長野県のサウナ施設のサ活

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さーうなっ

2025.07.06

1回目の訪問

気になってたおぶ〜へ🍎♨️
男湯ばっか優遇されてそう、、😭って
思ってたけど女湯も良い!!!!
もちろん男湯みたいにセルフロウリュのサウナとか
1人水風呂とかほしいけども
女湯のスチームサウナの泥パック良いし
なによりオートロウリュサウナ
熱すぎ蒸し蒸し最高すぎ!!!!💗
嫌なお客さんもおらず素敵空間過ぎた🥹

黒ゴマジェラート

これは食べるべき!めちゃうま!

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  • サウナ温度 65℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
9

山田_stef _bass

2025.07.06

306回目の訪問

チェックイン

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世界の山ちゃん⛰️

2025.07.06

58回目の訪問

髪を散髪💇‍♂️後💈訪問🍎♨️

No.13よしきさんと浴室で合流合流🤗
よしきさんのお兄さんにもご挨拶できドラゴンクエストスタート▶️😊

たむさんセット✖️2セット
合間の休憩にてサウナトークが止まらん😂

脱衣所にて真っ黒になった⚽️No.19さとるんさん⚽️とも少しだけお話しできました⚽️

ちなみになんですが無くした会員ポイントカード🪪
青い彗星さんに泣きついた所なんとかしてくれました😭

青い彗星さんとおぶ〜さん🍎の神対応に感謝しかありません🙇‍♂️

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

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19

ハンチス

2025.07.06

6回目の訪問

チェックイン

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南信州人

2025.07.06

4回目の訪問

♬ローマネット、♬ロマネット〜 夢のロマネット岡谷〜😁 久しぶりのロマネットサウナ。やはり泉質よき〜💫。しかし岡谷も諏訪も暑い暑い🥵。

ハルピンラーメン 諏訪本店

ラーメンハルピン本店😋

やはり本店いつも満席🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑

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85

tensaiyuya

2025.07.06

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

最後の枠で入ったのが2番目にできたサウナkaksi。
二階建てになっており、2階がサ室になっている。

サウナは体感温度はかなり高めに感じました。
天井が頭スレスレになっており、ロウリュすると蒸気をモロに感じることができる、熱いのが好きな人にはたまらないサウナです!

外気温も都心部では考えられないくらい下がるので、余計に水風呂がキンキンッッに感じます。

ポンチョをきて、夜風に吹かれ、虫のさえずりきき、たまに襲撃してくる虫たちに耐えれば最高の整いの完成です。

虫除けスプレーやることをオススメします笑

個人的に今回入ったサウナ中ではkaksi1番かもです!

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9

tensaiyuya

2025.07.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今年の目標であるThe Saunaに行く。今年残り半分で達成したと同時に今年中にまた行くという目標ができてしまった。
こんなサウナが日本に存在してたのか。ここは日本なのかとすら疑問に感じた。
今回は宿泊で3つのサウナを楽しみました。
当日の空きで急遽予約したviisi
宿泊で予約したkaksi
宿泊の翌日に予約した7.8月限定のテントサウナのenne

どれも最高のサウナなのにも関わらず、スタッフがサウナ説明してくださり、温度から周辺環境まで徹底的に管理。さらに最強のサウナになってしまう。

本が書けてしまうくらい言いたいことが出てくるがそれを抑えて、最初に行ったviisiについて、、、

普段は貸切だが、土日祝限定でパブリックとして開放している。
他のサウナに比べると温度は低めのサウナです。
じわじわと柔らかい温度で息苦しくならないとても心地よいサウナ。
最初は80度くらいと優しい温度でしたが、時間が経つに連れ、95度近くまであがり、力強さも感じました。

スタッフさんがグラデーションのように温度を調整しており、様々なアロマを使ったロウリュもしていただけるので、いろんな表情のサウナを楽しむことができます。

パブリックサウナなので、一緒になったお客さん、スタッフと談笑しながら楽しめるように最初の方は柔らかいサウナを、最後の方はしっかりサウナ味わえるように温度を上げてくださるスタッフの徹底した温度管理には痺れました。

そしてviisiにはプライベート水風呂がついており、井戸水から引っ張っているため冷たくて飲料可能な水風呂が楽しめます。ユクシ、カクシの水風呂は伏流水を引っ張って使用しているため、温度は天候に左右されるが、井戸水のため真夏日でもキンキンで最高でした。

ちょっと語りすぎた。とにかく最高でした。笑

ラム肉の麻婆丼

トッピングの温泉卵必須。七味で味変も最高😃

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10

Shota

2025.07.06

1回目の訪問

サウナ 10分8分6分
水風呂 3×1分
休憩 3×10分
宇宙 3回

ありがとうSAUNAは凄い!久しぶりに入ったが、レベルが違う。耐えれないし、サウナ室に入った初手でロウリュウになると10分入れない
凄すぎて、サウナはおぶ〜行ってればいい感はある!

水風呂もちょうどよく気持ちよすぎる。水飲めるのもGood!
ただ、ととのい座敷は日が当たって暑すぎたので、今回はベンチで。

最高でした!やっぱりサウナはおぶ〜!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
8

夕方にチェックイン!
かなり混んでました💦💦サウナ室もととのい椅子も常にほぼ満席!
外湯の至るとこに飾られた風鈴の音を聴きながら夕方に入って最初は夕陽を見ながら、最後の方は月を眺めながらととのえました!なんと風流な👏
そしてよく見たらサンラウンジャータイプの椅子追加されてる!!人気なので常に人が居ましたので次こそは!

4セットゴチでした😋

山賊二郎

何気に初めてここの二郎系食べました!二郎系の中ではマイルド!食べやすいです!

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10

トンカツマン

2025.07.06

1回目の訪問

赤岳→横岳→硫黄岳縦走の後、サクッと汗を流したく検索したら1番近くにあったので突撃。サウナ込みで650円はいいね!でもバスタオルは買い取りのみで1000円だったよ。
サウナはあんまり期待してなかったけど、しっかり熱くて滝汗。水風呂は蛇口から全開でお水じゃーじゃースタイル。そして露天風呂の隣に設置された横長ベンチでの休憩はとっても満足でした。お風呂も天然温泉のようで、ブヨに刺されて500円玉大に膨れ上がったふくらはぎによく沁みました。
おかげで、その後の談合坂前から稲城までの35km 断続渋滞も乗り切れたし、そのまま登山メンバーと広尾の焼肉屋さんで優勝もできました。マハロ。

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15

taikihamada

2025.07.06

28回目の訪問

明日からも頑張りましょう。

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10

よしき

2025.07.06

137回目の訪問

日曜ゴールデンタイムサウナ!
サウナ室・水風呂は順調でも外気浴難民になりそうになる……
こんだけ椅子あってもとは💦
おぶ~サウナぶ~No.13よしき

19~20.5時
曇り
外気温23℃

①大サ7分、内水1分、休無
②あサ6分、外水1分、外19分
③大サ7分、内水1分、休無
④あサ6分、外水2分、外6分
入浴3分(内湯:石芝湯)

仕事を終えておぶ~さんへ。
中で山ちゃん(No.12)と合流しドラクエサ活!
外気浴中に話の花咲き気付けば20分くらいたっていたw
まあ時間が忘れるのってそんだけ楽しいってことなので💦
サウナは待ち無く入ることはできましたが外気浴の椅子がほぼ満席状態が続いていました……ワリトサウナ空いてるなって思う時もあったのに外には人が溢れてるの不思議だわw

ともあれ今回はパイセンセット2回でフィニッシュ!!
帰りの着替え中にさとるんさんともご挨拶できました!
しかし山ちゃん顔広いなほんと……

今日も大変良きサウナありがとうございました(^^)/

PCからだと絵文字打てないのつらい

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
84

2025.07.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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こっここ

2025.07.06

53回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:2分 × 1
合計:4セット

一言:お久しぶりですサウイキ様🈂️
体洗いーの、水風呂〜サ室が気持ちよくなってきましたね🎐

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16

ちょこ

2025.07.06

5回目の訪問

チェックイン

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よま

2025.07.06

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

長くゆっくり入れるサウナ
中にあるサウナも、バレルサウナもすごく良い
水風呂も良いし、森林浴しながら整える

出来ればととのい椅子を増やして欲しい
ドライヤーはダイソンで5分100円。

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13

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.07.06

310回目の訪問

肉体労働からの観たいテレビ観てからのサウナで21時ごろ入館。
権堂界隈静か。権堂温泉も静か。日曜日のこの時間落ち着いていていい。
改めて夏は権堂温泉の水風呂ってサイコーだなって思う。
以上
今日の権堂温泉でした。

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19
岩岳の湯

[ 長野県 ]

■今日のひとこと

朝から白馬方面へお出掛け🙂

リゾート地白馬村の中でも、超絶リッチなサウナ施設【Rooftop】の近く(階下?)の、白馬ハイランドホテルの天神の湯に行ってみようと思ったら。
入口の看板に「当館にサウナはありません」と・・・

え!?ホームページに写真載ってるじゃんと思ってサウイキ見てみたら、休止してるらしい。
あぶねー😐

結局、前に訪問して良かった岩岳の湯へ🤗
開館が13時と遅いので、少し時間を潰してからIN!

開店から入ってるのはオレだけ。笑

ここのクロモジサウナ、いい香りなんだよねー。
今日は霧吹が置いてあって、クロモジの枝を湿らせて香りを楽しんでください、って書いてあったので、入る前に霧吹かけて、ほぼ貸切で楽しませてもらいました。

温度計なし、時計も15分の砂時計だけ。
水風呂はかなり冷たくて、火照った身体を急速クールダウン!

この雰囲気を伝えたくて、誰もいないうちに外気浴スペースだけ1枚撮らせてもらっちゃいました🤭
(3枚目)
木洩れ日インフィニティたまりません・・・!


今日の写真。

先日、こまくさの湯で買ってきたTOTONOWの夏色キーホルダーが岩岳の湯の看板に色合いがピッタリでした😎

バーガーキング 栂池雪の広場店

ダブルワッパーチーズ

ちょうど昨日から夏営業始まってたので寄ってみました🤭直火焼ビーフ100%はガツンと食べごたえも味も◎

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88

チョップリン

2025.07.06

81回目の訪問

チェックイン

アイス(搾りたて牛乳&とうもろこし)

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17

ゆーさく

2025.07.06

63回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
外は暑いし、サウナも熱いの承知です🤣
先日覚えた地下駐車場へGo🚗💨
こんなときは便利で〜す✨

日曜日の午後、、、、空いてます👍
暑さの影響もありますよね、マジで💦
今週は流泉の湯♨️
浴室入ったら、既にここから暑い😱
そして、サ室はガラガラ😊
温度計は90℃、にしても熱い🔥ので、少し短めで👍
露天の水風呂も温めなので長〜めに浸かります✨
多分、時間あれば1時間浸かっていられるかも🤣
外気浴はほどよい風が吹く時もあって、気持ちえ〜💯

ふと見たら、池PONがお客さんに紛れて水風呂入って
いたので、少し話したところこの暑さのなか野球⚾️を
やってきたのだそうです😱若いね〜👊
この炎天下の下おつかれさま〜💦そしてこれから
お仕事だそうで、またまたおつかれさま〜👏

やっぱり流泉の湯のサ室は熱かった〜🔥🔥🔥
でも、しっかりととのいました〜💯
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
59

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