長野県のサウナ施設のサ活

来たデス！！🤥🚌💨
長野サ旅2軒目はお初のSAMBO SAUNさんデス！！☝️🥸
洞窟のような珍しいかまくらサウナだそうで楽しみデス〜☃️🛖
攻めっから！！🫵🤥

飲食店併設のサウナ屋さんデス🍽️
お店の中を進むとサウナエリアになってます🧖‍♂️
エリア内は独特な雰囲気の佇まい🛖

スタッフのお兄さんが洞窟サウナ内でウェルカムロウリュしてくださいます🚿
サ室内は洞窟のようになっており、奥にはストーン対流式タワーストーブ様が鎮座されておられます🧘‍♂️
ストーブ上には鍋が置いてあり、スタッフさんがユーカリのアロマを投入してくれます🐨
座面は対面で収容人数6〜7名くらいでしょうか？🙄
座面もコンクリート製なため当然汗が座面に溜まりますw🫨
スタッフさんは寝サウナ🆗と言ってましたが、さすがにねぇ…😂一応座面の水分をかき出すワイパーが備わっておりました😅
サウナ出てすぐ円形の水風呂があり、水温は15℃くらいでしょうか？🙄外気温が低いため水風呂カットしたくなりますが、水風呂入った方がショートカットするより身体がポカポカでした😌
2セット目はスタッフさんがロウリュサービスをしてくださり、ケルヒャーのようなものを使用しストーブ目掛けてプッシュプッシュ🔫ラストは水を頭と身体にぶっ掛けてくださいました😫💦
階段上がるとテラスのBBQもできるスペースになっており外気浴ができますが、この時期は寒すぎてゆっくりはできなかったw😂

早めに切り上げシャワーを浴びてコロンを叩こうとしたら、シャワーは2階に1基と1階のお店の中を通ったゲストルーム内にもう1基🫨大人数だと身体が冷えてしまったり、ゲストルームには他のお客さんがいたり大変デスw😨

はじめて利用させていただきましたが、面白いサウナ屋さんでしたw🤣
SAMBO SAUNの皆さま、ありがとうございましたをありがとうございました〜🙇‍♂️

樽屋 福たろう ｜美味だれ焼き鳥 やきとり 居酒屋 中華

乾杯🍻

ハンドルキーパーな私はジャスミン茶デス🤥🍵

来たデス！！🤥🚌💨
今日は1年ぶりにThe Saunaさんにやって来ました🛖🪵
何回来てもいいですな〜ここは！！😆
弾丸日帰りデスが楽しんで帰りたいと思います☝️🥸
攻めっから！！🫵🤥

今回は5号棟(ヴィーシ)を貸し切って楽しんできました🐻
ヴィーシは現在までのところ、The Saunaさんの中で一番新しくできたサウナで今まで作ってきたサウナの知識をふんだんに詰め込んだ自信作だそうデス！！😆
サウナ小屋に入ると正面に薪ストーブ様が鎮座されており、ストーブの両脇に上段があり手前に下段があります🛖
スタッフさんから丁寧な説明後、ウェルカムロウリュをしてくださいました！😌薪は定期的にスタッフさんが巡回しに来てくださり、薪の追加とアロマロウリュをしてくださいました！😇
水風呂は小屋を出てすぐドボンと立ったまま潜れる深水風呂と泉をイメージした浅水風呂があり、大自然のキンキンに冷えた天然水で一気にクールダウン🥶
休憩はエリア内にインフィニティが並べてあり、空を眺めながら日々のストレスも吹っ飛ぶチルタイム😌⏳

新しく喫煙所が屋根付きの小屋になっており、喫煙者には非常にありがたい！😂🙏

サウナ後はLAMPにて美味しいサ飯を堪能😋🍙
スタッフさん達もとても親切に話しかけてくださり、あ〜ホントいい施設だなぁ〜って改めて感じました🥹

欲しかったグッズやお土産も買えたので大満足！！😆
The Saunaの皆さま、ありがとうございましたをありがとうございました〜🙇‍♂️

ラム麻婆ご飯

LAMP名物🐻究極のサウナ飯🍚

仕事終わりに久々一萬里のサ室が新しくなったのでサウナ長めに4セット水風呂1分3回休憩5分2回キメて来ました…！気持ち良く整えました…！

松本方面の取引先への年末のご挨拶。がついでの信州健康ランド宿泊のソロプレイ。シンケンは肉を焼くところ。ついにソロプレイで実現。泊まりでシンケンサウナを楽しみに入りに来たのに明日の朝はメンテナンスだと…

調子に乗って白州ハイボールとか頼んでしまった。
明日の精算ドキドキ。
あかん。ホルモンのターン入った。

サッポロ黒ラベル

男は黙ってサッポロビール。

10時〜17時利用。午前は10時〜11時3セット。セルフロウリュサウナのロウリュ水がクリスマス限定。甘い香りがgood🍰
その後3階にてジム、昼食を食べ、4階リラクゼーションルームで昼寝💤
午後は14時半頃〜また1階へ。Mr.トシさんと偶然偶然‼️一緒にサ活させていただき、楽しかったです!
おぶ〜の情報ありがとうございます♨️また近々おぶ〜イキタイなぁ…
午後はロウリュ水が通常のほうじ茶に戻ってました💦香ばしい香りが落ち着きます♪合計8セットしまして、金◯はカチカチのくるみの初恋💕
限定回数券もGETして大満喫の1日でした✨
心残りは火曜奇数日にとっしーさんに会えなかった事…また行きます♪ありがとうございました♪

特製とんかつ定食

信州太郎ポーク🐖の脂はあまくて美味しかったです💕

■名前
湯の華銭湯 瑞祥 松本館

■最寄り
松本駅

■回数
8分×2

■訪問タイミング
平日16:00頃

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趣味であるバスケチームの人たちで「サウナ部」を結成。積極的に活動しています！


松本出張。
全工程を終え、帰路につくだけの状態でいざサウナへ。
移動手段がないので徒歩で向かいましたが20~25分くらいで行けるので頑張れば歩いて行ける距離。地元民からしたら車なんでしょうが、足がないのでしょうがない笑。

いわゆるスーパー銭湯。お食事処もあり広々とした空間です。
温泉も複数ありつつ、もちろん露天風呂もあるなど充実しています。休憩処が若干弱めなのでお風呂後のことは考えずお風呂メインで行ってください。


サウナの詳細は下記の通りです。
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①95度程度の高温サウナ
定員は、4~5段構成で10名以上。
私はあまり見たことないですが、入り口入って下に降って行くパターンの座席配置。熱気は上に籠るので入り口付近が一番熱く、下が涼しいという作り。色々とサウナ行きましたがこの構造は初めて。テレビ付きで、大相撲がやってましたが良い暇つぶしになりますね。なんなら相撲好きなんで見入った結果めちゃくちゃ入ってしまうという笑。
目線が上にいかず首が疲れないのはいいですね。ばちばち暖まります。

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以上です。
感想としては、普通によかったです。
露天風呂スペースで外気浴を楽しみら寝風呂もあるので長い時間外に入れるので整いも気持ち良い。アマミはそこまででしたが良い空間でしたね。

水風呂は1種類で深め。立って入れるので全身均等に締まるからいいですね。水温もばっちり冷たいです。


新規開拓いいですね！

整い必至！
良いお風呂場でした！

本日夜勤明け。長野県駒ヶ根市は晴れ🌤️
退館時(16:00)の気温は７度🌡️

永遠に入っていられるヌル目の温泉が気持ち良いです♨️

＊本日のセットリスト😅
①露天岩風呂→ドライサウナ10分→水風呂30秒→外気浴
②バレルサウナ16分→水風呂30秒→露天檜風呂→外気浴
③ドライサウナ12分→水風呂30秒→外気浴→内湯

「バレルサウナ本当に110℃なのか問題」で盛り上がる常連おじ達の会話に耳を傾けながら、年内最後のこぶしの湯を楽しみました😁

こまくさもこぶしも年末年始は休まず営業！
お疲れ様です🫡

セブン-イレブン 飯島七久保店

カロリーメイト&inゼリー

サ活前メシ🍚カロメはバニラ味でinゼリーはラムネ味が好き❣️ポカリ２本購入してちいかわ缶ミラーGET😆

バースデーサウナのため大好きなドーミインに宿泊🏨

夜は外食ごに夜鳴きそばを食べてから23時に行きましたが、平日なのにほぼ満席😳改めてドーミインの人気の高さを知りました。
今朝は天気も良くて、気温は2℃。夜のような混雑もなく、まったりと外気浴でき、最後は露天風呂の柚子湯で締めて、しっかりと朝ウナできました😊
夜・朝合わせて計7セット、やっぱりドーミインは最高です😄
これからもお世話になります‼️

KUTEN。fruit&cake

ランチ（バターチキンカレー）

朝ウナ後に小布施へ向かって、すぐにランチ🍛タルトも美味しかったです😋

おぶ～サウナぶ～Ｎｏ.30 あおき🧙‍♂️
祭り🏮が終わってしまって
ちょっと寂しいけれど🥺
それでもやっぱり
おぶ～様🍎♨は最高にて最強!!❤︎
絶対に裏切らない安定の
ととのいがココではデキるのです👍🏻◝✩
今日もおぶ～様🍎♨
ありがとうございました(*ˊᵕˋ*)
※今日のジェラート🍨はラムレーズン🐑
最近…シングルの一点買いで好きなのを
たっぷり食べるのにハマってます😋

おやじの道楽

特大ざる

美味しくて余裕でペロリ😋 でしたヾ(*´∀｀*)ﾉ