長野県のサウナ施設のサ活

今日は神奈川まで書類にサインをもらいに、30分の為に出掛け、その後佐久で夜打ち合わせだったので、疲れた。もう帰るのが嫌になったので、ここで休もうと初訪問。前から一度来ようと思っていたのでやっと実現した。
20:20イン、食事処が20:30ラストオーダーとのことでギリギリで注文してご迷惑おかけしてしまった。ひとっ風呂浴びてワンセットくらいこなしてから食べたかったが、仕方なく最初に食事。その後ちょっと仕事の残り連絡してからいよいよ浴室へ。
今夜はというかここはいつもなのかもしれないが、若者が多い。サウナにも学生さんが3〜4人のグループで結構いる。低温サウナと高温があったが低温でも確か90℃近かった感じがする。どちらにもTVありで時間はあっという間に過ぎる。どちらも長く入りすぎてしまい注意がいるな。水風呂は2人くらい入れるもので、あまり冷たくないのでこの時期にはちょうど良い。

外気浴スペースもあるが椅子が少ないかも、今日は充分だか土日とかは足りなくなりそう。外の露天横のスペースで気持ちよく過ごせました。今夜はそんなに寒くないのでちょうど良い感じ。
いつもと同じで4セットで仕上がり。
仮眠室でのリクライニングで明日までお世話になります。

貸し切りでしたっ

今宵の宿です。

予定よりだいぶ遅れてチェックイン。
時間的に夜鳴きそばをとるか、はたまた大浴場か🍜🤔

悩むまでも無く、客室のバスタオル抱えて最上階へ！

コンパクトながら、明るくてとても気持ちの良いお風呂場。ちょいカラ95°のサウナは終始1〜2名利用。良い汗かけます。

水風呂14°。静寂の露天で外気浴。夜の冷気に包まれながら思わず微睡む。

いつもこんな調子だから、ドーミーで夜鳴きそばにあり付けたためしが無い...😭😆

湯上がりのピノ

今日は浅い水風呂側。広いサウナ室、ほぼほぼひとり。3月の熱波カレンダがサウナ室にも張り出されてまして、3/7サウナの日の熱波気になります。
インフィニティチェアがいよいよ1脚に。。
今日は外気が暖かくて、星の色味がわかるくらい空が澄んでいて、気持ち良かったです。ありがとうございました。

ガスト 南佐久店

モツ鍋

配膳ロボットはみなみちゃん

明日の小諸蒸留所ウィスキーフェスティバルに向けて前乗り長野県佐久平駅。

当然サウナ付きホテルを予約。
リニューアルしたばかりなのか全体的にキレイでサービスも一通り揃っています。

【大浴場】
内湯、露天風呂ともにキレイで木の香りが心地よい。
温度もちょうど良く、周囲に高いビルもないので景観もバッチグー。

【サウナ】
カラカラドライサウナ
体感90度、こちらも木の香り良く大変過ごしやすいサウナ。
ホテルサウナにしては広く10人詰めればいけそう。
ただ16時〜23時と稼働時間が短いのが…。

【水風呂】
無し、シャワーです。

【外気浴】
露天風呂に腰掛け眺望を楽しむ。
つまり星3つ

サウナに力を入れてるわけではないのにこのクオリティは圧巻の一言。
佐久平駅に来たらここしかない！

駅弁屋 祭 グランスタ東京

鯛めしお弁当

仕事明けの駅弁と銀色のやつがしみわたる

10回行くともらえる無料券があったので、本日は無料でサ活。誕生月にも無料券がもらえるので、リピーターはお得なサウナ。佐久地域の中でも一番朝早く夜遅くまでやっているのが良い。水風呂は少しぬるめ。特別何か秀でているわけではありませんが、テレビ見ながらサクッと入るにはおすすめです。

サウナ：8分、12分、12分
水風呂：2分× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

住宅街にひっそりとライトアップされてた銭湯♨️
サウナは15分に一度のロウリュで中はずっと熱々でした
十分な広さのサウナ室とたくさんの整い椅子、私的には“ととのい座敷”で畳に寝転びながら整うのが最高でした！！
また行きたいです！！！

温泉も水素の湯と酸素の湯、電気風呂が特に良くて、
水素の湯はぬるめの湯で7分入りリラックスしながら入ることができました。
酸素の湯は熱い湯で10分間入れば身体の芯から温まり最高でした。
電気風呂はなんと言うか、痛気持ちいくらいで良かったです。



サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

トコトコのこのこ The Sauna再び。

大雪でしな鉄止まらないだろうか...
サ活中に落雪してサウナ小屋🛖のドア開かなくなったら、どーする...？

...などなど、全て杞憂に終わった最高気温9°。

新幹線は満席。しな鉄はTDRのリゾートライン並みの賑わい。でも幸い予約していたyksiは4名利用。お互いにロウリュしたりされたり、良い塩梅で120分。サウナ小屋の薪🪵ストーブ特有の、新鮮な空気をたっぷり含んだ、良い意味でグラデーションのある熱をじっっくりと味わうことが出来ました。

サウナ番スタッフさんによるフレッシュハーブ🌿(バーチ？)のロウリュ、青々しく、濃いぃ森の香りに燻され、とろけました🫠✨

ぽかぽか陽気の中、水温4°の水風呂からの外気浴が最高に気持ち良かった！

その一方で、楽しみにしていた雪ダイブは🆖😩
仕方ない、また出直しますかー！

サ飯は長野市内の地元密着型の居酒屋さんへ🏮
何食べても美味しい。常連さんが優しい。大将も女将さんも超温かい。あらゆる意味で銘店でした‼️黒姫でサウナ入ってその足で来たって言ったら、めっちゃ驚かれた🤣

長野はほんと良いところ。地元の常連さんイチ推しの夏の白馬もいつか行ってみたい⛰️

六文銭

名物“大根巻き”からのフグの唐揚げやらわさびの花のお浸しなど色々。

ほんっとに何食べても美味しい！地酒🍶やら珍味やら、ごちそうさまでした🤭

今日は、ホットプラザ浅間♨️
サ室が空いてるからか温度はいつもよりやや高め😡
水風呂はこの時期限定のシングル🐧
外気浴は寒すぎす気持ち良し🫠
今日も最高なととのいをありがとう✨