長野県のサウナ施設のサ活

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あき

2026.07.26

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

アリガトウサウナはいつも通り熱い!

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
0

もずく

2026.07.26

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

宿泊。
サウナは塩サウナとセルフロウリュあり

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1

372150

2026.07.26

25回目の訪問

チェックイン

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溝の口あたる

2026.07.26

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

トトノ王

2026.07.26

2回目の訪問

サ旅の後日投稿(7月26日)
サ旅2日目
今年もやっぱり青木湖🏔️AO💙

青木湖を眺める湖畔にサ室🧡
セルフのアロマロウリュすれば速熱❤️‍🔥

水風呂はライフジャケ装置して青木湖ドボン🏊‍♂️

外気浴には昨年なかったシェードが設置されてるから快適温な環境で湖からの風を浴びれる🤍
キモチヨスギマス👼

AIで答えを探す毎日ですがAOはプロンプト不要🙂‍↔️オーガニックな整いという答えが導かれます🤍

白馬万歳🙌長野県万歳🙌
大好きになりすぎて長野県出身って聞いただけでえこひいきしそう笑

サ友の皆にも感謝🙏楽しすぎた〜😂ありがとう👏

水分補給
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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
40

トトノ王

2026.07.26

1回目の訪問

サ旅の後日投稿(7月26日)

豪雨の中のラフティング🚣‍♂️
冷え切った身体を温め目的での立ち寄り♨️
サ室もあったので1セだけ🙏

期待以上に良好なコンデでした🫶
ありがとうごサいました👏

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
30

イシコ

2026.07.26

2回目の訪問

チェックイン

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HIROKI

2026.07.26

1回目の訪問

チェックイン

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チェックイン

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ア。

2026.07.26

1回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

家族旅行で木曽路に!
まず浴室からお風呂扉とかなく繋がってて
めっちゃ開放的で感動からスタート!
お風呂もとろとろで最高〜!

サウナはビード版ないと座ってられないぐらいアチアチ!
100℃近くてびっくり!あまみもばちばちでサイコー!
水風呂は冷たすぎずゆっくり入ってられるし
椅子も寝転べるタイプでめっちゃ良かったですー!

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5

パンドロサウナー

2026.07.26

1回目の訪問

最高でした!
トロッコでサウナのある場所まで行くのが楽しい!
サウナ室はロウリュできて最後にはジョウロで大量の水を掛けるサービスがあり、とにかくストーブが特製のストーブだからできる技で凄かったです。
水風呂も飲める水が循環していてよかったです。
外気浴スペースがたくさんありすぎてどこで整うか迷いました。ただインフィニティチェアは壊れていて動きませんでしたが、バスの中で寝たり、ブランコで揺られたりなかなか味わえない整いができてよかったです。また行きます。

水分補給 サービスの水
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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0

サいこう

2026.07.26

10回目の訪問

チェックイン

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kimita

2026.07.26

2回目の訪問

涸沢カールあと

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1

もちょ

2026.07.26

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ・水風呂・休憩:5セット

一言:
サウナを好きになって早3年。
ついにTheSaunaへやって参りました。

宿泊でお伺いし、初日は貸切で5号棟を利用させていただきました。

宿到着後、サウナの時間を待っていると大雨、残念に思っていましたが、なんとか開始時間には雨が止み、最終的には晴れるタイミングの良さ。ラッキーでした。

どのように把握しているのか謎ですが、スタッフさんが毎セット必ずロウリュしに来てくださります。それも毎回趣向を凝らしたロウリュで(アロマや摘みたてのミントなど)最高です。

温度は85℃とそこまで高くないですが、ロウリュするとぐわっと熱が下りてきます。

5号棟専用の水風呂は地下水で飲めるとのこと。この真夏にも関わらずキンキンで足がじんじんします。

外気浴は5号棟専用のインフィニティチェアが6脚と外にブレインスリーブのベッドやハンモックなど多彩です。
一部使い方のわからないものもありましたが、、、笑

3時間、持て余すかと思いましたが、じっくり5セット楽しんでちょうどよかったです!

夕飯もスタッフさんおすすめのマルゲリータ、ラムのたたきと共に美味しいビールをいただき大満足。

翌朝の1号棟を楽しみに就寝です。

季節のピザ(マルゲリータ)

クラフトビール

水分補給 エンメイ茶
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0

ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2026.07.26

4回目の訪問

夕方からIN!
今日はかなり涼しかったので外気浴も少しひんやり。
しかしそれが気持ちよくてガッツリ寝落ちしてしまう始末w疲れてるところにインフィニティチェアはいけませんなw

4セットゴチでした😋

水分補給 ポカリ
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2

秘書👩‍💼サウナー

2026.07.26

2回目の訪問

いとこサ旅🐻‍❄️🤍

大好きなしぇろくまさん🧖‍♂️✨
こちらは静かで最高なのと
スタッフさんのおもてなしが素晴らしい施設🌳

整いながら肉巻きおにぎりや、自家製シロップジュース?などを頂いたのと
エストニア?の太鼓でスピ系サウナも楽しめました🩵🩵

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8

よしき

2026.07.26

12回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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YY

2026.07.26

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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黒猫fink

2026.07.26

31回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

サ活0726 こまくさの湯 ゆるキャンの聖地
ATアルティメットで。閉館80分前にイン。

2セットだけ

サ室:1~5(3人が多)
水風呂:体感で15℃ぐらい?冷たい!

デッキチェア2台は知っていましたが、奥に1台あったの知りませんでした。

ここの外気浴、最高です!

もっと早めに行って、のんびりしたかったです。

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17

arata

2026.07.26

21回目の訪問

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