長野県のサウナ施設のサ活

初めまして、湯楽里館さん♨️
上田市観光で来ました！
入浴料金:650円
上田城跡公園から車で20分ちょっと🚗
丘の上にあるので見晴らしがとってもいい！
露天風呂から八ヶ岳・蓼科山・美ヶ原高原・北アルプスが見えます！
素晴らしい景色の中整えるので心身ともにリラックス出来ました！

07:00到着。
朝風呂の時間帯はサウナはやっていないので、温泉と水風呂の交互浴×4セット。
今日のタオルは『湯谷温泉 松風苑』♨️

北杜市 麦の杜うどん

合盛りうどん

アサヒ生ビールマルエフ

水

⭐︎⭐︎⭐︎⭐️★
水風呂が冷たくて気持ちいい！外気浴もそこそこあるので、GOODです。コスパ最強なのでこの評価です！
画像は立ち寄った木曽駒ヶ岳の写真です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初おぶー。サウナと水風呂文句無し。
ただ、サウナハット用のフックが無いのが残念…あんなに人が来てるので、要望ありそうだけど。
あと入場してすぐの一階トイレのにおいが残念すぎて、嫌悪感が残った。トイレは綺麗にして欲しい

薪サウナがダブルで設置。
30分に一回スタッフロウリュ
後はセルフロウリュ。
1000円でこの体験は最高すぎる。
温泉も源泉掛け流しで最高。
食事も美味しくここは上田来たサウナーは鉄板。

3セット

久しぶり
好きだった網のリクライニングシートが1つなくなってた
残念

サウナ：8分× 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4

お盆休みの中渋滞さほどなく到着
小雨降り涼しさあり

高温のサウナとキンキン水風呂
しっかりととのいました

10:10 60℃ 10:25 70℃ 10:40 80℃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：自然に囲まれたサウナもたまには良いね。

いやー、お久しぶりのサウナでございます。お盆は相変わらずクソ忙しいお仕事が続いております。なかなか休める日が無かったです。
久しぶりのサウナはとても身が引き締まってええ感じです。水風呂も気持ち良いですね。

そーいえばサウナイキタイからプレゼントが届きました。なんかミスったらしくて新しいのがまた届くようですね。わざわざすんません。

水

チェックイン

夏野菜麻婆丼

飲み過ぎて気持ち悪いです

帰省のつもりが結構な遠まわりをし
吸い込まれるように十福の湯へ。


こないだは体のあちこちをアブ🪰に刺されてしまって大変だったけど、今回はしっかり水風呂でクールダウンしたので刺されることはなかった。
小さなアップデートできたようで何気に嬉しい。
たまたまか？笑

食堂のご飯が手打ち蕎麦・釜戸で炊くご飯って凄すぎ！

前回、気になってた「森のガチャ」¥500をやってみた。¥290以下のパン3個引換券がでて、焼きたてのクリームパン•塩パン•アンパンと交換。ちょっとだけ得した気分になるのが嬉しい。


3時間半くらいの滞在だったけど、丸一日過ごす感じじゃないと割りに合わない笑

地鶏唐揚げ定食(唐揚げ少な目3個)

デフォで唐揚げ5個だけど3個で充分！うまい！