長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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ちょげん

2025.12.24

12回目の訪問

イヴサウナ。おっちゃんたちと地元の情報番組見ながら。久しぶりだがキマるなやはりここは。

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21

まっちゃ

2025.12.24

2回目の訪問

チェックイン

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ちゅん

2025.12.24

1回目の訪問

軽井沢駅から車で40分くらいの所にめちゃくちゃいいサウナあった!
他に人がいなくて貸切!!!
温度は低めだけど湿度高いからしっかり汗かけた
終了時間30分前にある特別なロウリュはアツアツで更に良かった!

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10

はづき

2025.12.24

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

初アースバック、独特の雰囲気に圧倒されちゃいました。

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34

はづき

2025.12.24

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初ヴィーシ!
今日地球が終わっても良いぐらい天国にいる気持ちになった。

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36

kazunori(一徳)

2025.12.24

41回目の訪問

チェックイン

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マースケ

2025.12.24

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:上田に用事があった帰りに寄らせてもらいました♨️瑞祥さん、久々です❗️平日というのもあったので空いていました。新しい外気浴用の椅子を独り占めしちゃいました💕しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊

ざるそば

喉越し最高❣️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
27

ととのう

2025.12.24

3回目の訪問

内気浴もいい

ミニミニ

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  • サウナ温度 92℃
16

つるたん

2025.12.24

364回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

ougati

2025.12.24

1回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜  No264 poipoi

昨日、久しぶりにサ活しにおぶー松本へ行ってきました
サウナはリニューアルされてとても綺麗になりました
前が汚かったわけでは有りませんがどうしても歴史を重ねるとあちらこちらに傷みが出ると言う意味です

それはさておき、サ活最高でしたね〜
平日の夕方でしたのでそこそこお客様もいましたが
困る程では有りませんでした

セルフローリューサウナはローリュータイムになると
「ローリュします」 「お願いします」 「ありがとうございました」と見ず知らずの人たちが会話をしていて
ルールを守っていて
気分良くサ活できました

またおじゃまさせていただきます

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33

とっしー

2025.12.24

9回目の訪問

信州健康ランドをチェックアウト後に朝10時から突撃!シンケンサウナがメンテナンスで朝は入れなかったのでこちらのありがとうサウナでしっかり蒸される。ありがとう4セット、おとこまえ4セットであまみお化け。昨日のシンケンから合計20セット。干からびたので帰ります。

ジャンドゥーヤ ピスタチオ

濃厚で美味しい!

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,16℃
67

さとぅー

2025.12.24

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:休館日などにあたった為久々のあけび。
内風呂は薄い緑色。露天は白濁で良かった。

9時から来たがサウナは混雑。
サウナ室は4人までと書き置きあるが普通に5人入ってた(笑)
寒くなって水風呂の体感は以前より冷たい。
サウナマットは4人の書き置きあるが3枚しか無いのよ。しかも足りてないのに持ち歩くやからもいるから実質一枚しかない。これは困る。

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  • 水風呂温度 16℃
15

BIG BOSS

2025.12.24

2回目の訪問

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昨晩“長野クリスマスマーケット”に行ったのだが
あまりにも寒すぎて早めに退散。

冷え切った状態からのサクッと2セット
クリスマスマーケットで心が温まり🎄
サウナで身体も温まりました♨️

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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31

とっしー

2025.12.24

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

宿泊からの朝ウナ。残念ながらシンケンサウナはメンテナンス。昭和ストロングの温度計130℃まで上がっていたけどさすがに故障かな。カラカラしているため言うほど汗が出ない。塩サウナで全身テュルテュル。令和、昭和、塩を順番に5セットほど繰り返したらせっかくなので10階の朝食バイキング。朝からカレーおかわりは儀式。さて、ここまで来たらおぶ〜か!?

朝食バイキング

カレーは飲み物

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  • サウナ温度 130℃,100℃,90℃,50℃,45℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
63

たける

2025.12.24

7回目の訪問

クリスマスバージョン初めてみた!
サウナ格別でした!

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24

BIG BOSS

2025.12.24

30回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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Niwaka

2025.12.24

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

真冬のThe Saunaを満喫。今回は5号機ヴィーシ。
ウィンターバケーションで日本を放浪している同い年のフィンランド人と仲良くなり年明け東京で飲むことに。いい出会いをありがとう。

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73

調子ノリ男

2025.12.24

1回目の訪問

約1年ぶりのドーミーイン 🥰
朝5時に起きて、EV上がれば温泉最高😆
とくさしミュージックで整う😇

今後、仕事がら長野県の訪問は増えます。
来年は深掘り必至です‼️

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142

たかし67

2025.12.23

1回目の訪問

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