長野県のサウナ施設のサ活

高速道路を、1人で3時間走ってでも行きたいサウナになりました🍎林檎の湯屋おぶ〜ｻﾝ。

玄関の紅葉が見事に真っ赤🍁ひっきりなしにやって来るお客様をお出迎え。県外ナンバーの車も多く、入る前から期待が膨らむ☺️

サウナ室は好きなタイプ。寝サウナ（と書いてあるけど、背もたれ椅子ですウェルビーやイーグルにあるやつ）5つもあるし、横のタワーの最上段席は全部仕切りあり。10分毎に20秒弱のオートロウリュで温度も湿度もバッチリ。3分でポタポタ💦6分で全身真っ赤にアマミ、至福の水風呂も伏流水だそうで柔らかく、さらに頭上からの小滝の直撃が致命的！外気浴も椅子がたくさんあって植栽の椿がグルグル🌀あぁ天国に召されたかと思ったよ。
ほんと、1セット目からここはヤバイ施設だ🤩と直ぐにわかります。
14時30分からはウィンディエンジェルさんのアウフグースサービスを受けたらブレインスリープで整い４セットで終了。
大のお気に入りスパ銭♨️になりました。

風呂屋の山賊焼き　塩オロポ

この地方の名物なのですね 美味しいです

サ友とちょい遠出で初施設。
メインサウナのハルビア３台オートロウリュウとサブのセルフロウリュウ両方楽しみシングルの水風呂で引き締めて最高！
あえて言うなら外気浴が欲しい。

251123　湯の駅ぽんぽこ
13:15〜14:30
ヨメ同行

三連休二日目

『リンゴ１個で医者いらず』
リンゴを買いに北信濃へ🍎🍎🍎

まずは
JA中野市 農産物産館 オランチェで
ヨメの購買意欲発散のお手伝い

🈂️前飯は
戸隠そばの名店『伊勢屋』へ
着店11:30
名前を書いて車内で待機
県外ナンバー多数
県外ナンバー多数
入店12:30
ざるそば到着12:40
ざるそば完了12:50

あ～親鸞様
蕎麦は蕎麦湯を飲むために食すのですね
と思うほど蕎麦湯が旨いと思った

そこから２０分ほど山あいに向かうと
それはあった

休日料金７００円を支払い
ヨメと時間の確認をして
いざ参る

山あいの高台にあるので
圧倒的な景観である

ナイロンタオルを忘れたので
若い子らのように直でボディシャンプー
両手で洗体　モノタリナイ

油温計測は４２．５℃
結構なお手前で
冷えた身体に染み入る

🈂️室は詰めれば１０名くらいか
温度は９５℃
心拍数が上がらんタイプ
木材むき出しのベンチタイプ
汗もじっとり掻くタイプ

🈂️１５水２
🈂️１０水２
🈂️１０水２

サウイキ投稿によると
水風呂は水道水で２１℃とのことだったが
なんのなんの
水温計測は１５．５℃
スッキリシャキッとしました😊

小布施に寄って
焼き栗買って帰ります🌰🌰🌰

今日も気持ちヨカタヨ
あー善き。

戸隠伊勢屋そば店

ざるそば大盛り

新そば旨し。 そば湯はなお旨し。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4

湯ったり苑の露天からはえびす講の花火は見えるのだろうか？そんなことを考えながら外気浴をしていたら、いつの間にか普段は出ないあまみが出ていてた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：長野遠征、初訪問！
サウナが2種類、どちらもいい温度に湿度でした。
スタジアムサウナも広々ですし、手酌ロウリュサウナは狭くもなくいい暗さで瞑想がしっかりできる。
近所に欲しい施設がいっぱいあるなあ🫠
外気浴も寒く感じる時期になってきましたが、ととのい椅子に座って仰ぎ見る青空はいつでも最高ですね。

初訪問。

お天気が良く八ヶ岳の山々を眺めながらの入浴。
（サウナにも窓があるけど別方向の山が見えます）

サウナはボナで、湿度が高めのせいか、体感より表示温度が低いのがびっくり。
90℃以上だと思ったのに、70℃の表示でした。

テレビ無しで人も少なめなのでゆっくり入れました。

あと水風呂が陶器のつぼ風呂みたいなやつで、八ヶ岳の天然水が掛け流し🚰
めちゃくちゃ気持ち良かったです！

天ぷら蕎麦

小海そばです。