長野県のサウナ施設のサ活

久々
しんけん！

わんぱく炒飯

餃子と麻婆豆腐

日帰り入浴
フェイスタオル
レンタルバスタオル
で、900円

サウナ室は
２段3名づつの定員6名
温度は低めに感じました

らーめん三空 あづみの本店

えび味噌ラーメン

夕方所用が有り行動は帰宅して食事後、どこへ行こうかなぁ、消去法でこちらにお盆休みで混んでるかなぁと警戒しましたが思っていたより空いていて一安心
サウナも空いていていつもの平日夜のようでした。のんびり壺湯でテレビ見てサウナの繰り返し、部員の姿は見えませんがかなりゆっくり出来ました。21時半過ぎに上がって大広間でお茶でもと向かうと、あれ？てるさん😁まさかの偶然にびっくり‼️さっきまでエアコン屋さんと飲んでたとの事ですが、もう一度大広間で一緒に蕎麦食べミーティング😃その後上に上がってリクライニングで今に至ります。。。しばらくここで寝転んで深夜に帰りましょ

ざるそば

流石お盆休み！洗い場で空き待ちからスタートです。
多分騒がしいだろうと思ったので、耳栓持って行きましたが正解でした。loopの威力抜群です。
騒音が軽減されサ活に集中出来ます。
次から持っていこう😊
サウナ内はそれ程混んでおらず、屋外のととのい場も夜風が気持ちよく最高でした。

やかんの麦茶

今日は高台にあるこちらへ
特別料金でも700円👌
露天風呂からの景色が遮るものがなくて
最高でした😊
サウナはこじんまりしていましたが
しっかり熱く🔥
水風呂はまたまた安曇野らしく
まろやかな肌当たりでした✨️
外気浴用のイスもあって嬉しい😆

チェックイン

連休前の最後に来訪

運動30分、軽く汗をかき風呂とサウナ

サウナ6分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット

いつものセットを久しぶりにこなせたかな
連休は他に行きたいけど混むor高いので検討中

台風の影響もあるせいか涼しくて秋の風、風邪ひかないようにしてお盆は過ごそうかな

良いとこでした🙆
なにより2人以上で行くと1人3千円で入れるから素晴らしい。
少人数で行くにはちょうど良いサウナ

外気浴スペースは森林ビュー。夜は蛾とともに

お盆ウィークの水曜日、13時ちょっと前に到着
気温は23℃とこの時期にしては涼しげ、小雨がたまにぱらつく曇天。いいサウナ日和だ

さすが世間は連休、かなりの混み具合。サ室は2つとも好きな場所に座れたものの、各種お風呂はパーソナルスペースが取りづらい状況
外気浴もちらほら難民がいるくらい

この日はありがとうサウナ3と男前サウナ2の計5セット
あいかわらずどちらもちょうどいい湿度で、毎回入ってすぐにじわりと汗をかく

で、外気浴が最高だった。暑くない気温に加え、いい感じに～南東風～が体を纏い「ととのった」
最後は視界が真っ白になり心臓バクバクで気絶しそうだった…って、あ、これは血圧と心拍があかんやつだ
無理せず無理せず



サ飯でちょっと距離あるラーメン屋にかちこんでから帰宅して、もう退館から3時間以上たっているのにまだあまみが出ててぽかぽか気持ちいい
やっぱおぶ～のサウナはいいね！！！

らあめん 寸八 総本店

油そば（塩味）