長野県のサウナ施設のサ活

休日出勤振替休暇。リニューアルしてセルフロウリュできるとのことで久しぶりに来ました。
桶とラドルが置いてあって、砂時計の砂が落ちるとセルフロウリュできるルール。先輩だらけで誰もやらないのでお断りしてジャー。
16時にレモングラスのアロマロウリュとのお知らせが貼ってあったので、スタッフがロウリュをしてくれるのかと思ったら、アロマ水が入った桶を置いていった。せっかくなのでセルフでロウリュしてクソアチアチにしてやった。
以上
今日の十福の湯でした。

QUEENを聴きながらの
熱波、とても楽しかった。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

昨夜はEarthboatに一泊😊
夜食後に2セット‼️
今朝、朝食後に3セット‼️
いや〜天気も良くて水風呂も気持ち良くサウナ日和でした😊
やっぱりここは2泊したいなぁ☺️
山菜採りやきのこ狩りもいずれはしたい(*´ω｀*)

働いてるスタッフの方々にも本当に良くしてもらい
満足のいく一泊二日のサ旅でした☺️🌿

スタッフの方にお勧めのお店を聞いて帰りにenbakery(パン屋)とお昼は久とらというお蕎麦やさんへ行きました(*ˊᵕˋ*)
美味しかった😋

手打蕎麦 久とら

二八蕎麦

白つゆが本当に美味しかった😋

ハロウィン🎃

仕事終わりに2時間かけてきました！
天然温泉とサウナで整った後に久しぶりの岩盤浴でもっと気持ち良くなりました！

■昨日のひとこと

また一日遅れの投稿です🥴

こまくさの湯のインスタを見ていたら、かなり久々の熱波イベントの告知！
ということで、熱波の時間に合わせて参戦してきました🙂

熱波師は、「御大の館」の支配人のレッドウィングテツさん。
（ちなみに駒ヶ根市のこまくさの湯・こぶしの湯と、高森町の御大の館は同じ会社が経営しています。こまくさ・こぶしの共通回数券が、御大でも使えたら便利なのになぁ）

今回は２０時の熱波に参加すべく、１９時にＩＮ。
しかし、１８時半にもあったはずの熱波の痕跡がない・・・お客もすごく少ない・・・🤔
受付にもチラシ貼ってなかったし、もしかして中止になったんじゃ・・・😇

サウナに入っているうち、常連さんたちの会話で「さっき熱波受けて、あとでまた熱波受けるんですよ」って話が聞こえて一安心。

今夜のサ室は１００℃ちょっとくらい。
この中で熱波したらやばいかも。無理しないようにしよ、と心に決める。
冷たい水風呂が気持ちいい。
小雨がパラパラする中で、特別席の流線形チェアでの外気浴は最高です🤗

熱波には、サ室定員よりやや少ない１２名が参加。
様子見で下段を狙ってたのに、下段から順に埋まってしまったので仕方なく上段へ。
でも人数に余裕があったおかげで、あぐらかいて準備万端。

今日のアロマは３種類。木曽ひのきから、白樺、ショウガ。
狭いサ室に広がる香りは、どれもすごく好きな香り。
狭い中で縦にタオルをくるくる回転してみせてくれたり、下段に当たらない長さまでタオルを折り曲げて上手に熱波を送ってくれるのは、さすが。
うちわの風を受けてから、無理せず途中退出。楽しい熱波でした😀

終わった後の外気浴で、常連さんが口々に「満足感が違うわ」「リラックスしてこのまま寝ちまいそうだ」とテツさんに声をかけていたので、心の中でガッツポーズしていたことでしょう🤭笑


ちなみに今週は、南信で３回の熱波が受けられる数少ないチャンスウィーク🤫

７日が今回のこまくさの湯・テツさん熱波、
８日は大芝の湯・やぎさん熱波、
１０日に御大の館・テツさん熱波があります。
（行けるかは、また別のお話。笑）

水曜日 秋晴れ！ 20℃

10時半サ室着

たっぷり日向ぼっこできました

朝ウナ。
旅の醍醐味ある

整いました〜。長野旅行2日目に行きました！少し雨が降ってたのですが、着いた時にはめっちゃくちゃ快晴でした！
ここは一年に一回は絶対行かなきゃ行けない場所で無事3年間毎年行けてます。風も良くてサウナも良くて本当に文句ないです。ここは行くべきなんですけど、あんま広まって欲しくは無いのでここら辺でやめときます。
長野涼しくて本当に最高でした。また長野さ旅は行きたいと思います。

味噌ラーメン

寒い時のラーメンがいちばん美味い

🧖‍♀️

登山後に利用しました！
サウナ室からの眺めもよく、
水風呂も気持ちよく最高でした！