長野県のサウナ施設のサ活

湯にいっく夏モードですね

白樺亭 小黒川PA 下り

カレー辛口（大盛）

先週中止してましたが切れてたんすかね

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はゲリラロウリュウに遭遇❗️しかも20分毎に5回も❗️1回は逃してしまいましたが後の4回は全て参加出来ました❗️強烈な熱波と様々なアロマロウリュウの香りでしっかりとととのいました❗️ありがとうございます😊

雨の朝ウナ。
こちらの施設で初めての朝ウナです。
いつもの軽ウナより長めのどれもこれも
8分コース😅
瞑想室　ミストサウナ
壺湯
露天バブル温泉♨️
高音サウナ
ジャグジー座り😄
合間に水風呂1分

画像は、近間にある旧⭕️⭕️⭕️モーター⁈
が社名も変わって　植樹も施され　一新。
今朝のツユクサ。雨の朝には映える。

お盆帰省で賑わう松本。

喜楽食堂

半ラーメン

写メ撮らなかったけど、 生中🍺野菜炒め、麻婆豆腐からの…。美味しゅうございました😋昨夜ね笑

初めての上田式サウナ体験！
今回はなにもオプション付けずに行ったからそのままのhyva を楽しめた気がする🥹

とにかく整わせにきてて色々な方法をしてくれるから整いに行くのが1番の楽しみになってた😂

お話もとっても楽しかったし初めてだったけど大好きな施設になった💓

またすぐにでも入りに行きたい！！

ラストはユクシ！！
2泊3日で宿泊したからゆっくり過ごせたし、初めてのサップもできてほんとに幸せだった🥹

朝ウナもとっても気持ちよかった！！

朝ごはん

前の方が美味しかった、、、

三連休初日、こちらもにぎやかです。ご家族連れが多い印象。
サウナも珍しく空きスペースが少ない。
たまたま上段がひとつ空いていて滑りこみ、熱々を堪能できました。

避暑旅にて、16:20IN。
スケジュール的に余裕もないので、スマートに2セットのみ。ピークタイム前だったので、待ちもなくて余裕を持ってサ活できる。
ただ、サウナーばかりの施設ではないし、サ室以外は特に黙浴ルールが確認できなかったので、露天エリアは騒がし目。
水風呂は水温計無し、体感15～16℃でキンキン。

そう言えば前回もだったが、サ室内でジャズBGMが流れていなかった。あの雰囲気好きだったのにな。