ。

水風呂も温度計こそなかったが体感で15度前後か？掛け流しでキンキンに冷えていてサウナで茹で上がった僕の体を一瞬に冷やしてくれる。きもちいいいいいいい

休憩スペースは水風呂奥の室内に4つ。外の露天風呂スペースに３つあり。
露天スペースでゆっくり休憩。ちなみにこの日の外気温は-2cだったがサウナで芯から暖まっているので寒くない。寒くなったら露天風呂に入れる動線が完璧だぶひ。

こんな感じであっという間の2時間でした。
脱衣所スペースもきれいでとても良い施設！また来たいぶひ！


サ飯は施設内にも食堂があるみたいだし、近場にDay OFF HOUSEという美味しいハンバーガーを食べれるカフェもあるのだがこの日は帰宅して彼女とサ飯作り。長野のラム肉を使ったラムチャーハンと餃子withビール。うますぎて昇天したぶひ。


あああ、サウナ最高

露天水風呂5℃！強烈でした。20秒でも結構キますね（笑）

仕事を早めに切り上げて向い17時半ぐらいにイン
道路は雪が解けていたので、家から6分程度で到着。（帰路もそれぐらい）

まだ町民限定なので、男湯ガラガラ。常に一桁人数

サ室は、2名～3名程度多、最多4人
（自分の家の近所の方にも会いましたｗ）

町内の常連さんがブーストかけたらしく、
サ室温度があがったときも（笑）
90～102℃

通常だと、やっぱ90℃ぐらい？かなぁ

4セット

ありがとうございました

正月ぶりの秘密基地♨️

けっきょく昨日は完全徹夜で長野まで。
朝からパウダー三昧のスノーボードでフラフラとなれば、サウナが気持ち良くないわけなし！

以前と違い平日ということもあり、間違いない貸し切り状態！

〝自分ひとりのことだけ〟という要因は、最上のととのいのための必須条件かも知れない…
(みんなとセッションするサ活も楽しいけどね！)

サ室で横になったり、水シャワーダブルで浴びたり、浴室の窓あけて外気をいただいたり、浴場の真ん中で寝転がってみたり…

やっぱりここはわたしの秘密基地🙏

12:00〜14:00
冬のヤッホー！
道路が心配でしたが全く雪はなくすんなり到着できました。

到着と同時にお食事処へ。
お目当ては冬季限定メニューの「牡蠣の塩ラーメン」
広島産の牡蠣が5粒も入ってる！
大粒でプリップリ😊
山奥で海を感じるラーメンでした。

お腹を満たしていざサウナ。
今日は向かって左側。
浴室に入ると誰もいない。
ラッキー！！貸切じゃないですか😁

火曜日はサウナの熱さ10%アップ⤴️の日。
室温76度。確かにいつもよりは熱い。
元々ヤッホーは温度低めで湿度多めの快適なサウナ。
温度が上がった分、いつも以上に汗がでました😁

外気浴も誰もいない☀️
木の長椅子に寝そべり空を見上げる。
ヒンヤリとした空気が気持ちいい🍃
静かに一人外気浴を満喫しました。

その後の二セットもサウナは貸切！！
窓から雪景色の山を見ながら蒸される贅沢。
最高な三セットでした😊

浴室が徐々に混雑してきたので、露天風呂につかり最後に水風呂にドボンで終了〜！！

あ〜今日も最高にリラックスできた。
ありがとうヤッホー！また来ます😊

季節限定　牡蠣の塩ラーメン(900円)

プリプリの広島産牡蠣。 スープが美味い 山の中なのに海を感じさせるラーメン