長野県のサウナ施設のサ活

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ケロケロ

2026.07.20

1回目の訪問

Earthboat Nojiriko

[ 長野県 ]

⭐️育てた火を楽しむ⭐️違う方に投稿したので再掲
   先にいいねしてくださった皆さんすみません


海から山へ

the sauna内のearth boat野尻湖へ
ベストコンディションを作るのを楽しむサウナ
火起こし大好き人間には至福の時
自分でも思ったよりあっという間にアチアチに仕上げることが出来た😆
好きなようにロウリュして換気して楽しむ

そして水が最高‼️
冷え冷えキンキン

外気浴も山の中なので過ごしやすい👍
気持ち良過ぎる🥴

はあああ
最高

明日も楽しみです♪

バーベキュー

火に夢中、焼くのに夢中、食べるのに夢中で食材撮り忘れた💦

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86

なっちゃん

2026.07.20

1回目の訪問

Earthboat Nojiriko

[ 長野県 ]

素敵な施設にきました😆

素敵なサ友が薪サウナを
コンディションバッチリに
セッティングしてくれて
そして水風呂サイコー😆

BBQも楽しかった😋

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31

Y.D

2026.07.20

1回目の訪問

チェックイン

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まっつん

2026.07.20

4回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

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Motokick

2026.07.20

249回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

東京遠征も楽しかったけど、やはりホームが1番良きですねー!イツメン誰もいなかったのでしっかり4セット集中🔥
帰りに中山マネと偶然してご飯食べ締め😁
やはりホームしか勝たん✌️

チョレギサラダとミニネギトロ丼

たまには野菜も食べないとですねー!

水分補給 おぶ〜のナノ水
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87

バンビ

2026.07.20

3回目の訪問

流行りのスー活をしに。
冷シャンプーでゴッシゴッシしていたらスースーの泡で目がぁ…!!
時間が限られていたので後ろ髪引かれながら退室。
またゆっくり来ます!

トマト農家さんのトマト

あまーい!

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
102

ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2026.07.20

3回目の訪問

久々のお邪魔させてもらいました!
暑い日こそ十福の湯さんですね!標高高いから外気浴がサイコー👏
今日は息吹の湯♨️残念!双炎サウナはお預け💦
でも実は息吹サウナは初なのでこちらも楽しみ!

いや〜〜〜〜!やはりイイですね!
アツアツ!15分ごと誰かがロウリュしてくれてるので常にサ室は熱い!でもやはりロウリュすると更に熱く!!そして広々の水風呂!今日は暑かったので皆水風呂に長めに浸かって結構混み合ってますがそれでも悠々入れる!
こちらの浴室はととのい椅子が至る所に!しかも結構な数!三連休で結構混んでましたが椅子難民になる事ありませんでした🙆‍♀️
やーーー!やっぱり夏の十福の湯さんサイコーー👏👏サ室で蒸されて水風呂でキリっとして全身で夏を感じる!!一瞬ひぐらしも鳴いてくれて風流が過ぎる!!
暑いウチにリピしなければ💪

4セットゴチでした😋

水分補給 お茶
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26

Satoshi

2026.07.20

1822回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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ぷく三郎助

2026.07.20

46回目の訪問

午後、上山田の観光駐車場に車停め
1時間程千曲川沿いサイクリング🚴‍♀️

汗だくですぐ側の瑞祥にインしようと思ったのですが
回数券消化の為久々川中島温泉テルメへ♨️

16時イン🌆

17時 21時のアロマロウリュウに参加しました🥵
アロマは南国リゾート⛵️
トロピカルな良き匂い😆
リラックス出来ました☺

前半 サウナ × 2

途中食事後岩盤浴休憩😴

ミュージックロウリュウ🔥 1セット

後半 サウナ × 3

水風呂はヒエヒエの日 いつも以上に気持ち良かった😀

ピリ辛冷やし豆乳そば

豆乳と食べるラー油?がケンカしてるように思いました。 決して不味くはないですが⋯

ドライゼロ ノンアル

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
52

南信州人

2026.07.20

7回目の訪問

チェックイン

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188

よーこ

2026.07.20

3回目の訪問

約一年ぶりくらいにお邪魔しました☀️
入り口の途中の風鈴の音にも癒されました🫶

今回は薪ストーブが2つあるサウナ室に初めて入りましたが、タイミングよくスタッフさんがロウリュをしてくれていたのでいきなり至福の時間🫠🫶サッカーを見ていて寝不足もあったのでしっかりととのい&爆睡でしたね笑
(正確に言うと2セット目も寝落ちw)
薪ストーブの音やひのきの香りがめちゃくちゃ好きなので、入れてすごく幸せでした…!!
また機会があれば、入りたいと思いました✨
4セットありがとうございました!!

角煮酸辣湯麺

水分補給 やかんの麦茶
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  • サウナ温度 95℃
24

山田_stef _bass

2026.07.20

335回目の訪問

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あざらし

2026.07.20

31回目の訪問

今夜もウトウトサ活です。
毎日十分な睡眠とれているんですが…。

下ろしたてのものが二つ。
マイ冷シャンはじめました。
冷シャンを髪に馴染ませた状態でしばらく待つとキタキタ!コレコレ!とヒヤヒヤがやって参りました。
サ活の楽しみがまた一つ増えてしまいました。
そして今日はUUのメッシュトートバッグも早速使ってみました。
サイズがちょうど良くて、大変満足です!
丁度こういうものが欲しかった!

18日の納涼祭は無事全問正解できました㊗️
遅い時間に行ったので幾つかの景品は品切れになっており、私は優待券を頂きました。
カンニングのために色々探し回ったりした思い出も詰まっていて、見る度に嬉しい気持ちになります。
ここぞという時に使わせて頂きます。
グッズコーナーも充実していて、私はメッシュトートバッグとオリジナルtシャツを購入しました。

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45

みやあん

2026.07.20

36回目の訪問

坐骨神経痛の治療。
今日も電気風呂、樽風呂、ブレインスリープ、ジャグジーで患部を労わる。
ようやく、おとこまえサウナ5分、ありがとうサウナ5分の2回座っていられるようになった。
熱さじゃなくて痛みの限界5分😖
明日は仕事だけど早退治療だな。

おぶ〜サウナぶ〜 No.325 みやあん

ふるさと納税返礼品のマンゴー🥭

おいしい😋

水分補給 ひとり水
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  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
29

shk

2026.07.20

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願の!長野来る機会ないから貴重😌ギリギリまで攻めて4セット!1番後にできた5号棟のヴィーシにしましたー!
まずサウナ自体の香りが良い🌳五角形!アップルミントとパイナップルミントの香りのロウリュすごくよかった!スタッフの方が頻繁に薪を入れに来てロウリュしてくれて、、もう言うことがありません。スタッフもみんないい方ですごく幸せな時間を過ごせました😊
水風呂深いの最高だし本当に外の空気が良すぎるー
めっちゃ整ったしめっちゃ落ち着く最強の空間。

地方の方や長野が地元の方とサウナに入りながら沢山お話できて本当に楽しかったー。時間過ぎるの早すぎた。
ラストセットは上の段いきます?って譲ってもらえて整いの絶頂でした
次来る機会があればオススメしてもらったところにしよ
本当に良すぎて既に戻りたいーー

ラム麻婆丼とラムのたたき最高🐑
夏野菜ズッキーニステーキも美味しすぎた!一つ一つ説明してくれるのありがたい
ちょうどサウナハットなくして萎えてたから買えてよかった!なんならキャップも買ってた笑

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12

カラコレス

2026.07.20

16回目の訪問

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わいおか

2026.07.20

3回目の訪問

祝日夜のサウナ
引き継ぎも明日で終了
とりあえず今日に備えてサウナ満喫します♪
夜の外気浴はサイコー👍

よなきそば

今宵は塩ラーメン

水分補給 ホテルの水
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
76

ピコミヤ

2026.07.20

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

静かなサウナに行きたい…そして遠出がしたい…
で、検索して見つけたここ
見つけて迷うことなく軽井沢へ駆け込んだ
3連休中日だし混んでるかなぁと思ったら、
だ、誰もいない♡ラッキィー

サウナはオートロウリュと薪ストーブサウナ2種類
初めての薪サウナ、とてもいい!好き!
ボーっと火眺めて気付けば8〜10分経っている
炎を見てると落ち着くの何故だろう
アロマとかはないが薪の燃える香りが何よりのアロマ
パチパチ燃える音も最高のBGMになりやした
大浴場もサ室も木材メイン、木の匂いが癒された〜
外気浴もロケーション良く最高
ただし天気良すぎて直射日光にぶち当たるので
トトノイ椅子はもうちょい日陰に置いて欲しいかも

あとからチラホラと人来たけどサウナ利用者ほぼゼロ
お湯を楽しむ方が多かった
薬湯てのがいいのかな
そんなしょっちゅう来れないけどここはまた行きたい
綺麗でオシャンでめちゃ落ち着きました!

腸詰屋軽井沢1号店

カーリーブルスト

あと二個は食える

アサヒビール

水分補給 デトックスウォーター&麦茶
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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
22

しんたろ

2026.07.20

60回目の訪問

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3

水無月

2026.07.20

2回目の訪問

2度目の訪問です😊
お昼過ぎに到着してまずは3Fでご飯食べてからのサ活

そこそこの混み具合ですが、静かで雰囲気良し👍
13:30のロウリュからスタートし、真田丸、14:15、14:45とロウリュ堪能しての4セット
真田丸、曲終わりまで3段目でかろうじて受けましたが完走とはいかず💦
やっぱり激アツですね

連休最終日も最高でした😀

チキン南蛮定食

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