長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

やじ

2026.01.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日もいつもの感じで行ってこよ

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39

tm

2026.01.28

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ビジネス利用 セルフロウリュし放題の熱々新設サウナがあり、最高です。 松本の冬の外気浴はちょっとしんどいです。。

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0

芋水

2026.01.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:15分 × 5
水風呂:20分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ほぼフィンランド。到着した瞬間から完全に心を持っていかれる。

アロマ入りの氷で楽しむロウリュは、いつもと違う柔らかい熱と香りで新鮮な体験。

あっつあつに仕上げてから雪にダイブ、そしてキンキンの水風呂で仕上げる完璧な動線。

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 6℃
1

clover

2026.01.28

4回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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clover

2026.01.28

2回目の訪問

チェックイン

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DAICHI

2026.01.28

3回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2026.01.28

301回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

今日から一週間、女湯は熱々遠赤外線ストーブの側です。
この時間は平和でいいですね。常連さんもマナー良く蒸されてます。

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  • サウナ温度 91℃
3

2026.01.28

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

Earthboatに2泊

1日目ユクシ、2段あり。段差少し高い
定期的に火入れと水・雪だるま・つららのアロマロウリュで気持ち良く入れる
出てすぐ右に水風呂、近くにベンチ
奥にグラビティチェアと焚き火

2日目ネリャ、低めの2段
サウナ横に飲める水風呂、目の前にグラビティチェア
ロウリュしたが少しぬるめ
一緒の時間にいた方に、おすすめサウナを教えてもらったり情報共有が楽しかった
ヤクシーがぶ飲み

キッチン付きで食材持ち込んで
食べて、飲んで、映画観て、サウナ。
火入れ完璧な友達のお陰で、アツアツ堪能
水風呂&雪で静かに整える
去年より長く滞在して大正解!本当に素敵な時間でした

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1

たとぅ

2026.01.28

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 91℃

Jer

2026.01.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2026のシーズンインはなんと人生初のThe Sauna

今回は野沢温泉のスノボ旅後に訪れて、一泊しました

4セットx 8分
水風呂x1回
雪ダイブx1回

サ飯のラム麻婆も最高

全て最高すぎてまた春に行きたい

ラム麻婆

絶品

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1

2416

2026.01.28

160回目の訪問

チェックイン

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白馬に来たらまた来ます。最高です。

ロウリュ、アロマ水(好きな香り選べる)、薪、全てに制限がなく自分たち好みで楽しめる思い切って整いたい人向けのサウナ。

スタッフのケニーさんのアウフグース(熱波師1級ホルダー)が楽しくしかもアチアチでした。風を操る魔術師。
楽しくそして最高に整える良い施設です!

アツいの好きな人も整えて2mの樽水風呂もさいこ〜!

楽しかったです〜!

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2

usk529

2026.01.28

1回目の訪問

チェックイン

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ぱてぃーの

2026.01.28

51回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2026.01.28

347回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜No.263 ぷく三郎助

家に帰る前に寄り道♨️

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49

2-no94

2026.01.28

48回目の訪問

13時。久々の昼サウナ。

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18

佐藤映士

2026.01.28

2回目の訪問

チェックイン

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ノリ

2026.01.28

21回目の訪問

チェックイン

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カラコレス

2026.01.28

1回目の訪問

諏訪大社 下社 春宮から足を伸ばして待望の大芝の湯、まつの湯、現金のみ500円。サウナ室は大きな窓があり94℃9分でしっかりあつい!タオルマットなし、ビート板多め、板のビスに皮膚があたるとアチってなる。水曜日とまとあけみさん熱波、大人気で1段目は満席、木曽ヒノキの蒸留水、スターアニスとオレンジ、ローズゼラニウム、一曲目が良い曲で覚えようとしたけど忘れてしまう。水風呂も広く深め、洗面器に水ためて顔につけるのがこれまた良いし楽しい。外気浴のベンチ、内湯に寝湯の不感温浴、とろりとした温泉、都合合わず次の回は断念、再訪したい。お客さんとの心地よい雰囲気も、あったかい風もありがとうございました!

アプナ デラ ハラールフード&レストラン

ニハリ、スープとナンとチャイ付

パキンタン料理にハズレなしかも。 レモン絞るとまた美味しい、チキンビリヤニも辛い。

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  • サウナ温度 95℃
37

マコト

2026.01.28

18回目の訪問

やぎさん熱波を受ける為に大芝の湯へ♨️
3時間のサ活でしたが色々有ったので箇条書きにします📝
・2026年やぎさん初熱波🌪️18時30分と20時30分の回に参加
・浴室でやぎさんに新年のご挨拶🙇
・お初のライバチさんアウフグース🌪️
・熱波姉妹🔥天光コラボワッペンお揃いハットのどんさんに初お声掛け短時間でしたがお話しできて嬉しかったです😊
・やぎさんサーバーに麺つゆが登場😳あまりの美味さに麺つゆガブ飲み😋
・2人の女性熱波師?の方と一緒にやぎさん熱波を受ける😳
・ひのきの湯♨️のミルキー風呂は未だに調整中でミルキーじゃなくて透明🫥
・売店のレイアウトが少し変わってて驚き😳
沢山のお初が有り今日も楽しいサ活ができました😊

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  • サウナ温度 98℃
51

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