長野県のサウナ施設のサ活

しごおわ ねりゃ ＼(˙◁˙)／

らまー

サ友さんと弾丸サウナ旅🧖‍♀️
2件目はSAMBO SAUNを貸切🫎
外観からして個性爆発💥
期待が膨らむー⤴️
入り口からすんごいガネーシャがお出迎え🐘
飲んだり食事ができたりするバーみたいな所で受付をしたら、サウナエリアに案内してもらう

一歩足を踏み入れればそこに広がるのは日常からはかけ離れた異空間✨
ぅわぁぁぁ😳すんごい！しか言葉が出てこない笑
階段を登るとハンモックもあって、ここでもととのえるらしい！
スケスケの網の下は水風呂😂落ちたらもれなく水風呂にドボンできる💦もちろんそんな事にはならないけど🖐️笑

テラスのような外気浴スペースや、屋根裏のような秘密基地スペースや、ととのいが選べるのも楽しい🤭

更衣室で着替えて洞窟のようなサウナへ🧖‍♀️
入った瞬間は真っ暗で何も見えない🤣どこに誰が？だけど、だんだん目が慣れてくると、手作り感を感じるアースバックのサウナにタワー型のストーブの上にはハーブを入れた鍋みたいなのを置いてあって、アロマ水でロウリュすればサ室内が一気にいい香りに🌿
あっという間に滝汗🧖‍♀️
座面に溜まってしまう水をセルフでハケで掃かないといけないのだけがちょっと残念かな😓

寒くてこの時はやらなかったけど、水風呂にフローティングみたいに仰向けで耳までつけて浮かぶのがお勧めの入り方みたい🏊
それでも水風呂は入ると外気浴が気持ちよくて、夜風に当たりながらオリジナルバンブラーに入れてくれたドリンクを飲みながらのんびり🥤

途中でスタッフが噴霧器みたいなのでロウリュやウォーリュしてくれて🚿アチアチになった所で、今度は頭から水をかけてくれる💦
熱いと寒いが忙しいけど、楽しかったー！

シャワー室はサウナエリアに１つと、下にも１つあるみたい🚿

この日はサンボさんいたみたいだけど、私はお会いできずで残念🥹
この時期夜は寒かったので、ポンチョ使用がおすすめです🧖‍♀️

樽屋 福たろう ｜美味だれ焼き鳥 やきとり 居酒屋 中華

みんなで乾杯🍻

焼き鳥美味しかった！

憧れのThe Saunaについに！
お誘い頂いてたものの、お休み取れなくて一度は諦めてたThe Sauna🧸
職場の人とまさかのお休みチェンジで急遽ご一緒させていただく事に🤩
サ友繋がりの8名で5号棟のヴィーシを貸切🙌

お出迎えしてくれた🧸にテンション上がる⤴️
一通り説明を聞いて、水着に着替えたらヴィーシへ🛖
ここにも可愛い🐻
荷物を棚に置き、ビート板ならぬオシャレな木の板(オシャレな言い方が分かんない🤣)を持ってヴィーシの中へ🚪
段差の高い2段の向かい合った座面の間には薪ストーブが🪵🔥

なんて優しい暖かさ🥰
木の温もりと薪の暖かさに包まれて癒される🪵🔥ロウリュすれば湿度もいい感じで、すぐに滝汗🧖‍♀️そのまま外の深い井戸みたいな水風呂にドボン💦思いのほか深くて飛び込み感覚で楽しい🙌水温も13℃とかそのぐらいかなぁ？冷たいけどキンキンってほどでもなく、気持ちいい✨
飲んでもOKの打たせ水は頭からかぶれる🚿

この日は雪が薄っすら積もるも、晴天で外気浴が最高に気持ちいい☀️

スタッフさんもこまめに薪を入れに来てくれたり、オレンジのアロマのロウリュをしてくれたり、細やかな気遣いありがとうございます☺️

初めは70℃ほどのサ室もロウリュしながら何セットか入ると100℃に🔥
それでも温もりのある暖かさはまさにご褒美サウナ🧖‍♀️

何セットしたんだろ？ってぐらい、入ってととのってを繰り返して、大満足で終了🥰
シャワー室にお風呂があるのも嬉しい♨️

ちなみに男性はパブリック利用者はお風呂がついてるシャワー室、貸切の利用者は外のシャワーになるそうです🚿

サウナ後はLAMPでラム麻婆と薪ソフト🍦ラム麻婆は専用の七味を掛けると更にスパイシーになって、これがめちゃくちゃ美味しい🤤
薪ソフトもかけてあるオイルがソフティと合うし、食べてるとほんのりスモークの香りもして最高🍦
お勧めしてくれた鼻高ｻﾝ、ありがとー🙌

スタッフさんもフレンドリーで、居心地良すぎてつい話し込む😂色々お話しさせていただき、ありがとうございました！
お土産も買って大満足✨
他の棟も気になるので、また絶対来ます🥹

ラム麻婆

美味しすぎた🥹 特製七味はスパイシーで、かけたら更に美味しさ⤴️🤤

今週もお世話になりました

なかなか悪くないサウナでした！
泊まるついでにあるにしてはいい水風呂でした！

2号棟👍

ユーユーウエダから移動して十福の湯ꉂꉂ😁
冬になり水風呂も少し冷たくなり、外気温も下がり、サウナはセルフロウリュ出来てアツアツで最高の施設👍
こちらでも儀式からの下茹後にサウナにINヾ(*´∀｀*)ﾉ
サウナリニューアル後は、しっかり熱いサウナになったのでお気に入りのサウナですꉂꉂ😁こちらでもロウリュチャンス到来したので、遠慮なくロウリュさせていただきました(*´艸`)
こちらサウナストーブはロウリュするとバチバチ泣いてくれます(*´艸`)
しっかり蒸されたあとの水風呂は、何処の施設でも共通で気持ち良いヾ(*´∀｀*)ﾉ
ココでは、2セット入ってお風呂で温まって、再びサウナを2セットやってお風呂の順で計4セットを楽しみました(*´艸`)
湯上りで家まで2時間ほど掛かるので食堂で蓼科豚のチゲ風雑炊を堪能して、帰路に着きました♪
今年はこれで上田方面は最後かな〜と思いつつ、楽しいサウナをありがとう♪
また来るよと誓うのでした

楽しい豚のチゲ風雑炊

サウナ3セット
残り1回となりました。
悲しい

最近は、おぶ〜のイベント参加の為、サウナに行くのをおぶ〜に全振りしてたので、今日は違う所行こうっ事で奇数日なのでセルフロウリュが使えるユーユーウエダにGO٩( 'ω' )و
午前中に少しやる事あったので、途中でラーメン食べながら上田方面に♪
今日の「ラーメンタベタイ」は上田市の麺賊喜三郎さんꉂꉂ😁
二郎系ラーメンのお店です(*´艸`)
注文したのは、
焦がし豚基本の全マシ♪
見た目の割にスープはあっさりで大盛りでもいけたかな？って感じでしたꉂꉂ😁
替え玉も出来るなんて二郎系では珍しいですね♪
ペロリと完食し目的地到着♪
奇数日の火曜日だからココの主となりつつある東信サウナーの方が居るかと期待しましたが…いませんでした(￣▽￣;)
(書き込む前にサウイキ見たらシンケンに居た様です )
ご一緒出来るかなと思いましたがまた次回に持ち越しです(笑)
清めの儀式から下茹して、気になってたセルフロウリュとご対面( ´ ▽ ` )ノ
こじんまりとしてるけど、暗め間接照明の雰囲気バツグンのサウナ♪
砂時計をひっくり返すタイプのセルフロウリュでファーストロウリュチャンス到来ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
ロウリュすると湿度上がってアチアチです(*´艸`)
欲を言えば、もう少しジューって言って欲しかったです(*´艸`)
蒸されたあと、シングル→15℃の水風呂からの六文銭ガッシング♪ｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o
シングルあると冷冷交代浴出来るのが最高(*｀ω´)b
そして水風呂でしっかり身体を冷やしてから内気浴♪
サウナってやっぱり気持ち良いと思い出しちゃう気持ち良さ♪
その後はオートロウリュとセルフロウリュを交互にやってから、ふと思いついたココならではのセットを実践ꉂꉂ😁
オートロウリュ
シングル水風呂
15℃水風呂からの六文銭ガッシング
セルフロウリュ
シングル水風呂
15℃水風呂からのガッシング
ととのいベッド
の欲張りセットは、横になった瞬間意識飛びそうなくらいのガンギマリ‼️
ヤバいセットを思いついたと自画自賛して、再びサウナに入ってたら、さう藤さんと偶然偶然ꉂꉂ😁
ご一緒サ活してもらいました♪
ありがとうございました!(´▽｀)
せっかく上田に来たし、外気浴もしたくなったのでさう藤さんとお別れし、別施設へ(*´艸`)
後半に続くꉂꉂ😁

麺賊 喜三郎 塩田店

焦がし豚基本(全マシ)

ホームサウナ。
またまた行ってきました！今日も暑くて最高で、久しぶりに回りました。やっぱりおぶ〜の水は美味い！！！

外気浴キンキン足ちびたい。オットマン欲しい。社長お願い🙇
やまちゃん熱波ごちそうさまです。広い川中島のサ室をうまく使えてた。たまには褒めてあげる。上から目線笑😆
冬の締めは温泉。オッサンはやっぱり最後は風呂に入りたい。