長野県のサウナ施設のサ活

夜勤中に強行 どーしても 女将の笑顔を見たく強行
まままま 色々ありすぎて.... サウナをしてもリセットできないこともあるのね シロ目。
まだべっぴんサウナに入ったことないから期待

15:00〜17:00まで人がいなく貸切状態で最高だった。
95度くらいでちょいぬるかった。

久しぶりに来たらセルフロウリュが出来るようになってて椅子も増えてた。
気温もちょうどよかったので整いました♨️

サウナ：9分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：物見湯産手形の割引で100円割引で700円
なんだかうまく行かない今日この頃。
ここは祈祷で少しでも運気を、、、、
善光寺へ。
帰りに近くの温泉へ。とゆー感じでうるおい館へ。
今週男湯は白岩の湯。
サウナはテレビがある方。
水風呂気持ち良かったー

浜名屋

うな重並、肝吸い

コーラゼロ

コーラゼロ

涼しくてトんだ

出張〜。つかれた。

久しぶりの訪問。
真田丸中段で何とか走破!
水風呂最高です。
次回は上段で走破したいです!

サウナ8分　水風呂90秒　外気浴8分
サウナ12分　水風呂90秒　外気浴8分
サウナ12分　水風呂90秒　外気浴20分
久しぶりのロウリュウ付き　良い！

オートロウリュサウナ×2セット6分
セルフロウリュサウナ×1セット6分
炭酸泉とシルク風呂があり、外気浴と露天風呂はなし。
オートロウリュサウナは0分のロウリュがかなり熱く3段目にはいられないほど熱い。水風呂にシングルがある為そこに飛び込むこととなる。椅子は9個ほどあり、外がさぶすぎる日でもしっかりと整うことができる。
屋上にビアガーデンもできたので、利用してみるのも良さそうだ。

仕事終わり　21時半過ぎ　シンケンイン♨️

今日は遅い時間の訪問の為閉館時間気にせず🈂️活したいのでこちらへ😊
平日なので空いてますね😀

シンケン×2
令和×1

ガッシング→アルプス伏流水（1人水風呂）
すぐ横の椅子に座り外気浴　爆睡😪

大広間にて食事後
2階テレビリクライニングにて1時間仮眠😴

最後1セットのみ行い2時頃退館しました😊

とろ玉チャーハン

大広間居酒屋メニュー たまごトロトロ　美味しい😋

グリーンズフリー　ノンアル

メロンソーダ

振休で0900入サ。10分10分10分8分10分計48分。台風のせいかそこまで混雑なし。小雨の中の外気浴もなかなか乙でした。

ラーメン山岡家 長野南長池店

つけめん中盛り（あつもり）+ピリ辛ネギ+小ライス

やり過ぎた